現代人工作壓力大、生活作息不規律,讓頭皮、頭髮也容易出問題!營養師高敏敏分析常見頭髮問題,包括頭髮稀疏、髮質易斷、容易乾枯、落髮,以及頭皮乾癢或出油等,除了從源頭改正不良作息與壓力,也可以補充營養,讓頭髮從根本強健起來!
日期:2025-06-15
端午連假決定好去哪出遊了嗎?除了一定要吃的粽子,不妨一邊賞龍舟競渡,一邊體驗立蛋趣味。划龍舟是端午節慶的傳統活動之一,台灣許多縣市都會在河畔舉行划龍舟,除了在水上緊張刺激的比賽以外,現場還有市集活動,讓民眾不只能「看比賽」,還能「玩整天」。今周刊整理全台16縣市舉辦的國際龍舟錦標賽場地、時間資訊,還有端午市集資訊,讓端午連假不無聊 !
日期:2025-05-30
2025/5/18編按:2025雙北世壯運18日展開首日賽程,88歲「噴射機阿嬤」林潘秀雲在女子100公尺決賽中,以27秒10的成績奪下金牌,展現驚人爆發力與不屈精神。林潘秀雲22歲婚後淡出運動場長達40年,直到63歲才重返跑道,自此活躍於國內外長青賽事逾20年。儘管她近年受傷、已有3年未參賽,但仍憑堅定意志再次站上起跑線,靠運動重啟人生。除了田徑之外,噴射機阿嬤也熱愛登山,更是臺灣最年長登上非洲最高峰「吉力馬札羅山」的山友之一。她說,健康才能走得更遠,而她的目標是「跑到100歲!」(原文刊載於2019/8/6,更新時間為2025/5/18)
日期:2025-05-18
溫暖的春風吹拂大地,正是踏青出遊好時節!趁著週末假期,全家大小出門踏青,探訪台中最受歡迎的人氣健行步道,以及隱藏版的生態秘境,邊散步邊聊天,呼吸新鮮空氣,聆聽蟲鳴鳥叫,徜徉在美好的大自然中。
日期:2025-03-27
基隆是一座氣氛之城,無論晴雨都適合在港邊看大船入港。懷舊時光堆疊動人的小城故事之餘,基隆已在轉型與傳承下逐漸蛻變,遊客到此除了探索新景點、欣賞建築之美,也不妨聽聽返鄉青年如何翻轉商圈,為山海之城帶來新風貌。
日期:2025-02-19
新年的迎春之旅,從蘊藏美感的建築當起點,漫步這些對遊客敞開大門的公共空間,看生硬的展館如何變身為設計景點,近身感受獨具一格的五感美學,順遊周邊景區、品嘗美食,收拾輕行囊、帶著輕鬆的心情出發,走春接福,感受島內慢旅的魅力。
日期:2025-01-23
「一個好的辦公空間,最重要是員工喜歡來這工作,方便的地點、體面的外觀、良好的公設,提供同仁舒適辦公環境是我們最主要考量。」從電線電纜起家,同時布局綠能的大亞集團董事長沈尚弘,日前在新北市五股辦公室,分享購入新莊副都心中悦建設機構推出的頂級商辦「寰宇一號」背後思維。沈尚弘於2003年接任大亞董事長一職,台大電機系畢業後,選擇到美國埃默里(Emory)大學攻讀企管碩士的他,在接掌大亞後,不斷思考如何在相對穩定的電線電纜產業中,為集團創造另一成長曲線,因此決定率領團隊跨入能源產業鏈,果然收穫豐碩果實,大亞在他的帶領下,公司營收二十年來成長了兩百億元。
日期:2025-01-08
時序接近歲末,國內超商陸續推出各式各樣的福袋搶市!《今周刊》本篇幫大家整理出7-11、全家便利商店、萊爾富、OK-mart四大超商福袋賣什麼,想中大獎的朋友一起來看看!
日期:2024-12-24
「連腳邊的一個紙屑都不撿的人,成得了什麼事?」── 森信三 (日本哲學家)撿垃圾可以累積運氣!沒有比這個更簡單更實際讓你好運的方法了!
日期:2024-11-14
預計在今年第四季上市的三集瑞-KY,創立至今逾三十年,專注於主機板客戶的電感供應。董事長林伙利能快速反應客戶需求、深耕客戶關係,成功前進AI、車用驅動的商機。
日期:2024-08-14