努力控制飲食、勤做運動，體重卻始終不動如山？明明作息正常，卻經常覺得疲倦，甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳？可是健康檢查各項指數都在正常值，卻仍覺得身體出了狀況，讓人無從下手？
日期：2025-08-28
我們的教育教了孩子什麼？──學習，不只是「學會什麼」，而是「要用你學會的做什麼」
日期：2025-08-18
澄清醫院中港院區今指出，在一次195位民眾腹部超音波檢發現，其中91人有脂肪肝現象，占比很高。當脂肪肝轉為脂肪肝炎，如果未及時治療，恐會演變成肝硬化，甚至有肝癌的風險，而B、C肝患者是肝癌高危險群，一定要每半年追蹤1次超音波及血液胎兒蛋白檢查。
日期：2025-07-11
有「鑽石歌王」之稱的資深藝人林沖驚傳周一（7/7）於睡夢中辭世，享耆壽92歲。林沖2011年確診攝護腺癌，歷經38次電療抗癌，4年前還因左腳動脈血管阻塞開刀，但手術過程大失血休克，緊急輸血12袋才搶回一命。但林沖始終沒放棄站上舞台，2022年87歲生日宣布開設Youtube頻道，2024年還參與公益演唱會，站著唱完全場。攝護腺癌為國人十大癌症死因之一，每年有超過4,000人新診斷為攝護腺癌。2020年國內的癌症登記資料中，攝護腺癌為台灣男性癌症發生率第6位和死亡率第5名；超過三分之一的患者確診攝護腺癌時已是第4期，堪稱男性的沉默殺手。醫師建議40歲以上且有家族病史的男性，或45歲以上男性，每年進行攝護腺健康檢查。相對於其他癌症，攝護腺癌病情較為溫和，治療方式比較輕鬆，也不一定要開刀，就能夠在兼顧生活品質的前提之下，妥善控制病情，甚至痊癒。
日期：2025-07-09
防災議題近期網路熱度提高，主要是日本漫畫家竜樹諒描述其夢境，預言7/5大地震將發生比311震災更嚴重的地球級大災難，其二，是美國政府與國會議員已多次提及，中國要求在2027年前做好攻打台灣準備。值此天災頻仍、全球地緣政治情勢緊張之際，全民要如何備妥各種緊急避難、維生物資，成為當務之急。《今周刊》根據國防部、內政部、各縣市消防局、黑熊學院等官方、民間單位提供的公開資訊，彙整出避難包、防災包的整理要點與清單，提供參考與準備。
日期：2025-06-26
日本土木學會(JSCE)在6月11日發表最新報告顯示，若「南海海槽大地震」發生，保守估計災後20年經濟損失將上看1466兆日圓(約新台幣302兆元)。日本漫畫家竜樹諒也曾預言，今年7月5日恐發生毀滅性地震，讓不少人憂心，大地震是否將來臨。對此，中央氣象署發文表示，日本地震研究推進本部預估，未來30年內，約有80%機率會發生規模8至9的大地震。如果引發海嘯的話，台灣的沿海地區確實需要防範海嘯的影響。
日期：2025-06-13
在這個數位化的時代，網路已深植人們的日常生活。無論是網路購物、線上銀行、社群媒體互動，還是遠端辦公，個人資料與財務資訊都在網路世界流動。然而，這樣的便利也帶來前所未有的資安挑戰。駭客攻擊、網路詐騙、資料外洩等事件層出不窮，稍有不慎就可能造成財務損失甚至個人隱私被盜用。面對這些威脅，學會基本的網路安全知識，並採取有效的防護措施，已成為現代人不可或缺的能力。本文將提供實用的資安防護建議，協助您守護個人資產與隱私。
日期：2025-06-10
編按：本書作者masa指出，有錢人家裡總是乾淨、懂得「斷捨離」，因此，一定要定期檢查物品，尤其注意這3大類：不穿的衣服、穿舊的衣物，以及想著「可能會用到」而保留的物品，例如：外帶回來的免洗筷、紙袋、空箱等等。這些都是丟棄後，可以明顯改變運氣流動的物品。另外，掃廁所被視為「致富密碼」。心理學博士小林正觀說，宇宙像個水壩，能量必須流通才能帶來財富，掃廁所就是清理阻塞管道的行為。作者透露，他已經連續10多年每天掃廁所，這個習慣讓他真的不再為錢煩惱，甚至常常收到意外之財。
日期：2025-06-09
你最常用哪一個通訊軟體呢？根據調查，台灣人最愛使用的就是LINE。只不過LINE帳號總是被盜，就連聊天記錄也沒了，先前LINE官方向用戶發出警告，小心各種詐騙手法。現在LINE宣布推出「再度登入」新功能，即使帳號被盜了也能保住，還可以完整還原聊天記錄。此外，帳號被盜用期間跟好友互動的聊天內容，也會留在聊天記錄裡面，來看看怎麼做吧？
日期：2025-04-21
退休後是一段長達數十年的生活，但市場又無時不刻在改變。退休後的理財作家嫺人在三月時將資產重新調整再平衡，依短中長期規劃長達 10 年的資金使用，並提醒定期做財務健檢的重要性。
日期：2025-04-17
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