逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策，也擁有一顆穩定的心，不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心，接下來，容我介紹幾個心靈習慣，幫助我們擺脫焦慮體質。
日期：2018-06-27
轉眼之間就到五月底了，暑假的腳步愈來愈近了，其實每年的暑假總是會有相關的『請假爭議』出現，因為孩子放暑假，做家人的總是會想要帶孩子們出去走走，更有甚者會想要出國散散心，因此請假就會成為公司與員工之間的爭議部份，今天的這問題是一位網友問我的問題，這是一個非常值得討論的問題，所以今天我便以此為主題與各位分享。
日期：2018-05-24
張姓男子去年開貨車行經新北市新莊區時撞死一條穿越馬路的土狗，他沒報警處理就離開，事後被警方認定肇事逃逸，開罰三千元、吊扣駕照一個月，另須接受道路交通安全講習。他提訴訟請求撤銷處分，但新北地院認為肇逃行為屬實，昨天判他敗訴。
日期：2018-05-23
昨天是民進黨政府執行兩年，很多人都在檢視勞動政策的施行度，小弟的感覺是…勞動政策的確是要由國會議員以及政府來負責，但實際的勞動環境卻是要由我們每一個人來負責，我常說有好的公司就有爛公司、有好的員工也就有爛的員工，這都是一個相對值，所以大家請不要給予政府「太大的期望」，如果我們認為兩年後選另一個人會更好…我只能說這種教訓將的重覆的發生，好了話不多說，我們來討論今天的這個議題。
日期：2018-05-21
健康的衝突是有效溝通的過程，最怕衝突加劇、情緒高漲造成場面一發不可收拾。當雙方關係陷入冰點，昔日的建立起的關係出現裂縫，該如何修復？長期關注職場動向的資深作家Richard Moy認為，遇到這種狀況，略過不提、等待時間平息雙方怒火是消極的作為，也可能造成表面和好，心裡卻還留有疙瘩。他建議，修補關係試試4步驟。
日期：2018-05-18
