我是減藥藥師胡廷岳,畫面切換到現在,我爸媽竟能從「不願意健康」開始,變得「自願」調整飲食習慣、自己去報名運動課程、還能天天量血壓、測血糖、自己預約回診、月月報平安……我到底怎麼辦到的?我真的無法想像,身為獨生子女的我,家裡也沒什麼財產可以繼承,若還要長期照顧臥床家人將會是什麼模樣。而我,竟還有機會「逃過」雙親臥床照顧。大部分的人遇到臥床問題,應該都會與我一樣力不從心:爸爸罹癌後緊接著臥床,媽媽負責照顧後也忙到差點倒下。理論上保障家人健康、負責預防家人失能這件事情,理應是交給兒女、甚至是考上藥師的我來對吧?喂,考上國考藥師這時根本一點用都沒有。
日期:2025-07-10
編按:本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師,指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動,生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性,體型非常瘦、體脂高,是典型「泡芙人」,她說自己的體質是光喝水就會發胖,打從20歲起就不停減肥,嚴格控制飲食,只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪,幾乎沒有運動,最後賠上健康,導致現在肌肉骨骼系統加速老化,身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影,他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠,長久忽略健康的結果,就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議,了解並減少接觸生活中加速老化的因素,再透過運動、均衡飲食,才能打破惡性循環,改善健康。
日期:2025-07-09
川普政府上台後力挺比特幣與虛擬資產,掀起新一波全球Web3熱潮。去中心化金融、數位資產與區塊鏈應用正加速重塑全球金融科技格局。由比特幣及虛擬資產發展協會與幣安主辦的「臺灣鏈接世界:掌握Web3革命浪潮」國際產業峰會,7月9日於交通部集思國際會議中心登場,邀請海內外頂尖Web3企業與專家齊聚一堂,深入探討虛擬資產趨勢與臺灣在全球生態系的機會與挑戰,為產業帶來嶄新視野。
日期:2025-07-09
去年央行啟動第七波信用管制措施以來,房市一夕變天,住商機構據內政部不動產資訊平台最新資料,全台住宅貸款違約率(借款人未能按時償還購置住宅貸款的比率)2024年第4季達0.07%,為歷史第2低,台南、高雄微幅增加。大家房屋企劃研究室公關主任賴志昶分析,回顧當時情境,雖然買氣受影響,但市場預期交屋大限未至,銀行貸款與利率還頂得住,若真降價仍有買方接手,不過,目前銀行鑑價、成數與利率三緊,恐怕今年起數據不會太好看。 此外,房市趨勢專家李同榮觀察,央行第7波限貸令已執行了3季,房價雖在高檔降溫,交易量也急凍。然而,沒教訓到投資客,卻教訓到政策頒佈前已購戶。他指出,政府政策「溯及既往」,尤其預售屋市場的購屋民眾必須受第7波限貸的約束,貸款無門,下半年大量交屋潮將面臨解約、斷頭、糾紛四起的困境。
日期:2025-07-09
一九六○年七月十一日,哈波.李的首部著作《殺死一隻知更鳥》出版。書中傳達法律平等的信念,靈感來自父親對女兒的言行教育,更激起人們對正義典範的嚮往。
日期:2025-07-09
TISA推廣穩定投資立意良好,但目前商品選擇有限,擴充進度仍待加強。另外,相較國際類似制度,台灣尚未提供實質稅負減免,也被認為大幅影響TISA的吸引力。
日期:2025-07-09
TISA專戶七月上路,投信業者紛紛新增基金低費率級別。各平台也提供不同基金與扣款規則,投資人可根據風險屬性選擇最適合方案。
日期:2025-07-09
(今周刊1490)及早投入材料升級,使台光電成為PCB產業中最耀眼的明星,專家仍看好其長線發展。至於下游板廠近年雖較為低迷,但隨關稅塵埃落定與美國刺激消費政策陸續出籠,後市也不看淡。
日期:2025-07-09
司法院7位大法官職位在藍白杯葛下空缺已久,立法院週三(7/9)上午審查大法官、司法院長被提名人蔡秋明,首位上場質詢的民眾黨立委黃國昌猛嗆蔡秋明,是否贊成總統賴清德的相關作為。對此,民進黨團幹事長吳思瑤在場外受訪時痛批,黃國昌在質詢時三兩句不脫賴清德,究竟是要質詢蔡秋明,還是找賴清德單挑?一個法律專業出身的立委,一再濫用立委權力,永遠都在講個案、帶風向、鼓吹民粹,迫害司法。值得注意的是,大法官同意權投票將會在726大罷免前一天進行,藍營內部對於是否要審查通過有雜音,鷹派認為,民進黨催動大罷免造成朝野紛爭,藍營為何要配合通過人事案?另也有一些藍委認為,可以讓部分適任人選通過表決,避免被綠營操作,成隔日大罷免的柴火。
日期:2025-07-09
拿到球隊大約,他做的第一件事,是捐300萬元給自己待過的兒童之家。他是高錦瑋,一個曾因等不到爸爸而哭泣的男孩,如今卻成了叱吒球場的明星後衛。他說,這一路有太多人幫助過他,他只想回饋。
日期:2025-07-09