編按：本書作者、韓國長照醫師金珍賢，觀察不少90歲後頭腦清晰、行動自如的老人家，他們生活都很規律。她的外公就是典型例子，到97歲也沒高血壓、糖尿病，每天凌晨5點起床下田，騎車閒晃，打理家裡大小事，靠種田養大8口人。這些長壽長輩的共通點都是「勤奮、愛笑」，她也呼籲，比起活得久，健康地長命百歲才是最重要。想要延長健康壽命，就要養成良好習慣，例如：多走動、保持好心情就對了！
日期：2025-09-19
台北市一名黃姓資深隊員，因同情拾荒老婦人，於是把回收車撿到一個仍堪用的大同電鍋轉送她，沒想到此舉動涉貪污罪因此被移送。黃男出庭時表示，原本只是想廢物利用做好事，沒想到事情會變得這麼嚴重，說第一次碰到這種事情很害怕，不知道會不會被關。由於黃男認罪且電鍋殘值僅剩32.56元，檢方向法院建請從輕處理。對此，環保局表示過往案例不至於會坐牢，易科罰金或緩刑也不會被解僱。事件在網路上引發討論，不少人替黃男抱不平，但有清潔隊員逆風直言，說只要上垃圾車或回收車就屬於公物，要大家別怪檢察官、法官。而法務部週六發聲，針對清潔員轉送電鍋一事，已啟動修法作業，提出《貪污治罪條例》修正草案，該草案第12條針對小額貪污案件，未來得減輕或免除其刑。北市環保局長徐世勲表示肯定，他說黃姓清潔隊員被檢舉，環保局經查屬實，通常侵占公物的行政處分是記大過，但職工考核委員會審議認為，這不是一件大事，最後減輕至三分之一，記小過1次。
日期：2025-09-13
今周刊編按：去年7月，北市環保局某區清潔隊的黃姓夜班清潔員，在執行資源回收勤務時，將民眾丟棄的「大同電鍋」帶回家確認可用後，隔天送給新北新莊一名婦人使用。依據北市環保局《環境清潔勤務須知》明定，清潔人員不得擅自占有或處分回收物品。根據市府與清運業者的契約，回收小家電以每公斤8.14元計價，該電鍋估算總值僅32.56元。檢方雖認黃男行為動機單純、金額極低，但指出其身為依法執行職務的基層公務員，仍應遵守法定規範，不能濫用職務資源圖利。黃男後續因涉擅自處分職務上持有的非公用私有財物被移送，依《貪污治罪條例》起訴。貪污治罪條例規定，竊占職務上持有非公用私有財者，可處5年以上徒刑，得併科3000萬以下罰金。
日期：2025-09-09
「王先生您好，這邊請坐。請問這位是媽媽嗎？」我望著面前坐下來的這對老人與中年男子，阿嬤看起來約莫80歲，一臉慈祥又略帶拘謹，正在找個好位置放置她的拐杖，而身旁的男士大約60歲上下，眼神裡滿是關切。經驗告訴我，這應該是一對母子。
日期：2025-09-04
編按：本書作者渡部清二是28年資歷的股市達人，主張：「擅長購物、買東西的人，也就擅長投資。」他以買高麗菜為例，要判斷價格、產地、新鮮，這種「看懂好壞」的眼光，就是投資必備能力。這種狀況類似於在股市裡，觀察每檔股票的股價。但投資不是撿便宜就好，關鍵是得想清楚：「買進之後，會不會上漲」，股價上漲才會賺。只盯便宜的人，很可能買到低價股卻找不到上漲理由，長期持有也賺不到錢。
日期：2025-09-02
近期陸委會針對20餘位赴中國發展，並配合中共發表統戰貼文的臺灣藝人名單，請文化部進行約談，部長李遠特別發布公開信，強調文化部持續以關懷立場，提醒藝人避免淪為統戰工具，此次約談發現多數藝人表示貼文為中國經紀公司所為或並不知情，部分則坦言緊張並承諾將遵守法令。文化部持續透過補助與投資、提高獎勵、加強培訓措施健全產業，呼籲藝人記得「我們臺灣」，共同讓世界看見臺灣的文化能量。
日期：2025-08-29
向排隊的店致敬！昨天下午大約四點左右，我從晶華酒店經過林森公園，走路回辦公室，前方正大排長龍，後來發現是在排金豬食堂的隊伍，距離用餐時間還有一個多小時，居然有這麼多人耐心等候。
日期：2025-08-23
肝病防治學術基金會(以下簡稱肝基會)成立已屆31年，31週年慶活動當天，邀請了長期共同參與保肝、護肝各界人士一同慶生。李建復老師和華航機長、大學城歌手廖柏青以民歌揭開序幕，會場除頒發宋瑞樓教授傑出研究特別獎、另頒優秀學術論文獎、學術研究獎助金鼓勵年輕學者從事研究，促進醫療進步發展。公益拍攝「愛的延續、全民護肝新起點」 影片，神秘嘉賓AI影片祝賀、肝癌手術病友陳怡君小姐、黃銘銓先生出席推蛋糕慶生，知名藝人梁佑南、許仁杰現場演唱，演藝界郭子乾、張瓊姿、王彩樺、王燦、羅巧倫、李亮瑾、何依霈、龍語申、林韋君、方琦等皆蒞臨現場祝賀，肝基會更號召企業主點亮愛心嘉惠國人、消滅肝病。
日期：2025-08-16
清晨時分，陽光從窗縫灑進民昇羽球館，館內傳來此起彼落的擊拍聲與歡呼聲。一位身穿紅衣、神采奕奕的長者，步伐穩健、動作俐落地揮拍回擊來球。他是林友茂，現年104歲，依然活躍於羽球場上，更獲金氏世界紀錄認證為「全球最年長羽球員」，他以運動與熱情活出了精彩百年，也以樂觀開朗的心態，成為「年齡只是數字」的最佳典範。
日期：2025-08-15
高齡健康產業博覽會週五（8/8）盛大登場，隨著台灣正式邁入高齡社會，今年有多家金融業者參與，展出旗下友善高齡族群的各項最新商品與服務。在去年首度舉行高齡健康產業博覽會時，僅國泰金與玉山金兩家金融業者參與，今年則除了上述兩家業者外，有更多金融業者加入提供友善高齡族群的解決方案。
日期：2025-08-08
