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為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權
情感關係

為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權

童年經歷對每個人都有深遠的影響,它像一面鏡子,反映出我們成年後的行為模式與情感反應。諮商心理師林靜君在她的新書《以愛為名的童年俘虜》中,以多個故事探索童年的創傷如何塑造我們的人生,以及如何透過覺察與改變,重新掌控自己的生活。

日期:2025-04-18

台電核二廠爆貪瀆案!黑心廠長靠「這項標案」收賄上百萬…檢調火速逮相關3人到案
政治社會

台電核二廠爆貪瀆案!黑心廠長靠「這項標案」收賄上百萬…檢調火速逮相關3人到案

台電核二廠爆發貪瀆弊案!檢廉獲報,核二廠曾姓廠長,涉嫌於去年辦理「焚化爐系統更新」採購標案時,向廠商「山瑞」公司收賄上百萬元,涉嫌貪汙。台北地檢署今(17)日指揮廉政署兵分17路搜索曾男、山瑞公司曹姓負責人及黃姓妻子住處、山瑞公司,以被告身分約談曾、曹、黃3人,廉政署晚間將3人移送北檢複訊。

日期:2025-04-17

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

拼命存到2千萬,錢都花在看醫師「每天躺病床喘氣呼吸而已」...她年收8千萬後明白了:只會存錢,不會幸福
理財

拼命存到2千萬,錢都花在看醫師「每天躺病床喘氣呼吸而已」...她年收8千萬後明白了:只會存錢,不會幸福

編按:本書作者小田桐麻氣從靠信用卡貸款與信貸勉強度日的月光族,靠著改變對金錢的看法,翻身成年營業額達4億日圓(約合新台幣8768萬元)的有錢人。她就提到,賺錢之後只會存錢,無法過得幸福。如果拼命存錢、好不容易存到1億日圓(約合新台幣2190萬元),結果資產都花在高額的醫療費用上,也只能每天躺在醫院病床上喘氣呼吸而已。那麼,究竟該如何使用金錢才好呢?現在她猶豫要不要購買昂貴物品時,會這樣思考:「買這個東西之後,能讓我一年後或十年後的人生變得更好嗎?」與其把錢存進銀行,不如拿來投資自己,這樣的性價比更高,也是最佳的金錢使用方式。

日期:2025-04-17

可成公司派董事候選人首見女性,新應材董座列獨董「半導體業大咖」!5/27和1%外資股東爭席次,最新配息出爐
台股

可成公司派董事候選人首見女性,新應材董座列獨董「半導體業大咖」!5/27和1%外資股東爭席次,最新配息出爐

董監事席次攻防戰正式展開,4月16日可成科技董事會通過董事提名名單,四席董事與三席獨立董事候選人,將與以新加坡外資股東TIHIM執行長王亞倫為首,總共一席董事與三席獨立董事候選人,於5月27日可成股東會上競逐董事席次。可成董事會也決議,配發下半年現金股利8元、全年合計15.5元,配息率接近80%,加上年初完成的庫藏股買回60.9億元,等同2024年回饋股東近164億元。今日董事會亦決議買回庫藏股,預定買回3,300萬股,價格區間138元至307元,強調將以此展現公司捍衛股東權益的決心。

日期:2025-04-16

川普關稅威脅下 得跟台積電一樣赴美設廠?四大搶才攻略教戰!
科技

川普關稅威脅下 得跟台積電一樣赴美設廠?四大搶才攻略教戰!

川普的對等關稅政策如核彈般衝擊全球經貿秩序,對中國甚至提高到145%,儘管其他國家暫時獲得90天的喘息,但看在台灣電子業高層眼中,「關稅政策改變,意味著你原本在東南亞或中國的製造優勢被瞬間打掉。」

日期:2025-04-16

怎麼存錢最快?把錢集中在1個帳戶,存款多6%!小資族、月光族必學的「懶人存錢法」打造你的有錢體質
理財

怎麼存錢最快?把錢集中在1個帳戶,存款多6%!小資族、月光族必學的「懶人存錢法」打造你的有錢體質

編按:不少人透過多個帳戶理財,但反而很難掌握自己總共有多少資產,甚至常用「猜的」,高估自己的存款。作者克勞蒂亞.哈蒙德就舉出實驗例子,說明只擁有1個帳戶比多個帳戶,還容易存到錢。以實際面來說,仍要考量每個人的人格特質、提款方便的程度、利息高低,以及分散風險等。但作者仍指出,如果你不是天生節儉,那麼,用單一帳戶讓存款理財單純一點,或許會很有幫助。同時,作者提到,存錢筒儲蓄法雖然最原始,但卻是無痛又有效的方法,雖然不會有額外的經濟獲利、沒有利息,但有許多存錢筒的廣告受眾,反而都是成年人。因此,假如我們不擅長存錢,或是覺得手頭太緊無法存錢,那麼或許可以從中學到一課:從小處開始,保持簡單就好,從最小額度嘗試,重新學習儲蓄的紀律。

日期:2025-04-16

玩色高手
生活消費

玩色高手

色彩擁有能量,不僅能改變空間氛圍,也能調適一個人的情緒。跟著設計師、藝術家觀察生活裡的五顏六色,在居家、城市、藝術等不同領域中,進行視覺的探索小旅行,藉由配色提升空間美學,探索寶島特有的在地色彩。

日期:2025-04-16

精緻餐桌上的春天滋味
生活消費

精緻餐桌上的春天滋味

春天的氣息,體現於當令物產與色彩繽紛的擺盤,在餐桌上,能聽到、看到季節風土的故事。

日期:2025-04-16

少年股神狂飆SAAB炫富,一次慘賠拋妻棄女跑路,淪為印刷工人「不敢再投資了」...股市生存2鐵律
台股

少年股神狂飆SAAB炫富,一次慘賠拋妻棄女跑路,淪為印刷工人「不敢再投資了」...股市生存2鐵律

這兩天收到朋友傳來的文章,關於「少年股神」一夕滅頂的故事,我心中是百感交集,但也不太驚訝,因為任何一位投資人遇到這一次的下跌,都會受傷,就連股神巴菲特在行情崩跌之前,也只是減碼持股,並未出清持股。因此如果各位投資朋友也有受傷,不要覺得天要塌下來了,因為只要還活著,沒有被「畢業」出場,就永遠都有機會翻身。

日期:2025-04-16