編按：本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫，他提出：「膝痛，不是退化的必然，是可以預防和治癒的！」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境，帶你掌握護膝3原則：「少彎、慢慢彎、不要彎太久」，減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」，強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度，從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期：2026-09-03
近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代，台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中，親曝如何透過企業力量化解缺工痛點，並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。
日期：2026-09-02
國保老年年金新制上路！勞保局配合衛生福利部推動國保老年年金免申請簡化措施，針對曾加保過國民年金保險的民眾，於年滿65歲前1個月月底主動寄發「國民年金老年年金給付金融帳戶通知書」。民眾收到通知書後，只需填妥本人國內金融機構帳戶與聯絡方式後寄回，經審查符合給付資格者，無須另外提出申請，國保老年年金將自次月底前，每月自動匯入指定金融機構帳戶。究竟國保老年年金是什麼？國保老年年金何時開始領、多久入帳、延後申請會不會少領、能否與勞保老年年金一起領？《今周刊》一文整理國保老年年金申請資格、給付金額、最新制度等資訊，帶您了解。
日期：2026-09-02
中華民國雙十國慶即將到來，國慶籌備委員會（慶籌會）周二（9/1）公布今（115）年國慶大會主題及主視覺，也宣布邀請500名民眾親臨國慶大會現場觀禮。今年國慶主視覺設計理念為「匯聚同行•共築台灣」，以「TAIWAN•TOGETHER AS ONE」為核心精神，雙士圖形以晶片矩陣構成，透過無數創新能量彼此串聯，如同晶片中的每一個運算單元，共同持續向前。有興趣親臨國慶大會現場觀禮的民眾，只要年滿18歲且持有中華民國國民身分證，都可到國慶官網報名現場觀禮，大會將抽出500名幸運民眾近距離感受國家慶典，並獲得精美國慶紀念禮品。慶籌會強調，報名時間自9月3日上午10時起至9月10日24時止，報名截止後，將以電腦抽籤方式抽出獲選民眾，預計於9月18日中午12時公布結果，獲選者須於9月20日下午5時前完成線上確認，未完成者視同放棄獲選資格。
日期：2026-09-01
在AI巨浪推升下，台灣半導體產業迎來史無前例的爆發，也讓今年SEMICON Taiwan規模創下新高。至於談到AI如果泡沫化或成熟後，台灣的下一棒到底在哪裡？對此，財信傳媒集團董事長謝金河直指，答案正是「量子科學」。最新一集《數字台灣》節目中，謝金河請到SEMI全球行銷長暨台灣區總裁曹世綸介紹今年SEMICON Taiwan的亮點，同時也請來被譽為「台灣量子電腦之父」的鴻海(2317)董事張慶瑞解析目前量子科學的進展與面臨的挑戰。
日期：2026-08-31
國民黨和民眾黨在竹北市長一戰，鬧出「藍白合」破局，國民黨已提名新竹縣縣議員吳旭智參選；民眾黨則是派出前新竹市副市長邱臣遠出戰，雙方多日來隔空喊話。週一（8/31）是九合一縣市長選舉受理登記第一日，民眾黨立委洪毓祥一早就炮火猛轟國民黨主席鄭麗文，「我希望國民黨不要去當豬隊友！」並且重申，竹北市長一役台灣民眾黨絕對參選到底。而親民眾黨的網紅「館長」陳之漢日前也開直播和發文痛批，背信棄義 2026國民黨，你他x給我下去，點名國民黨、鄭麗文、國民黨提名的新竹縣長參選人徐欣瑩痛罵2小時。
日期：2026-08-31
急診科醫師王志平從醫學院畢後、選擇急診醫學專科。急診室的工作分秒必爭，從行醫的前十年，他鑽研「急診病人來了，我要怎麼救他？」到最近十年他思考，「現在的病人為什麼總是治不好」？他說，很多來急診的高血壓病人、糖尿病的慢性病人，就算認真吃藥，病情還是控制不好，「高血壓的病人最後還是會死於併發症，比如説腦出血、心衰竭、或主動脈剝離；糖尿病則是反覆中風、洗腎、糖尿病足。悲劇不斷上演，一直重覆輪迴。」43歲那年，赴美國加州威瑪學院學習健康及預防醫學，發現健康的密碼就在生活之中，2024年自臺北馬偕醫學中心急診資深主治醫師退休後，成立「王醫師健康行旅學苑」，教大家如何吃、如何運動，如何找回健康人生。
日期：2026-08-28
在《今周刊》主辦的「2026第十屆新能源論壇」中，台灣電力與能源工程協會理事長、美國矽谷創投創業及能源科技顧問劉文雄博士發表《整合資源規劃、落實能源韌性》主題演講。他直言，面對 AI 算力爆發與全球淨零轉型，社會常將能源議題簡化為「缺不缺電」或「要不要核能」，這種「忽略式簡化（Ignorant Simplification）」無法解決實際挑戰。「台灣應透過整合資源規劃（IRP）與系統韌性建構，才能為產業競爭力與永續發展奠定穩定根基」。
日期：2026-08-26
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