許多人都有熬夜習慣，但往往覺得週末放假時再補眠就好，不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜，而是透支生命」，不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題，調查35歲以下猝死案例中，更有超過80％都與長期睡眠不足有關。
日期：2025-03-09
我很少介紹高檔餐廳，不過農曆春節前，一位好友邀我去富錦街一家名為「十里。尋」的餐廳，我先Google一下這家餐廳，評分是5.0，看起來似乎很有來歴。不過，台北高檔餐廳大多分佈在仁愛路，忠孝東路一帶，我很少聽說民生社區有著名的好餐廳，我一開始充滿好奇。
日期：2025-03-09
一碗溫馨的牛肉麵大學法律系畢業的吳明星先生，獨立創業經營牛肉麵店，他多次邀約，我一直沒有空去光顧，今天中午，吳老闆親自把他燉煮好的牛肉麵送到我的辦公室。
日期：2025-03-08
編按：本書作者班‧卡爾森（Ben Carlson）是知名財經部落格「致富的常識」（A Wealth of Common Sense）創辦人兼主筆，他是一位合格財務分析師（CFA），身兼彭博社（Blommgerg）專欄作者，從投入職場後一直從事退休金、捐贈基金和各種基金會的法人投資組合管理工作。投資經驗讓他深刻體會到：‧以投資決策的數量來說，「少」即是「多」；‧單純比複雜好；‧因襲傳統比標新立異更能成功達到目標；‧長期的流程比短期的結果重要；‧洞察力比戰術有用。不要想成為第二個巴菲特，但你能用最單純的方法，贏過 80% 投資人！
日期：2025-03-07
編按：疾管署日前公布，2025年春節期間急診腹瀉就診人次為近5年最高，就診人數達到24萬2,589人次，諾羅疫情升溫更讓原本就壅塞的急診室雪上加霜。諾羅病毒透過糞口傳染，近期幾件疑似食物中毒個案(礁溪老爺、饗食天堂、饗饗、王品初瓦…)，最終也與諾羅病毒脫不了關係，如果不慎和感染者同桌或在同一空間用餐，摸到餐桌、公筷母匙，或是使用公共廁所，都有可能不小心染上病毒。加上諾羅病毒沒有特效藥，只能針對症狀進行支持性治療，而且沒有特別好發在哪一個族群，全年齡都有機會感染，所以日常還是要勤洗手、少吃生食或生飲，才能避免病毒的感染與傳播。以下為中醫師賴韋圳在臉書粉絲頁分享諾羅的預防要點...
日期：2025-03-07
前幾天查了一下00878的受益人數跟張數持有分級，目前00878受益人數約160萬人，但100張以上的人僅佔約1.6萬，也就是說你只要持有100張以上的00878，那你就是這支ETF持有分級的前百分之一。如果是200張以上的人，那人數一下子銳減到剩下4,000人，只佔總比例的0.25%，我目前持有00878共132張，距離200張也只剩下68張，只要達成這個目標，那我就是前0.25%的其中一人！
日期：2025-03-07
摩爾投顧投資長郭哲榮表示，台積電（2330）董座魏哲家，近期訪美會面川普，他在白宮宣布，計畫未來4年將投資美國至少1000億美元於先進半導體製造，預計建立3座新的晶片製造廠、2座封裝廠以及1座研發中心，先前百般刁難台灣的川普，也興奮表示這是一項歷史性的投資。不過，很多台灣人對此事非常不滿，認為台積電的舉動根本是在掏空台灣，是個大利空。不過，我早在幾周前就預告這件事非但不是利空，反而是超級大利多！
日期：2025-03-07
這一週世界的大事從澤倫斯基在白宮和川普翻臉，到台積電魏哲家在白宮宣布千億美元投資計劃，還有一個重要焦點是李嘉誠的長和集團賣掉巴拿馬運河經營權。
日期：2025-03-07
台積電董事長魏哲家與總統賴清德舉行記者會，說明赴美投資議題，國民黨、民眾黨都提出質疑，對此，民進黨立委郭國文、林楚茵則是揭露，國民黨一邊在唱衰台積電，一邊買台積電股票。包括藍委王鴻薇、翁曉玲、陳菁徽、林倩綺、蘇清泉等至少5藍委都持有台積電或台積電ADR股票。「嘴巴說不要，身體最誠實！」對於國民黨立法院黨團發文痛批賴政府「台灣半導體未來的優勢在哪裡？」郭國文也酸，國民黨可以問問黨籍立委翁曉玲、陳菁徽，他們這麼捧場台積電股票，一定是很看好台灣半導體發展。
日期：2025-03-07
走入超商買牛奶，936 ml 的台灣鮮乳售價92元，一公升的紐西蘭液態乳，表訂零售價為 129 元，不少消費者好奇，既然紐西蘭牛乳已於今（2025）年1月起零關稅來台（註1），為何價格依然高昂？
日期：2025-03-07
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