現代人飲食、作息不正常，一不小心就容易讓體重直線上升，導致三高（高血壓、高血糖、高血脂）、慢性病等悄悄出現。過去，大多以圓潤身材出現在螢光幕前的資深男星劉爾金，近年來瘦身有成，體重曾經飆破110公斤的他大方分享減重秘訣，整個人除了年輕許多，健檢報告出爐也讓他相當滿意。
日期：2022-03-01
俄羅斯總統普丁無視全球譴責和多國制裁，24日逕行宣布對烏克蘭採取「特殊軍事作戰」 ，發動了拂曉攻擊 ，集結在邊境許久的部隊兵分三路，分別從北、東、南三方面 ，透過陸海空行動，侵略烏克蘭，這也是二次世界大戰以來 ，俄羅斯對歐陸國家發動的最大攻擊。
日期：2022-02-25
俄羅斯、烏克蘭衝突越演越烈，包括烏克蘭首都基輔（Kyiv）在內，哈爾科夫、利沃夫、馬立波、敖德薩等烏克蘭多座城市均遭轟炸。殘酷的戰爭，最終受害的還是手無寸鐵的無辜人民……近日外媒流傳一張烏克蘭婦女受傷的照片，頭纏著紗布，滿是血痕與無奈的臉，無疑是對戰爭最大的痛訴。
日期：2022-02-25
最近很少寫比較長的文章，剛好這兩天有空，就來用些簡單的數據寫一篇跟大家分享。不知道大家有沒有想過，為什麼每一年都會有某些基金或是ETF的報酬率都比別人高呢？那我們又有沒有機會掌握這些「趨勢」跟「飆股」呢？今天我想跟大家分享「股價上漲的動能」是什麼？
日期：2022-02-25
最近健保費部分負擔調漲，我為了2/25健保委員會的討論，先寫了一篇「政治暗箭連連 讓健保回歸專業討論」的文章，請大家尊重健保委員會。值得注意的是，調整部分負擔，真的是解決健保財源不足最好的方案嗎？
日期：2022-02-24
本書作者崔民寧，在銀行負責受理存款、信貸等多種金融業務，每天都會接觸很多來存錢和借錢的客戶。 她近身觀察、刻意聊天，14年下來得知：一個人對待錢的態度及投資方法，將決定這個人以後是窮還是富。 她自己親身實踐這些觀察，畢業（相當於月薪3萬4,000元）後就存到第一桶金（約新台幣50萬元），數年後開始投資房地產，花10年存到20億韓元（約新台幣4600萬元），當起包租婆，達到財富自由。
日期：2022-02-21
愛自己，不是一句空話，而是要用具體行動證明，包括捨得花錢證明。唯有對自己好，別人看在眼裡，才會對我們好。在抱怨別人對我們不夠好時，也許是因為別人在我們身上學到不必對我們好。
日期：2022-02-19
我們投資，可不只是為了每天加菜。無論是誰都想找到一個穩健投資的方法，開開心心通往財富自由。不過在風起雲湧的市場上，通常結果都不盡人意，許多人成為了韭菜，最後被絕望地洗出市場…
日期：2022-02-18
４勝０敗，是有「晶圓女王」之稱的環球晶董事長徐秀蘭，14年來跨國併購的完美戰績；然而，今年大年初一，她的全勝紀錄卻被打破了。讓台灣科技史上最大併購案告吹的「完美風暴」是怎麼回事？為什麼她認為從今以後，全球跨國併購將進入「M&A 2.0」時代？
日期：2022-02-16
東方文化的含蓄內斂、害怕打擾他人的潛在特質，成為亞洲創業者與投資人互動時的包袱。但和投資人過度保持距離，創業者其實反而會錯失許多運用投資人其他資源的機會。
日期：2022-02-16
