今年(2019年)58歲的黃筱慧（Aster）從28歲就開始當背包客環遊世界，旅行時她將每天預算控制在2000元，遊歐洲整趟30天行程含機票花費不到8萬元。她樂在搜尋平價美食、住廉價旅舍、和當地人打交道、與背包客交換資訊。她說：「我喜歡深度之旅，可以走進當地人的生活。」
日期：2019-05-17
「在職場這一場馬拉松賽中，真正能把孩子一輩子距離拉大的，是他的態度。而態度的建立，來自於父母的身教，不是言教。」
日期：2019-05-16
年輕時，沒有底，不知道興趣能不能當飯吃，所以放棄了；中年時，家庭負擔沉重，更不敢率性去做有興趣的事；到了退休前後的年紀，何妨把興趣做成工作，享受人生第一次為自己的快樂而工作的滿足！
日期：2019-05-15
人到中年，子女長大了、財務自由了，照理是一個富足的年紀，卻是心裡空空的，失去重心。這時候會想起什麼？二十歲時的夢想，早早遺落了，早早淡忘了，何妨再撿起來，趁著最有餘裕的年紀，瘋一次、傻一次，真正到此一遊，不虛此行。
日期：2019-05-15
20210801編按：第二次參加奧運的「台灣高球一哥」潘政琮，今天（8/1）在東奧最後一輪賽事脫穎而出拿下銅牌！這是本屆奧運台灣代表隊的第8面獎牌，累積2金2銀4銅。潘政琮從一開始倒數第三名，一路追趕衝上第三名，上演大型逆轉秀，他抓下6次小鳥、獵下1鷹、0柏忌，揮出63（-8）桿好成績最後並列第3，是台灣高球奧運史上第一人，這是潘政琮生涯第2度前進奧運，2016年里約奧運並列第30名。在苗栗出生的潘政琮，沒有顯赫的家庭背景，父親潘榮和曾經是高中珠算老師，母親康月美則在住家附近的全國高爾夫球場擔任桿弟，如何能成為32年來首位美巡賽冠軍，以下是今周刊2019年的專訪。
日期：2019-05-15
要獨立老，很重要的一項能力是會玩樂，活得盡興與精彩。而可以持之以恆、不易厭膩的玩樂，都具有學習性，要學會才玩得開。所以，每隔一、兩年學習一項新的玩樂，學到上手，呼朋引伴一起玩，既有成就感，也充滿樂趣。
日期：2019-05-13
多年前移民紐西蘭，在那遙遠國度，老天讓我遇見兩位朋友，親眼經歷他們罹癌後的正向態度——無懼、自在與從容。在此，我樂於分享他倆的生命故事。
日期：2019-05-09
中年，是人生的中點，也是轉折點，會不斷出現一些Sign，看似危機，其實是轉機。這時，請停下來傾聽，相信直覺，就會明白一切都是最好的安排，都自有道理，目的是在幫我們整理、改變，並轉化提升，走向美好豐富的未來。
日期：2019-05-08
是的，夠了，一切夠了，到此為止！我們不再是父母的兒女、兒女的父母、公司的員工、屬下的主管⋯⋯自己就是自己，不是某人的誰誰。從今天起，我們想做的事，不是哪個角色的責任，不是應該盡的義務，而是打從心底綻放微笑的開心事。
日期：2019-05-08
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