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大隱於市,一期一會 私廚
美食旅遊

大隱於市,一期一會 私廚

私廚沒有餐廳的制式規範,取而代之的是如回家般的溫馨氛圍,無菜單的料理設定,也讓主廚擁有更多自由發揮的空間。前陣子因疫情關係,為避免群聚,餐廳生意深受影響,但一次只接待一組客人的包場私廚,經營反而逆勢成長,不用和陌生人共享空間,享受和朋友聚會的私密性;近距離地接觸,更能深化主廚和賓客之間的美味關係。

日期:2020-09-02

肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪
健康

肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪

作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。 最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積,(男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。)再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心,澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在,他56歲,體重64公斤,血管年齡28歲,體脂肪更只有10.6%──和運動員的體脂肪一樣。

日期:2020-07-14

紓困只幫大企業? 英國海歸碩士回台圓夢:「紓困救了創業的年輕人」
政治社會

紓困只幫大企業? 英國海歸碩士回台圓夢:「紓困救了創業的年輕人」

紓困、紓困,到底紓了誰的困?許多人質疑紓困只對「大企業」有幫助,小攤商根本分不到,也救不了急,但,真是如此嗎?一位放棄高薪回台創業圓夢的英國海歸碩士這樣說……。

日期:2020-06-18

外遇劇情都一樣?成為心理師後才明白,原來八點檔演的都是真的─林靜君專訪(下)
話題人物

外遇劇情都一樣?成為心理師後才明白,原來八點檔演的都是真的─林靜君專訪(下)

「我覺得中年人這麼努力打拼,卻因為一些人生的議題沒有解決,受困在裡面,沒辦法享受中年應該要有的成果,好可惜。」陪伴父親走過癌末與臨終的林靜君,40多歲時毅然轉業,從記者轉為諮商心理師,並專注於成人諮商,因為她深知「一個中年人,會影響一家人」。

日期:2020-04-14

老公得了武漢肺炎?一個嫁到英國的台灣太太:我的親身體驗—COVID-19檢測
焦點新聞

老公得了武漢肺炎?一個嫁到英國的台灣太太:我的親身體驗—COVID-19檢測

我先生從上週六(3月7日)開始出現武漢肺炎症狀:咳嗽、發燒、頸部疼痛、呼吸急促困難、肺部附近疼痛、全身無力等等...全部症狀全部中。

日期:2020-03-16

頭腦會騙人,身體很誠實
個人成長

頭腦會騙人,身體很誠實

當發現身體有些不對勁的時候,問一問自己,如果這種症狀可以說話,它會說什麼?

日期:2020-03-05

「就像是把錢撒到海裡一樣...」網友一致認同,最廢的公設竟是「它」
房地產

「就像是把錢撒到海裡一樣...」網友一致認同,最廢的公設竟是「它」

許多人在看房時,會將重點放在「公設比」的部分,更有不少建商為提高房屋「賣相」,主打琳瑯滿目的公設,來吸引買家注意。不過這些公設,真的每一項都實用嗎

日期:2020-03-02

想出類拔萃,你就得做點什麼
職場

想出類拔萃,你就得做點什麼

如果你熱衷做的事也是大部分人想要做的,你就要愈早開始思考讓自己「和別人不同」,你才會比別人成功。尤其是還要找到最佳的機會來運用你的才能,讓你更能追隨自己的熱情。

日期:2020-02-25

巴菲特25年來推薦了14次的投資法:指數化投資
聰明理財

巴菲特25年來推薦了14次的投資法:指數化投資

投資個別股票,常常「賺了指數、賠了差價」嗎?明明指數創新高,自己手上的個股卻連連破底、讓人懊惱?本文整理1993年到2018年,這25年間,巴菲特推薦多次的投資方法:指數化投資,供讀者參考。

日期:2020-01-02

如何用感恩與快樂來戰勝憂鬱?中年後想擁有美好的生活,用這「3方法」培養好習慣!
幸福熟齡

如何用感恩與快樂來戰勝憂鬱?中年後想擁有美好的生活,用這「3方法」培養好習慣!

無論妳面對的是什麼,掙扎的是什麼,要攀上什麼樣的頂峰,想要試著克服什麼,妳都有方法能夠達成,只要妳能每天持續去做,建立習慣。

日期:2019-12-24