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新制勞退分紅來了!新制勞退基金前11月賺6511億,勞工平均領5萬...帳戶怎麼查、何時能領?
勞保勞退

新制勞退分紅來了!新制勞退基金前11月賺6511億,勞工平均領5萬...帳戶怎麼查、何時能領?

勞動基金運用局周五(1/2)公布整體勞動基金最新績效,截至2025年11月底,勞動基金規模7兆6,951億元,收益數9,762億元,收益率14.10%,11月單月收益1,168億元。大家所關注的新制勞退基金,前11月規模5兆1006億元,收益數6511億元,收益率13.7%,若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算,換算目前平均每位勞工帳上賺進5.03萬元。若加計受託管理之國民年金保險基金及農民退休基金,總運用規模達8兆4,190億元,收益率為14.04%,收益數為1兆541億元。這筆勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!

日期:2026-01-02

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質
健康

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

中國軍演不是問題本身,真正的危機在嚇阻訊號失焦 學者:如果狼真的來了…
國際總經

中國軍演不是問題本身,真正的危機在嚇阻訊號失焦 學者:如果狼真的來了…

這次中國對台軍事演習,表面上看似又一次「例行性威嚇」,但真正值得警惕的,並不在於軍演本身,而在於台灣與美國對此所釋放出的嚇阻訊號,正變得愈來愈模糊。北京的軍演並非單純為了軍事準備,而是一種高度政治化的「測試行動」:測試台灣社會的心理承受度,測試美國是否會升高介入層級,更重要的是,測試嚇阻是否正在鬆動。問題是,從這次台美的回應來看,北京恐怕得到的是一個錯誤卻危險的結論。

日期:2026-01-02

跨年夜訂必勝客披薩「4點等到8點」,他怨差點在門口跨年…消保官「可要求賠償」,業者道歉了
生活消費

跨年夜訂必勝客披薩「4點等到8點」,他怨差點在門口跨年…消保官「可要求賠償」,業者道歉了

今周刊編按:一位民眾在Threads發文表示,跨年夜當天下午4點訂必勝客披薩,到了晚上8點還在等,取消還要排隊。貼文曝光立刻引來一票苦主抱怨,有網友說,「預訂19:50取餐,等到10點才拿到,差點以為要在必勝客跨年」,還有人三天前就在APP預訂,同樣也是多等了近三小時才拿到,披薩都冷掉了。北市府主任消保官林傳健表示,必勝客延遲給付,已經違約,消費者不僅可要求繼續履約,還能視情況主張解除契約,或向業者請求因遲延造成的損害賠償。必勝客對此回應,感謝消費者對必勝客美味披薩的支持,時逢跨年,大量訂單瞬間湧入,導致部分訂單出餐有所延誤,造成消費者不便,深感抱歉,未來將持續優化訂餐及出餐流程。

日期:2026-01-02

為何不怕台積電「拯救英特爾」? 經濟學家:全球斷鏈已成新國安戰場!
國際總經

為何不怕台積電「拯救英特爾」? 經濟學家:全球斷鏈已成新國安戰場!

2020 年爆發的全球疫情,不僅改變生活方式,更以前所未有規模,衝擊人們習以為常的消費觀點,人們發現供應鏈其實相當脆弱,口罩、防護衣、衛生紙、食物乃至晶片…這些物資可能因此缺貨。《為什麼全世界都在缺貨》這本書作者 彼得.古德曼,透過供應鏈追查與追蹤,揭開穩定生活的幻象。

日期:2026-01-02

郵局Apple Pay來了!郵政VISA金融卡綁iPhone、Apple Watch步驟:現金回饋、優惠必看
金融

郵局Apple Pay來了!郵政VISA金融卡綁iPhone、Apple Watch步驟:現金回饋、優惠必看

郵局Apple Pay合作了!中華郵政宣布郵政VISA金融卡全面整合至Apple Pay服務,數百萬郵局用戶能透過Apple裝置包括iPhone、Apple Watch等,享受更安全、更便捷支付體驗,也就是iPhone就能直接變成郵政VISA金融卡。中華郵政限時回饋活動有哪些?現金回饋多少?綁定流程、注意事項一次看。

日期:2026-01-02

2026新制/最低工資、勞保年金退休年紀、勞工請假、租屋補助、國旅補助...14項新制懶人包
政治社會

2026新制/最低工資、勞保年金退休年紀、勞工請假、租屋補助、國旅補助...14項新制懶人包

2026年有多項新制上路,包括基本工資調漲至2萬9500元、時薪196元;中央生育補助改為每胎一律10萬,育嬰留停與家庭照顧等假別,也開放以日或小時等更小單位請假;租金補貼則將排除頂加等違建。此外還有平日國旅補助啟動、駕照改革等措施。另外,勞工保險老年年金的法定請領年齡從2026年起將調整為65歲,與法定退休年齡一致;國民年金保費也要調漲了,月投保金額將由現行1萬9761元調整為2萬1103元。《今周刊》為您整理2026各項新制。

日期:2026-01-02

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?
政治社會

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?

特權量表是什麼?網路社群掀起一波「Privilege」特權量表,不少人都在算自己的人生能拿幾分,起因是從建中特權引爆,Theards一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,讓全網討論熱度破表。

日期:2026-01-01

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取
政治社會

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取

總統賴清德2026年元旦發表新年談話,以「韌性之島 希望之光」為題發表演說。賴清德指出將推動4個總目標,打造安全韌性、智慧繁榮、均衡發展、民主團結的台灣。針對違憲爭議,賴清德表示,過去一年在野黨強行通過的《立法院職權行使法》,已被憲法法庭裁判侵犯總統及其他各院權力,如果任由單一憲政單位無限擴張權利,最後傷害的是人民,被放棄的是國家,他希望 2026 年朝野能合作,在野黨應仔細思考法案帶來的衝擊。至於彈劾案,賴清德感嘆,罷免是追究政治責任,彈劾是追究法律責任。「我上任以來不貪不取、沒有任何違法,這時提出彈劾目的何在,在野黨明知人數未達2/3門檻,彈劾程序根本無法通過,為什麼要浪費立法院寶貴的時間,賴清德呼籲在野黨能清楚向社會大眾說明。

日期:2026-01-01

台北跨年疏運、跨年交通管制/捷運42小時不收班、綠線這2站免費、公車到幾點、接駁車哪搭?散場攻略
生活消費

台北跨年疏運、跨年交通管制/捷運42小時不收班、綠線這2站免費、公車到幾點、接駁車哪搭?散場攻略

跨年活動倒數計時,台北跨年活動齊發!台北2025跨年晚會「2026台北最High新年城」將在12/31登場,信義計畫區自當天自晚間7時進行3階段交通管制,北捷也從當天6時起,至隔日24時,連續42小時營運不收班。更祭出「搭乘優惠」活動,自31日22時30分至1月1日6時,從南京三民站、台北小巨蛋站進站搭車,可享不限站數、當趟車資免費的搭乘優惠。台北跨年晚會當晚還有哪些交通規定?四路線接駁專車、捷運交通措施、散場指引、交通管制等,台北跨年晚會疏運交通懶人包一次看!

日期:2025-12-31