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「翻轉布丁」糖量暴增近一倍!營養師「3招」不怕升糖還能補充營養,1族群千萬別碰
健康

「翻轉布丁」糖量暴增近一倍!營養師「3招」不怕升糖還能補充營養,1族群千萬別碰

近日在社群上討論度極高的7-11「統一翻轉布丁」,自14日限時開賣後便掀起搶購潮。不過,營養師高敏敏提醒,翻轉布丁的糖分比原版高出近一倍,享受美味之餘也別忽略健康風險。她貼心分享3大健康吃布丁的秘訣,讓民眾在滿足口腹之慾的同時,也能吃得更安心。

日期:2025-10-16

Google評論5顆星很容易?阿部瑪利亞揭「台日評分文化差異」,網笑:難怪日本3顆星都不踩雷
生活消費

Google評論5顆星很容易?阿部瑪利亞揭「台日評分文化差異」,網笑:難怪日本3顆星都不踩雷

Google評論五顆星代表好吃?現代人外出用餐習慣先打開Google地圖查看網友評價作為參考,不過在「打分數上」其實蘊含了蠻大的台日文化差異。日籍女星阿部瑪利亞就點出關鍵,告訴大家在日本其實3顆星以上的店家就代表很不錯,是值得參考與相信的。

日期:2025-10-16

命理師卜陽3天前過世「告別式已結束」,太太:他無病痛離世…睡夢中為何會猝逝?醫列2風險特別注意
健康

命理師卜陽3天前過世「告別式已結束」,太太:他無病痛離世…睡夢中為何會猝逝?醫列2風險特別注意

曾為蔡依林、蕭亞軒改名的知名命理師卜陽,週四(10/16)傳出離世消息、告別式週三(10/15)已經圓滿結束。卜陽的太太證實他是週二(10/14)睡夢中離世,考量家中長輩,因此未對外公開,僅親朋好友參加。為何會發生睡夢中猝逝?又要如何預防睡夢中猝逝?醫師說,心因性猝死,包括心律不整、冠狀動脈疾病、心肌病變,睡眠呼吸中止症、腦血管疾病如中風或動脈瘤破裂,也是風險之一。想要預防,除了定期健康檢查,控制高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病外,也要避免過度疲勞與情緒壓力。​

日期:2025-10-16

玉女歌手變「最美CEO」!昔跟李宗盛、周華健入歌壇、今掌外銀渣打12兆資產…超狂背景曝光
金融

玉女歌手變「最美CEO」!昔跟李宗盛、周華健入歌壇、今掌外銀渣打12兆資產…超狂背景曝光

昔日玉女歌手徐仲薇,80年代曾跟李宗盛、周華健等大咖一起進入歌壇,擅長中英文歌曲,深受四、五年級生喜愛。不過,因緣際會下,她選擇告別歌壇,轉戰金融業,如今成為渣打集團大中華暨北亞區行政總裁、全球財富管理暨消費金融行政總裁,掌管超過12兆資產,成為外商銀行的重量級女強人。

日期:2025-10-16

「總統西裝師」奪世界洋服大賽大師金牌!李登輝、辜振甫、嚴凱泰都找他做衣服,名列「英德交接」隱形清單
政治社會

「總統西裝師」奪世界洋服大賽大師金牌!李登輝、辜振甫、嚴凱泰都找他做衣服,名列「英德交接」隱形清單

台灣再添世界冠軍!2025年「第40屆WFMT世界洋服聯盟大賽」9月底在韓國釜山舉行,代表台灣參賽的「總統級」西裝師傅陳和平,在限時8小時的「刀光針影」下、勇奪「世界裁剪大賽男裝大師級」金牌獎;台灣另一位服裝設計師何佩珊則在女裝大師組同樣拿下金牌。該獎項被視為國際西服比賽的最高榮耀,當主持人喊出台灣時,全場掌聲如雷,陳和平上台時則不斷地揮舞國旗大喊「台灣第一!」

日期:2025-10-15

海巡署隊員「適應障礙症」請病假10個月,跑去開餐廳搞團購!爽領60萬根本沒養病,管碧玲轟考績汰除
政治社會

海巡署隊員「適應障礙症」請病假10個月,跑去開餐廳搞團購!爽領60萬根本沒養病,管碧玲轟考績汰除

今周刊編按:海巡署艦隊分署第16海巡隊林姓隊員申請有薪延長病假,爽領超過60萬國家薪水及年終獎金,一方面又開餐廳、搞海鮮團購群組!經海巡署調查結果,滾三圈海鮮燒烤餐廳負責人非林姓海巡隊員,初步採信他未違規,但《鏡報》調查收款帳戶、場控、出貨收貨人都是他。海委會主委管碧玲震怒表示,「優秀的團隊,不容害群之馬!」除指示艦隊分署長將該員送考績會汰除、督察與政風提交檢討報告,追究管理監督疏失。另外,針對「建議長期居家休養」的醫囑,應明訂時間間隔,一旦追查涉及訛詐薪資,即依法究辦,未來延長病假無論時間長短,都要簽給署長核定。

日期:2025-10-15

竹北1歲童溺斃幼兒園內25公分深生態池,負責人坦言是滯洪池…非第一次發生失足落水,事情怎麼發生的
政治社會

竹北1歲童溺斃幼兒園內25公分深生態池,負責人坦言是滯洪池…非第一次發生失足落水,事情怎麼發生的

今周刊編按:新竹縣竹北市1家幼兒園驚傳1歲半幼童跌落園內生態池,當時照顧老師未能及時發現她失蹤,整整20分鐘沒被發現,最後不幸溺斃。王姓負責人周三(10/15)出面哽咽致歉,強調全力配合檢調單位調查,同時也辦理停業。新竹縣政府發布新聞稿表示,事發後立即派員前往醫院陪伴家屬,同時派員至托嬰中心了解事發經過,調閱監視器畫面,並查驗現場環境與人員配置。縣府表示,若經調查確認托育人員違反兒童及少年福利與權益保障法行為,將處新台幣6萬元至60萬元罰鍰,並得公布其姓名。另外,如托嬰中心違反同法情事,經查證屬實將處6萬元至60萬元罰鍰,並命其限期改善,屆期未改善者,得按次處罰;情節嚴重者,得命其停辦一個月以上、一年以下,並公布其名稱。

日期:2025-10-15

當創新者失蹤⋯喪失理性自由引發崩壞
職場

當創新者失蹤⋯喪失理性自由引發崩壞

一九五七年十月十日,《阿特拉斯聳聳肩》在美國出版。這本哲學著作提問當創作者罷工,世界會發生什麼變化?小說用寓言探討思想對抗、金錢價值等議題,在多國引發熱潮,反映人們追求理性價值的普遍性。

日期:2025-10-15

氣味經濟崛起! 從森林精油到紅烏龍,打造地方創生新典範,讓世界聞見臺東。
生活消費

氣味經濟崛起! 從森林精油到紅烏龍,打造地方創生新典範,讓世界聞見臺東。

在臺東,海風、稻香與紅烏龍茶香交織,氣味逐漸成為地方創生的新語言。從森林到茶園,以氣味串聯自然、人文與產業,每縷香氣都訴說土地故事,讓「臺東的味道」深植世界記憶。

日期:2025-10-15

企業實戰》鎖定明確目標  廢料、製程皆是永續第一步 從小事做起  轉型減碳行動派
政治社會

企業實戰》鎖定明確目標 廢料、製程皆是永續第一步 從小事做起 轉型減碳行動派

當全球供應鏈追求永續指標,減碳轉型已是企業競爭力重要一環。鉅鋼與維勝用行動證明,不論是廢料回收或再生能源,主動從細節著眼,就能收穫永續的果實。

日期:2025-10-15