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Omega-3抗發炎!營養師:吃對這些食物,癌症、憂鬱症、失智症一網打盡
健康

Omega-3抗發炎!營養師:吃對這些食物,癌症、憂鬱症、失智症一網打盡

「健康不要OMG,而是要好的Omega!」吃對好油,尤其是Omega-3,有助擺脫身體發炎,不但能夠對抗腸道過敏,還能保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退,甚至有減緩經痛,以及輔助減重的效果!營養師一次統整吃Omega-3對人體8大健康益處,教你補好油,為人生加油!

日期:2019-11-26

令人耳目一新,50歲後博得好人緣的小秘訣:衣服「這樣」穿,好感度立即加分!
幸福熟齡

令人耳目一新,50歲後博得好人緣的小秘訣:衣服「這樣」穿,好感度立即加分!

不過,即使是用外在的穿著打扮來營造氣場也很有幫助。只要選擇穿看起來有氣場的顏色就好。所有顏色中,讓人聯想到國王皇后的金色是最有氣場的。但平常實在不太適合穿。那麼,該怎麼挑選呢?

日期:2019-11-26

超過65歲小心膽囊癌!這1惡習快改掉,可能致癌
幸福熟齡

超過65歲小心膽囊癌!這1惡習快改掉,可能致癌

根據民國103年的癌症公報,膽囊及肝外膽管惡性腫瘤發生率排名於男性為第18位,在女性為第19位;而膽囊及肝外膽管惡性腫瘤的死亡率於癌症排名於男性為第15位,在女性則為第13位。想要預防膽囊癌,有些危險因子是我們改變不了的,像是年紀逐漸變大,以及身為女性這些。然而,我們還是可以注意維持適當體重,「體重過重」與很多樣癌症發生有關,絕對是預防癌症的重點之一。

日期:2019-11-26

散戶想發財 明年台股2個新變革必搞懂
台股

散戶想發財 明年台股2個新變革必搞懂

明年台股市場即將有兩大變革,金管會宣布,逐筆交易確定在明年3月23日實施,逐筆交易上路後6個月接續進行盤中零股交易上線,預計盤中零股交易明年第四季上路。

日期:2019-11-26

寶島數位轉型 保健全齡視力 再創品牌優勢
傳產

寶島數位轉型 保健全齡視力 再創品牌優勢

根據中華民國眼鏡發展協會的調查,2018年台灣的光學零售市場銷售額約329億,其中鏡框占32%、鏡片占36%、隱形眼鏡占23%、太陽眼鏡占7%、保養液占2%。眼鏡已不僅只是視力矯正的工具,消費者配戴角膜變色片提升造型、購買潮牌鏡框彰顯品味、選擇藍光鏡片眼鏡護眼…等,在需求越來越多元的趨勢帶動下,智慧科技實現更專業的服務、更精準的行銷、更貼心的守護,正全面數位翻轉眼鏡產業。

日期:2019-11-26

慢性發炎是癌症禍首?愛吃「5食物」易養出癌細胞,宜少吃
幸福熟齡

慢性發炎是癌症禍首?愛吃「5食物」易養出癌細胞,宜少吃

編按:慢性發炎很可怕;你所聽過的一些重要疾病,包括癌症、糖尿病、心臟疾病、關節炎、憂鬱症、乾癬、阿茲海默症等,都與慢性發炎有關。慢性發炎怎麼造成的,又該怎麼避免慢性發炎?

日期:2019-11-22

宇宙的本質是虛構的,其目的是為了創新與進化
個人成長

宇宙的本質是虛構的,其目的是為了創新與進化

《人類簡史》作者尤瓦爾·赫拉利,認為人類祖先智人之所以能夠崛起統治地球,是因為擁有強大的虛構能力,人類現存的一切,如國家、宗教及企業等都是虛構出來的現實,是一種基於想像的共同體。正因為有了這樣的共同認知,人類才能夠有效協作,形成更大規模的全球性連接。

日期:2019-11-21

獨家》大聯大董座黃偉祥:這是一次奇襲式的收購,但背後是善意的!
科技

獨家》大聯大董座黃偉祥:這是一次奇襲式的收購,但背後是善意的!

上周二(11/12)大聯大宣布公開收購文曄三成股權,被外界解讀成是「敵意併購」,情節將有如四年前日月光收購矽品的案例,也引起文曄公司派的強力反彈。不過,大聯大董座黃偉祥接受本刊專訪強調,「這是一次奇襲式的收購,但背後是善意的。」

日期:2019-11-21

「玩股票」也要斷捨離!退休生活「充實」最重要,2招教你穩穩賺、更值得
聰明理財

「玩股票」也要斷捨離!退休生活「充實」最重要,2招教你穩穩賺、更值得

第三人生本來就不該在投資焦慮的情形下去過日子。如果你還是認為賺價差可以比較快賺回來,我相信你將來滿手又都是另一批「套牢N年」的股票。愈來愈少的時間,是用來過更充實、更有意義的生活,絕對不該浪費在股市中賺價差。

日期:2019-11-21

你相信嗎?不到5年 4G頻寬將會塞爆!5G肯定是2020年主流
科技

你相信嗎?不到5年 4G頻寬將會塞爆!5G肯定是2020年主流

【今書坊】5G為什麼備受期待?3G是指支持高速數據傳輸的蜂窩移動通訊技術。3G服務能夠同時發送聲音(通話)及信息(電子郵件、即時通信等)。4G是高速的行動電話網絡,速度如同計算機網絡ADSL的頻寬,1秒能達10Mbit或更多。此概念曾被用來描述在無線網絡上。從3G到4G,網絡速率的變化令我們從單一的圖片傳輸進入到了視頻時代,在5G時代,不只將擁有更高的傳輸速率,諸如低功耗、低延時、低成本等特性,都將是5G的特點。

日期:2019-11-21