如果你現在20多歲，覺得自己不需要擔心認知功能退化，可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟，有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態，都會影響大腦的發展。到了30多歲，大腦已經成熟，自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元，也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦，可以延緩老化進程，打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期：2026-03-03
畢業於致理科技大學的莊子萱，雖然不是讀應用英語系，但在校期間積極選修全英語會展課程，爭取海外會展實習機會，畢業後參加會展人員公開招募活動，如願到專營海外展覽的會展公司任職。多次執行國際會展專案，過程中她不斷加強專業技能與英語溝通能力，繼續提升競爭力。
日期：2020-04-01
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-06-12
許多女生提到自己的手帕交、姊妹淘時都會使用「閨蜜」，顧名思義是「閨中密友」，指的是無話不談的親密好友。那英文的「閨蜜」要怎麼說呢？你可以使用bestie（名詞），意為「最要好的朋友」，複數型是besties。
日期：2018-05-29
處在這個花花世界，人人都有情緒起伏，你會如何用英語表達自己的「喜」和「怒」呢？如果每次都用happy和angry就太沒有創意了！
日期：2018-05-29
出國旅遊只會說How are you？遇到外國旅客問路，只會比手劃腳有口難言？相信許多人都有上述經驗。開口說英文對許多台灣人來說，是學習過程中最令人緊張、害怕，也是最束手無策的項目。想要輕鬆說英文真的這麼困難嗎？
日期：2012-10-01
沒有在國外留過學，沒有花大錢請家教上補習班，畢業於台大財金系的于資永，目前任職於福特六和汽車，從事市場規畫，7年級生的他，無論是做公司簡報、書信往來，都能全程流利順暢的使用英文。
日期：2012-10-01
已經連續聽了3個月的CNN，還是有聽沒有懂？ ICRT每天聽，但唯一懂的只有中間穿插的中文廣告？這應該是很多台灣人練聽力最常遇到的瓶頸，照著專家的建議每天聽，這些影片、廣播卻還是像背景音樂，無法進入腦海中。
日期：2012-09-28
當全民英檢逐漸普及化，人手一張中高級證照已不稀奇，畢業於台灣大學外文系的詹柏勻，原先也和其他同學一樣，認為考過中高級檢定就已夠用，直到老師告訴他們通過中高級的人比比皆是，沒有鑑別度，高級才會與眾不同。因為這番話，他決定參加高級檢定並以通過測驗為目標。
日期：2012-09-25
公職考試中，每一個職系都要考上6～8科，扣掉專業科目之外，共同科目不外乎國文、法學知識與英文（初考為公民與英文），看似很好掌握又熟悉的共同科目，卻也有考生在此失足，錯過躋身國考窄門的機會。
日期：2011-04-08
