得舒飲食跟低碳飲食、地中海飲食都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的飲食法。其中特別的是，得舒飲食已經連續八年以第一名獲得 U.S. News and World Report 所評選最棒飲食方法 [1] 。近年來網路上沸沸揚揚都在討論生酮飲食，但許多其他安全、有證據的飲食法卻常常被忽略了。
日期：2018-03-14
全世界有半數以上的人都會說雙語，超過30億的人口會講兩種以上的語言。那你知道最多人選擇的第二外語是什麼嗎？沒錯，就是英文！為什麼大部分的人都會選英文當作自己的第二外語呢？如果你正在學英文，又將英文當作你的第二語言，你一定能夠體會講英文對一個人的生活有多大的幫助。
日期：2018-03-13
這次菜價風波，每個單位各自指責，最後一面倒的指向北農吳音寧，大家都說她是神隱少女，是靠爸族、是農業素人，不懂財務報表，是領250萬來學習的實習總經理！
日期：2018-03-12
現代人的生活品質不斷地提升，生命品質卻日漸低落，誰不忙於工作、誰不用加班、誰不忙到要將孩子送到安親班？誰不用熬夜、誰能真正睡得好？忙到累壞了，耗氧過量，一身病痛也跟著使人提早老化。
日期：2018-03-08
花穗豔麗的紅藜有「穀物界紅寶石」美稱，這種台灣原生種作物曾淡出台灣人的記憶，近年在學界、民間與公部門攜手合作之下，躍居為花東初春時節最吸睛的一道人文地景。
日期：2018-03-08
家住台北市的80歲郭爺爺，最近記性比較差，郭奶奶原以為老伴只是年紀大了，沒想到郭爺爺參加社區篩檢，做了失智症篩檢量表後發現，疑似失智，護理師立即協助轉介至醫院，確診為初期失智。幸好發現得早，可以延緩失智症病程，也減輕郭奶奶的照顧壓力。
日期：2018-03-05
