母親中風後的這二十年來，身為居家照顧者的我，很少安排超過五天的長途旅行。唯一有過的機會，是四年前重返巴黎的那十天。回台灣後，意外寫成《每一次出發，都在找回自己》（皇冠出版），我以為再也不會允許自己任性出遊。
日期：2019-04-09
「不好意思麻煩了」「可以幫我個小忙嗎」這些是不是你請別人幫忙時的起手式？其實，過去你以為的體貼只是自作多情，而且就是把事情搞砸的地雷。
日期：2019-04-09
很多時候，無論我們多願意將心比心，我們仍是受限於自己有限的知識和經驗，我們出自善意釋放出來的同理，未必常常能命中對方的需求。接受自己的有限和有可能誤判別人的感受，能幫助我們避免盲目的「自我感覺良好」。
日期：2019-04-09
以中醫觀點來看，罹患脂肪肝主要和飲食、活動少、情緒差、作息不正常有關，透過按穴位、服中藥改善不良體質，方能逆轉脂肪肝。
日期：2019-04-09
運動是飲食控制之外，追求健康養生的不二法門， 它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智，以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。 從他們的故事可看到，運動改變的不僅是身體，更帶來心靈上的契合與滿足。
日期：2019-04-08
HBO製作的強檔影集「冰與火之歌Games of Thrones」即將於美國時間2019年4月14日晚間播出最後一季，這部影集的最後一季不但製作費超高(根據美國綜藝雜誌Variety報導，這部影集的製作費由第一季的每集約600萬美元，一路調升到第八季，也就是最後一季的每集1,500萬美元)，更成為全球化的文化現象：第八季將在全球百餘國同步上映，一方面是為了避免被盜拷，另外一方面也展現了這部影集在全球市場有多受歡迎。
日期：2019-04-08
最近有機會分別和兩個旅居國外多年的朋友碰面。他們兩人之所以趁過年期間回台灣，都是因為回來探望年老生病的父親。
日期：2019-04-03
