編按：2021年7月，向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴（都省瑞），發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事〉的影片，自曝罹患憂鬱症，震驚各界，這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注，阿滴的頻道也湧入大量網友留言，感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己，重新定義了人生的目標與意義，希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量，鼓勵鬱友勇於面對心理狀況，並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來，集結成《按下暫停鍵也沒關係：在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事》一書。
日期：2022-06-15
移民署南區事務大隊嘉義市服務站接獲轄內NGO團體轉介認真、好學的新住民二代阿偉，因家庭經濟困難恐中斷學業，便協助他向嘉邑行善團申請「善因種子助學行動」。經行善團評選阿偉獲得助學金2萬元，延續想完成學業的夢想。
日期：2022-06-02
高雄空軍官校一架AT-3教練機周二(5/31)上午發生墜機事故，23歲飛官少尉徐大鈞殉職，總統蔡英文表示，一早接獲這樣的訊息，令人難過不捨，對於國軍弟兄不幸殉職，已經指示國防部，徹底釐清事故原因，並全力協助飛官家屬處理後續事宜。這也是10年來AT-3的第4起事故，空軍宣布，暫停空軍官校全部訓練任務
日期：2022-05-31
在律師執業的生涯裡面，最常遇到的應該就是車禍、家事跟借錢的案件了吧，如果律師沒有被問過這三種案件，那這個律師就可能是假的……XD。而且就算沒處理過，只要是法律系畢業的學生，也幾乎都被問過這三種類型的法律問題：
日期：2022-05-16
張雅嵐是林口長庚醫院的頭頸癌個案管理師，在長庚醫院已服務26年，今年榮獲「台灣傑出護理人員獎-服務奉獻獎」。她說，頭頸癌為台灣第六大癌症，面對治療複雜度高，且多為家庭主要經濟支柱的頭頸癌患者，病人常會極度徬徨、害怕甚至拒絕治療，因此如何協助病人面對治療，癌症個案管理師就扮演相當重要的角色。
日期：2022-05-11
時間回到2019年11月，鏡頭前，曾在前美國總統歐巴馬主政時期，擔任白宮政治事務辦公室區域政治主任的尚皮耶（Karine Jean-Pierre），正在接受美國公共電視網（PBS）主持人伍德拉芙（Judy Woodruff）專訪，以輕柔的語調，道出她年輕時，因女同性戀身分，所面臨的壓力和掙扎。
日期：2022-05-06
先生在三年前「終於」過世，說「終於」，是因為在先生嚥氣的那一天，她雖然難過，但同時卻有鬆了一口氣的感覺。可能是因為，這幾年先生中風臥床，都是由她照顧，她的生活完全跟著先生的病情走，孩子都已經大了，有自己的人生，不可能來照顧。而先生又排斥看護，非得要她親自照顧，因此根本就沒有休息的時間。另外一個秘密，她不敢說，畢竟在世俗的眼光裡，這是不對的。
日期：2022-04-27
在高房價、低薪資的時代，越來越多年輕人選擇不婚、不生、不買房。在人生的未來藍圖中，購屋也許不是重要目標；但對有些人來說，擁有一個屬於自己的家，代表歸屬感，能讓漂泊的心安頓下來。在我的學員中，志豪就屬於後者。他努力克服資金不足的問題，一步一步實現成為「有屋族」的夢想。
日期：2022-04-23
張韶涵出道至今19年，唱紅《隱形的翅膀》、《遺失的美好》等膾炙人口的歌曲，讓她的知名度水漲船高，早期靠著精緻外表和嘹亮歌聲紅遍亞洲，卻因為遭雙親控訴棄養一事，爆出許多惡意醜聞，讓她的事業跌到谷底。近日在節目又被問到一事，她忍淚揭開往事。
日期：2022-04-17
到了26歲，我以為自己對這個重要教訓已經了然於心，而且我對於自己能做到收支平衡相當自豪，而且我經常能做出明智的「選擇」。畢竟，幼教老師的起始年薪是3萬9,000美元，但我卻能在3年內就存到4萬美元；我在總分 850 的個人信用評分中，拿到 802 分（這可是 A++ 喔！），而且在25歲這麼年輕時，我就買下先前提到的那戶公寓了。聽起來很棒，對吧？確實是的⋯⋯請繫好安全帶⋯⋯因為等一下的事會非常刺激。
日期：2022-04-15
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