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插管還放手?爸爸拔呼吸器說想回家,從手球國手、國慶儀隊指揮到校長,用最後時光教我的人生功課:好好告別
情感關係

插管還放手?爸爸拔呼吸器說想回家,從手球國手、國慶儀隊指揮到校長,用最後時光教我的人生功課:好好告別

編按:本書作者蘿瑞娜面臨媽媽胰臟癌末期、父親呼吸衰竭病危的雙重壓力,尊重父親放棄急救的心願,含淚放棄插管,她趕到急診室時,陷入昏迷的父親竟慢慢睜開眼睛、扯下呼吸器堅定地說:「想回家」,最後在家人牽手中安詳離開。父親曾是手球國手、雙十國慶在總統府前表演的儀隊指揮、獲得師鐸獎的特殊優良教師,直到從國小校長的崗位退休,風光一生的他,遺言卻是「不辦告別式」,讓作者領悟,好好告別是最美好的祝福,這也是爸爸教她的最後一堂人生哲學課。

日期:2026-03-04

生命寶藏系列3一資產6成重壓台積電,股海大戶曾墮入底層、當那卡西小弟...窮過更懂「從人性看透股性」
理財

生命寶藏系列3一資產6成重壓台積電,股海大戶曾墮入底層、當那卡西小弟...窮過更懂「從人性看透股性」

人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。

日期:2026-02-26

黑道小弟24歲揹債400萬、日兼3份工仍破產,44歲翻身財務自由!「買台積電、房地產才穩」4招逆襲心法曝光
理財

黑道小弟24歲揹債400萬、日兼3份工仍破產,44歲翻身財務自由!「買台積電、房地產才穩」4招逆襲心法曝光

編按:本書作者李文森年輕時是標準的「破產青年」,24歲債務高達400萬,他一天兼三份工:白天當助教、下午家教或街頭藝人、晚上在飯店值夜班,拚到筋疲力盡,薪水卻一入帳就被卡債和帳單清空。他常問自己:為什麼這麼努力,卻還是存不到錢?直到現實狠狠打醒他:光靠薪水,永遠翻不了身。後來他懵懂踏入股市,聽信親戚與新聞利多,在42元買進宏碁(2353),結果過一個禮拜,股價大下墜,一個月後,直接腰斬到20多塊。這次經驗讓他明白:沒有財商的投資,本質只是賭博。痛定思痛後,他回頭學習金錢與投資思維,靠著正確財商知識與紀律,他一步步翻轉人生,從負債纏身,到44歲實現財務自由。

日期:2026-02-25

AI代理人降臨  軟體估值大重構 ——破壞性創新引發資本大輪動
國際總經

AI代理人降臨 軟體估值大重構 ——破壞性創新引發資本大輪動

AI代理人崛起,撼動既有軟體應用生態,估值結構面臨改寫,市場也蔓延恐慌。然而資本並未失序,而是轉向剛性需求明確的硬體供應鏈,台、韓股市也因此開年表現亮眼。

日期:2026-02-25

團隊點將 網友關注度最高  主導國防、財經狠角色 透視高市非典型內閣2.0三本柱
國際總經

團隊點將 網友關注度最高 主導國防、財經狠角色 透視高市非典型內閣2.0三本柱

(今周刊1523)在高市早苗本身的超高聲望之外,她的內閣核心成員,也都是個人特色與立場鮮明的「非典型政治家」。

日期:2026-02-25

本金100萬,20年翻1459萬!人生兩次破產,「股怪教授」從欠債到財富自由,股債雙軌布局訣竅大公開
理財

本金100萬,20年翻1459萬!人生兩次破產,「股怪教授」從欠債到財富自由,股債雙軌布局訣竅大公開

在市場熱潮與恐慌來回擺盪之間,投資人往往缺乏一套能安心走下去的方法。本次書摘精選三種進化中的投資路徑——穩健累積、理解企業、看懂賽道,幫助大家走得更遠。

日期:2026-02-25

房貸還沒還清,該拿閒錢去投資?這3種人才要先還款!達人揭盲點:只有利息才是成本,本金是累積資產
理財

房貸還沒還清,該拿閒錢去投資?這3種人才要先還款!達人揭盲點:只有利息才是成本,本金是累積資產

「教練,我手上有 100 萬存款,是不是應該趕快拿去還房貸?」前幾天一個學員傳訊息問我這個問題,他說每個月看著那筆房貸餘額,心裡就不踏實,覺得欠銀行錢就是一種負擔,恨不得趕快把它還清。我相信很多人都有這種想法。

日期:2026-02-24

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24

彩繪玻璃中竟隱藏著「奈米粒子科學」!藝術與科學如何緊密交織?
藝文風尚

彩繪玻璃中竟隱藏著「奈米粒子科學」!藝術與科學如何緊密交織?

彩繪玻璃在光線的照射下,才能顯現美麗的色彩色調,所以也被稱為「光的藝術」其中又隱藏著哪些科學原理?韓國知名物理學者徐旻我,連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰,提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。

日期:2026-02-24

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看
健康

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看

編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。

日期:2026-02-23