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「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係
健康

「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係

編按:2021年7月,向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴(都省瑞),發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事〉的影片,自曝罹患憂鬱症,震驚各界,這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注,阿滴的頻道也湧入大量網友留言,感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己,重新定義了人生的目標與意義,希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量,鼓勵鬱友勇於面對心理狀況,並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。

日期:2022-06-15

6月除權息旺季即將開跑,今年該上車嗎?存股達人周文偉曝持股清單:13檔金雞母出列
台股

6月除權息旺季即將開跑,今年該上車嗎?存股達人周文偉曝持股清單:13檔金雞母出列

台股今年的除權息行情即將展開,但在大環境不佳的情況下,是否該參加除權息呢?專家建議選擇不受景氣影響的產業與公司,加上穩定的獲利與配息,就能提供長期穩定報酬。

日期:2022-06-15

股價低迷不振時的煎熬,便是我獲得財務自由的原因!他用160萬5年滾出2億:熊市回檔是必然過程
全球股市

股價低迷不振時的煎熬,便是我獲得財務自由的原因!他用160萬5年滾出2億:熊市回檔是必然過程

我在投資股票的過程中,也經歷過許多次危機,也有過越是集中投資,就越難獲利的情況。雖然每次股價低迷不振的時候,總是會感到挫敗和煎熬,但這也是讓我戰勝逆境、獲得財務自由的原因。在這裡,我想舉出幾支讓我的人生出現轉捩點的股票....

日期:2022-06-15

以人為本的「馬爾默宣言」正式啟動 迎接淨零挑戰的時代
政治社會

以人為本的「馬爾默宣言」正式啟動 迎接淨零挑戰的時代

每3年一次,全球地方政府的永續盛事「ICLEI世界大會」今年5月在瑞典馬爾默召開。大會的重要成果之一是啟動「馬爾默宣言」(Malmö Commitment),此宣言強調「以人為本」為地方永續發展的核心。

日期:2022-06-13

小時練習亂花200元,避免長大敗光200萬! 馬哈:財商教育,從給零用錢開始
理財

小時練習亂花200元,避免長大敗光200萬! 馬哈:財商教育,從給零用錢開始

錢雖不是萬能,但日常生活中,處處都需要用到它。不少家長對於如何開口和孩子談錢感到困惑,擔心太早接觸金錢,會使孩子變得市儈,對此,財經網站MoneyBar創辦人馬哈認為,與其害怕小朋友亂花錢,不如讓他從小透過零用錢學會如何管理預算以及養成存錢習慣。

日期:2022-06-13

東海大學邀請烏克蘭籍「新生」為「畢業生」演說! 賴珈翎:若放棄一切就是放棄自己
職場

東海大學邀請烏克蘭籍「新生」為「畢業生」演說! 賴珈翎:若放棄一切就是放棄自己

東海大學舉辦111年畢業典禮,現場邀請畢業於烏克蘭哈爾科夫國立師範大學(HNPU)的21歲烏克蘭籍碩士新生賴珈翎為畢業生進行演說,創下東海有史以來首度邀請「新生」為「畢業生」演講的紀錄,東海打破傳統,就是要讓烏克蘭籍新生勇敢分享生命所遇到最艱困的際遇。張國恩校長致詞時同樣呼籲畢業生要學會克服困難,更要致力提升自己知識與判斷力,這樣在網路時代下才能辨別是非,知道誰在社群媒體上面亂說話。賴珈翎則指出戰火雖讓她的學習中斷,但卻每天提醒自己,若放棄一切意味放棄自己,千萬不要忘記學習的初衷,所以她選擇遠離戰火來台灣唸書。

日期:2022-06-12

台大畢業履歷卻被航空、海運打槍無數次...轉拼特考當飛航管制員:每天讀書12hr「沒輸的餘地」
職場

台大畢業履歷卻被航空、海運打槍無數次...轉拼特考當飛航管制員:每天讀書12hr「沒輸的餘地」

台大政治系畢業的葉妮宜,瘋狂投履歷到航空、海運公司等,卻苦無機會,隔年轉而準備民航特考,九個月拚上榜,順利成為飛航管制員。她強調,民航特考刁鑽,常爆冷門考題,不能只讀看起來是重點的內容,熟悉重點後,一定要再額外找補充資料,找得越多、勝算越高。

日期:2022-06-11

「等你畢業後,就是老中醫了!」 若劉揚偉21年前轉行學醫 三年前從郭董接棒會是其他人?
科技

「等你畢業後,就是老中醫了!」 若劉揚偉21年前轉行學醫 三年前從郭董接棒會是其他人?

鴻海(2317)董事長劉揚偉今(11)日在國立陽明交通大學畢業典禮致詞時透露,21年前在美國一度想轉行學醫,且打算學西醫不成後還想學中醫,最後都因故未成真。在那之前,劉揚偉已經認識鴻海創辦人郭台銘,但劉揚偉直到2007年才進入鴻海服務。換句話說,若劉揚偉當年成功轉行學醫,今天年營收逼近6兆台幣的鴻海帝國,是否繼續由郭董主持,或已交棒給其他人,顯然會是個大問號。

日期:2022-06-11

從英特爾來的美光台灣董座:下一代製程1-beta DRAM 預定今年底量產 將致力打造本土供應鏈
科技

從英特爾來的美光台灣董座:下一代製程1-beta DRAM 預定今年底量產 將致力打造本土供應鏈

台中后里天氣晴朗,美光座落於該處的廠區上共有600株原生樹,正用前幾日大雨時儲備的雨水灌溉著,這是美光廠區永續計畫的一部分。 記憶體大廠美光新任董事長盧東暉今(10)日首度與媒體見面,他於今年2月接任前段製造企業副總裁暨台灣美光董事長,負責管理美光在台中與桃園的製造廠,並主導美光台灣的經營策略。今天盧東暉發表美光台灣在記憶體先進製程的投產時程,與去年開始投產的A3廠區,在智慧製造與永續發展上的規畫。

日期:2022-06-10

不怕三星、英特爾追趕先進製程,台積電這套「祕密系統」,威力比專利更厲害!
科技

不怕三星、英特爾追趕先進製程,台積電這套「祕密系統」,威力比專利更厲害!

講到台積電的競爭優勢,很多人都會立即想到製程技術,例如5奈米、3奈米何時量產並達到規模,還有可以超前對手三星、英特爾多久時間等。這些當然都是台積電非常關鍵的競爭力,但這些大家都談很多了,今天我要談的是另一件事。

日期:2022-06-10