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睡眠不足容易導致負面情緒 「作夢」沖淡壞記憶
情感關係

睡眠不足容易導致負面情緒 「作夢」沖淡壞記憶

睡眠不足會增強杏仁核的反應,一點小事便感到害怕或憤怒,情緒起伏十分劇烈,嚴重時甚至會使前額葉難以控制杏仁核。

日期:2019-01-08

24歲負債2百萬   90後年輕人:我只怕從未為自己奮鬥過
職場

24歲負債2百萬 90後年輕人:我只怕從未為自己奮鬥過

我只是一個一九九○後的年輕人,二十四歲,背著新台幣兩百萬債務,開始追自己「理想中的人生」。

日期:2019-01-08

大學放榜前,他就上吊自殺了...如果沒教孩子「不怕輸」,他要怎麼學會贏?
教育

大學放榜前,他就上吊自殺了...如果沒教孩子「不怕輸」,他要怎麼學會贏?

我考大學時,老師擔心我們緊張,就有意識地對我們進行心理輔導。有一次,老師告訴我們一件事,差點沒把我們嚇死。

日期:2019-01-08

韓國瑜推「高雄幣」 預計18日三大夜市試辦
政治社會

韓國瑜推「高雄幣」 預計18日三大夜市試辦

高雄市長韓國瑜為拚經濟,預計自本月18日推出虛擬貨幣「高雄幣」,率先在高雄三大夜市商圈試辦,只要消費就可獲得最高10%回饋金,引發網友兩極看法。對此,央行今(7)日也做出相關回應。

日期:2019-01-08

小資族必看!變有錢第一步:學習有錢人都愛用的理財法則
理財

小資族必看!變有錢第一步:學習有錢人都愛用的理財法則

在台灣目前低薪慘狀,整體大環境看起來短期改善不了,所以想收入變多你只能靠自己努力來改變,而唯一能改變的方式只有2種,一種是投資自己讓自己在職場更有競爭力,讓老闆幫你加薪,另一種方法就是學會投資理財自己幫自己加薪!

日期:2019-01-07

上班族一生必看的五部電影!那些電影教我們學會的人生智慧
情感關係

上班族一生必看的五部電影!那些電影教我們學會的人生智慧

每一部好的電影都會讓我們學到很多東西,在你人生低潮及失落的時候,一部部的好電影就變成了你最好的心靈導師,有的電影讓你學會自信,有的讓你學會勇敢,有的讓你學會珍惜當下把握人生。以下Dr.Selena精選了五部上班族一生必看的五部適合觀看的好電影,相信看完後一定會給妳許多的啟發,讓妳充滿了正面能量, 相信明天又是一個美好的開始!

日期:2019-01-07

「什麼都漲,只有薪水不漲?」學猶太人理財致富的5關鍵
理財

「什麼都漲,只有薪水不漲?」學猶太人理財致富的5關鍵

在今天「什麼都漲,只有薪水不漲」的時代,如何聰明把錢留住?看全世界最富有、最會賺錢的猶太人如何聰明把錢留住、快速致富。

日期:2019-01-04

2019年股市必勝心法  專家:一定要練會「放空」
台股

2019年股市必勝心法 專家:一定要練會「放空」

全球股市回歸基本面,熊市長空下的策略與作法。全球在元旦周二揭開今年第一天的交易日,凸顯了今年長空熊市邁入第二年的事實。2018年美股的年K線,創金融風暴以來的最大跌幅。

日期:2019-01-03

馬雲為什麼開除業績最好的2名員工?帶人難,是因為你「沒有原則」
職場

馬雲為什麼開除業績最好的2名員工?帶人難,是因為你「沒有原則」

以前我帶的一個member,在換了工作之後來到新環境,開始擔任主管的角色,前兩天FB上敲我,跟我聊到他最近的工作狀況。

日期:2019-01-03

人生好貴,別在不會感激你的人身上浪費時間!30歲該懂的15件事
個人成長

人生好貴,別在不會感激你的人身上浪費時間!30歲該懂的15件事

內心越來越瞭解自己,篤定自己的喜好和風格,不再人云亦云地模仿和跟風。遇到不理解自己的人,不再去爭執,只會笑笑。你不理解請隨意,我認識我自己。

日期:2019-01-03