當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時，心理會告訴身體，放鬆吧，儘情去享受吧！但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時，我們心理開始難過，身體開始緊繃，心理及生理都會反射性地強烈抵抗，不想去面對，更不想承認，於是很多人就會選擇逃避。
日期：2017-01-26
她是眾人呵護的甜美公主，是台灣最賺錢的女子偶像團體Ｓ.Ｈ.Ｅ成員，老天卻跟她開了一個玩笑，在人生最幸福、最幸運的頂端，讓她跌進地獄，一場灼傷意外，全身一半皮膚毀掉，走出病房，她才學習面對不完美的自己⋯⋯
日期：2017-01-26
寫這篇文字，是在一個偶然的情況下。那天，一個學生告訴我，一間宿舍四個人，他是唯一不玩遊戲的，可是他們群起而攻之：「學習有什麼用啊？裝什麼啊？你不加入我們，今後怎麼可能會有出息啊？」那天我特別鬱悶地想起了我的大學。
日期：2017-01-06
二○一六年黑天鵝滿天飛，沒帶來災難，倒帶來撒錢機會。一堆領袖升高愛國情緒的操作，意外吹起「愛國經濟學」，經濟困境竟得靠愛國情緒突圍，這是經濟學家算不出來的變數。
日期：2016-12-29
這是一個「路見不平，拔刀相助」的故事。每當道路出現坑洞，可能危及機車騎士，這位「現代俠士」就會自發性帶著瀝青趕去無償補路。
日期：2016-12-15
「吃飯嘍！」郭祐慈大喊，走廊上嬉戲的數十名小孩，全朝廚房這頭奔來。十幾坪廚房擠進將近三十個小孩，排隊、盛飯、交錯夾菜，嘻嘻哈哈地擠成一團。桌上擺著龍葵、炒蝸牛還有一大鍋青蛙湯。
日期：2016-12-15
先去台中大賣場買甜點，又到餐廳拿火雞，抱著滿手菜色，李子微只能用腳勾開車門，把食材往車廂一堆，趕緊開車接小孩下課。
日期：2016-12-15
十塊錢，連一瓶水都買不到，卻可以在台北萬華買到衛福部販售，內含針頭、食鹽水和保險套的紙盒，避免年輕人注射海洛因時共用針頭。」夢想之家青年發展協會理事長廖文華在二○一四年的TEDx演講時說，許多年輕人用針筒把海洛因注入身體，而他在西門町創立「夢想之家」，就是想要以信心、盼望，替代海洛因進入年輕人的心中。
日期：2016-11-24
