如果更年期前與後，都很少運動或不運動，那麼骨質疏鬆、五十肩、退化性關節炎，就可能找上身。有時是身體的一些不方便，長期下來也造成生活很大的不便，如果生病了，有運動的人也會有較佳的體力，好得更快。
日期：2020-02-18
那天，部長唱了「母親的名字叫台灣」。他深情地唱，台上台下遊走著。我強烈地感受到他對台灣的愛！他是多麼用心地去唱這首歌！第一次我認真地聆聽這首歌詞！
日期：2020-02-14
一個出身三級貧戶的孩子，因為看清「沒人有義務對你好」、「世界本來就是不公平」的現實，靠著手邊有限的資源跟「對人好」的善念，三度創業成功，僅32歲的他，用3年時間打造出一家獲「基石創投」青睞、市值近新台幣1億元的新創公司。
日期：2020-02-14
剛剛掛完電話，我真的很想跟台灣人說，人離鄉賤，我現在就是命很賤的活在一個過往跟理當應該都要是一級的國際城市當中。沒有離開台灣，我不能明白原來台灣這麼好。有免費熱線給你打，撥了也只等不到5分鐘就接通，在香港我打個國泰亞洲萬里通都常等超過20分鐘...（編按：作者為台灣人，因工作關係在香港常駐，截至目前已經3年）
日期：2020-02-13
贏得四項奧斯卡獎，讓奉俊昊成為韓國最新的民族英雄，連總統文在寅也讚揚他「給了全國人民自豪感與勇氣」。但創作《寄生上流》的動機，自始至終都和民族情感無關，他只想透過這部電影，逼迫韓國社會正視被長期忽略的陰暗角落，卻獲得全世界共鳴。
日期：2020-02-12
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日期：2020-02-05
5年內想退休？我45歲的時候從沒想過49歲就會退休，但是最近卻常遇到未滿50歲的人在談著渴望退休，台灣人的退休年齡比起美國和日本都早上好幾年，是台灣的職場這麼險惡？還是台灣人不缺錢呢?
日期：2020-01-09
