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退休,到底該準備哪些事?她這樣規劃100歲退休藍圖,不依靠他人,43歲開始環遊世界活出精彩人生
幸福熟齡

退休,到底該準備哪些事?她這樣規劃100歲退休藍圖,不依靠他人,43歲開始環遊世界活出精彩人生

網友問:「如何安排100歲的樂活人生?」

日期:2020-03-06

每一天都是放手的練習,40歲後告訴自己「這句話」!多愛自己一點,活在當下不再害怕失去
幸福熟齡

每一天都是放手的練習,40歲後告訴自己「這句話」!多愛自己一點,活在當下不再害怕失去

心中懷抱著「害怕失去所得的恐懼」的人,真要說的話,是活在「將來的憂慮」之中。當然這也是你自己創造出的幻象。另一方面,以他人為中心生活,傷害自己,活在「過去的傷痛」中的人亦是如此。

日期:2020-03-05

感情本來就沒有好壞,中年後,接納你的情緒,多愛自己一點!即使在困境中,也能找回最真實的自我
幸福熟齡

感情本來就沒有好壞,中年後,接納你的情緒,多愛自己一點!即使在困境中,也能找回最真實的自我

「這麼痛苦的話,我就什麼都不想去感受了」、「所以說,感情真的很麻煩啊。」嗯?真的是這樣嗎?這不就是因為你把感情,尤其是負面情緒歸類為「有害」的關係嗎?

日期:2020-03-05

無薪假大迫降!八個QA快存檔護身
勞保勞退

無薪假大迫降!八個QA快存檔護身

新冠肺炎疫情延燒,無薪假大潮即將來臨。目前國內百貨公司、航空業、觀光旅行社、交通運輸、飯店業等皆紛紛傳出要放無薪假,勞動部表示,企業若要以減班休息來因應疫情衝擊,務必要與工會、或召開勞資會議協商,最後要實施,則要取得個別勞工協議書,不得片面實施無薪假。

日期:2020-03-05

從股神巴菲特到蓋茲 聽這五位名人分享寶貴的人生課題
理財

從股神巴菲特到蓋茲 聽這五位名人分享寶貴的人生課題

全球目前有2,604名億萬富豪,約占全球總人口的0.0002%,其中逾67%的富豪都是白手起家致富。據CNBC報導,以下為「股神」巴菲特、微軟創辦人蓋茲等五名億萬富豪,對人生課題、成功之道的看法。

日期:2020-03-05

頭腦會騙人,身體很誠實
個人成長

頭腦會騙人,身體很誠實

當發現身體有些不對勁的時候,問一問自己,如果這種症狀可以說話,它會說什麼?

日期:2020-03-05

一場「無常」的意外,貴婦竟踏上通靈之旅?50歲後像是中了兩次大樂透,終於學會「心想事成」
幸福熟齡

一場「無常」的意外,貴婦竟踏上通靈之旅?50歲後像是中了兩次大樂透,終於學會「心想事成」

「我問老天,你這是要考我嗎?可是我不會被打倒,我不想浪費時間在自怨自憐上面。」有模特兒高挑身材的張鈞雁,從女創業家搖身一變為「送行者」,從走時尚紅毯到講解佛經,45歲後經歷劇烈的人生變化,她意外地拿到「解開人生秘密」的鑰匙,而後50歲後的人生,像是中了不只一次的大樂透。

日期:2020-03-04

策略核心作用在協調內部
職場

策略核心作用在協調內部

很多企業號稱自己有年度規畫,但部門之間難配合,甚至吵成一團、效率不彰,策略的核心作用是企業有明確方向,才能協調內部單位,避免多頭馬車的現象。

日期:2020-03-04

覺察自己,就像是創造一個自我保護空間
情感關係

覺察自己,就像是創造一個自我保護空間

通常來說,和自己的內在取得聯繫的最容易的一步,首先是和身體取得連結,而方法就是覺察自己身體的反應。

日期:2020-03-04

不受拘束的自由之美
品味收藏

不受拘束的自由之美

米力的身分有很多,是米力生活雜貨鋪.溫事的主理人,是插畫家,更是活動策展人,但鮮為人知,她也是位花藝師,而且還師承自日本花藝四大流派之一的草月流。

日期:2020-03-04