你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：
日期：2022-12-15
「疫情期間讓我成長蠻多的，總算有很多屬於自己的空間，這時候腦筋比較清楚，也看到人生的無常。有很多朋友生病就走掉了，我在想我是一個很有福報的人，我擁有所有的東西，但什麼東西對我比較重要？」台積電慈善基金會董事長張淑芬分享自己在疫情期間的反思。
日期：2022-12-14
當醫師跟自己說，已經沒有任何藥物能夠對抗癌細胞了，你會怎麼做？24歲抗癌天使湯佩姿在19歲那年確診罹患卵巢癌末期，至今已經6年多，她的青春就在醫院和無盡的治療中度過。湯佩姿週二（11/29）下午在家人及朋友的圍繞陪伴下，安詳且沒有痛苦地離開了，得年24歲。她的告別式於12/11舉行，最後一程由湯媽媽捧著愛女的骨灰，將她送至橄欖園長眠，家屬並在臉書放上告別式照片，希望大家別再為湯佩姿哭泣，她會帶著大家的祝福，在天家吃著她最愛的雞排、喝著珍奶、翹二郎腿看亞蘭姐的歌仔戲的，「她會過得很好。」家屬也透露，湯佩姿生前就完成器官捐贈卡簽屬，最終她捐贈了眼角膜，讓2位獲贈者能繼續看見世界，她遺愛人間，成就另一個生命。「長庚社會公益作伙來」臉書提到，面對生命的盡頭到來，爸媽雖深度不捨，但仍尊重湯佩姿的心願，在安寧病房完成眼角膜捐贈，讓受贈者重見生命的光亮。在醫護團隊及親人的陪伴下，湯佩姿穿著最愛的白色洋裝，臉上淡淡的妝容，嘴角微微上揚，這一刻，湯佩姿的病痛已卸除，帶著所有人的祝福，美美的飛向天家。湯佩姿生前留給大家的最後一封信內文，早前也在臉書上貼出，向關心她的朋友們告別：大家好，我是你們最可愛ㄉ小天使， 湯佩姿 當各位看到這篇貼文時，代表我已經到天上去，成為「真正的小天使」了吧。 面對「離開」的課題，我難免也會感到害怕、會沮喪⋯⋯但至少在生命中的最後一段旅程， 我過得非常充實，所以已經沒有遺憾了：） 雖然因為體力有限，沒能如願達成夢想：一口氣環島一圈。 但家人很努力地用「集點」的方式， 帶著我去遊遍台灣北中南東、好多我沒去過的地方旅遊。 雖然因為藥物影響，我吃什麼都會很想吐，但有很多朋友和熱心的網友， 都有招待我去品嚐台灣各處不同特色的美食，打開了我的味蕾，吃了不少好吃的東西XD 雖然在這段漫長的抗癌旅程中，我的身體承受了很多苦痛，但我的心靈卻很富足：） 因為身邊有很多很重視我、很寶貝我的親友，網路上，也有始終一直在支持我的你們。 謝謝你們，我愛你們。 我知道，你們也很愛我，對吧???? 沒有你們，就沒有大家眼中，「非常勇敢」的抗癌小天使 湯佩姿！ 雖然......我必須要先走一步，去當小天使了，但如果大家未來想我，都可以到我的粉專/IG/YT滑滑、逛逛唷。 我過去很努力地留下很多影片、以及文字生活紀錄，就是希望未來還有人會記得：這世界上，曾經有一位如此可愛ㄉ我。 之後我的告別式，不會對外開放～所以如果你們有任何想對我說的話，都可以留言在底下～家人都會協助把這些訊息，轉達給在天上的我的！ 最後，祝褔大家：一切平平安安！尤其身體，一定要健健康康的唷！大家再見～ 我愛你們。 癌友小天使 湯佩姿（原文刊載於2022/5/22，更新時間為2022/12/14）
日期：2022-12-14
任何一位優秀的保險業務員，身上必然擁有服務熱忱及帶給民眾保障、實現社會責任的使命感存在，而從事保險業務工作，不只是「利人」，更在服務的過程中得以「利己」並實現心中理想，因此保險不只談銷售，在組織經營與領導上，如何以自身理念與不同世代的夥伴溝通，且對於剛入行業務工作的新人，給予一定程度的支持與教育訓練，將會是保險業「留才」的關鍵。
日期：2022-12-14
身為保險從業人員，最大的責任就是發揮「雨天撐傘」的理念，為所有民眾規劃最適合自己的人身保障，在適當的時機發揮保險應有的功能，讓民眾在頓失經濟依靠時，給予完善的支持後盾。
日期：2022-12-14
前陣子剛締造以台灣史上首位女演員身分，摘下金鐘獎戲劇節目男主角獎的陳亞蘭，最近還是閒不下來，忙著歌仔戲《嘉慶君遊台灣》舞台劇、十二月中首播的八點檔戲劇拍攝、全新電視歌仔戲群眾集資、明年三月開拍的歌仔戲，還有恩師楊麗花的口述歷史，以及數不清的媒體採訪。
日期：2022-12-14
「近四年來，我帶領裕隆集團進行轉型升級，今天是重要的里程碑！ 」今年十月首度舉辦的「納智捷品牌日」上，裕隆集團執行長嚴陳莉蓮以一襲黑色套裝出席，一進場，她就難掩喜悅地向在場貴賓揮手，像極了本賽季的MVP。
日期：2022-12-14
經常發表「愛台灣、挺民主」相關言論及影片的中國籍配偶YouTuber「焦慮主婦 Lia」，與台灣丈夫結婚已6年，今年順利歸化入籍拿到中華民國護照和身分證，日前她回到中國辦理註銷國籍，卻沒想到證件遭官員扣留、人也無法回到台灣，身無證件的她宛如「幽靈人口」，焦慮地說「心裡就是七上八下，非常想快點回到台北。」對於「焦慮主婦 Lia」的困境，陸委會表示，歷年來申請在台定居留的個案有基於特殊因素或人身安全考量，以至於不宜返回中國辦理相關證件者，陸委會強調，政府都會衡酌個案特殊狀況予以專案協處，請民眾放心。而外界質疑「入籍台灣須返回中國辦理原籍喪失」，陸委會表示，兩岸人民基於兩岸關係的特殊性，是依兩岸條例規定以設籍地作為身分認定標準，不可在兩岸均具有戶籍。「自兩岸條例制定施行以來迄今已逾30年，中國民眾依規定取得台灣方面定居資格者均依規定辦理喪失原籍證明以便取得新身分，並無窒礙難行之處」。
日期：2022-12-13
百萬YouTuber理科太太在線上學習平台Hahow推出「諮商筆記」課程，引起輿論批評，掀起正反兩極評論。由於理科太太本身非心理諮商師，她卻以過去心理諮商100小時，以「學姊」的身分來做分享，而心理諮商涉及專業醫療行為，因此引發學術界撻伐。對此，巴毛律師也在臉書表達看法，他表示之前有北一女學霸販售筆記、YouTuber阿滴曾出書分享對抗憂鬱症的經驗，但為何都沒有被外界批評？點出理科太太這次出事的最大問題在於「內容是否會讓使用者沒有獲益反而受害」。發行平台「Hahow 好學校」今（13）日在粉絲專頁貼出公告，除了解釋開課用意之外，也強調會重視退費需求，「為維護消費者權益，有意退費者，可向客服人員反應，我們會協助大家完成退費流程。」事實上，這已經不是理科太太第一次販售商品「被炎上」，去年她推出聯合多位專家開發號稱「1瓶抵12瓶」、「讓人狀態好到爆炸」的維他命，短短幾天幾乎賣光，累積金額高達千萬，當時就有許多專業人士打臉，北市衛生局調查後認定廣告涉及誇張易生誤解，依違反食安法裁處業者4萬元罰鍰。
日期：2022-12-13
