編按：腳被稱為人體的「第二心臟」，本書作者心臟外科醫師楊智鈞指出：「腿上青筋」不只是血管在求救，甚至可能致命！很多人以為靜脈曲張只是「影響美觀」，但若長途搭機久坐、長時間不動，可能讓血液回流變慢，增加血栓風險。楊智鈞醫師透過真實案例，解析經濟艙症候群是什麼、靜脈曲張為什麼容易引發血栓，以及搭長途飛機要注意什麼？並公開長途飛行自保3要訣。
日期：2026-08-17
隨著年紀漸長、身體機能逐漸退化，不少人會考慮搬到生活機能較好、方便就醫的市區，希望少一點交通奔波，也能退休生活更便利、安心。日本一對退休夫婦就從郊區透天厝搬到市區電梯大樓，但他們入住半年，就被面對維護成本提高、接連更換家電和生活環境改變給擊垮，老本快被吃光，讓他們後悔感嘆：「當初不該賣房」，甚至寧願搬出去租屋，也不想再住這間公寓。
日期：2026-08-17
編按：本書作者章明珠是台灣胰臟癌篩檢權威，揪出最多零期胰臟癌，整合25年臨床實證，揭露胰臟癌的6大求救訊號，以及30秒自測「胰臟癌高風險指數」，公開每個人都需要的胰臟守護指南。
日期：2026-08-16
重陽敬老金各縣市發放條件、金額出爐！2026（115）年重陽節（農曆九月初九）於國曆10月18日（星期日）到來，各縣市陸續公告重陽敬老禮金發放時間、金額與領取方式。全台各縣市包含台北市、新北市、桃園市、台中市、台南市、高雄市等縣市地方政府，針對65歲(原住民55歲)以上長者發放敬老禮金。各縣市敬老禮金金額從500元起跳，最高可達2萬元左右。部分鄉鎮另加發在地敬老津貼加碼，最高發放金額總額可達5萬元。其他縣市包含：基隆、新竹、彰化、花蓮等各自訂有重陽敬老禮金，金額與資格差異皆不同，建議直接查詢戶籍所在地社會局（處）官網確認當年度公告。2026年重陽敬老禮金陸續開放申請領取，《今周刊》一併整理各縣市重陽敬老金資訊，完整懶人包一次看。
日期：2026-08-16
65歲以上長輩注意了！2026年全台22縣市政府擴大升級「敬老愛心卡」福利加碼，其中以台東縣每月1500點為全台最高，過去敬老卡僅侷限在搭乘公車等大眾交通運輸，如今提升了哪些新功能？敬老卡每月贈送免費點數，相關補助範圍已擴大涵蓋到捷運、台鐵、計程車補助、YouBike與渡輪，甚至能扣抵國民運動中心入場費、診所與醫院門診掛號費折抵等許多隱藏版福利。桃園市將來更開放至銀髮肌力課程、特約農會、藥局採購日常物資，成為專屬於長者醫療與生活照顧金。有關敬老卡申請資格、台北市敬老卡優惠、六都敬老卡優惠等，《今周刊》整理2026年最新敬老卡使用範圍、各縣市升級變化、相關Q&A，一次了解所有敬老卡福利優惠有哪些。
日期：2026-08-16
勞工除了自己存退休金，還能從勞動部勞工保險局領到幾筆退休金？最核心的「勞保老年給付」要選擇「月領（年金）」，還是「一次請領」最划算？根據現行法規共有3筆退休金保障，分別為勞保老年給付（勞保年金）、勞工退休金（勞退）以及國民年金。其中，勞保年金以最高投保薪資45800元試算，在年資與年齡皆達上限（60歲前最多45個月，60歲後繼續工作最多再計5個月）的極限條件下，最高總共可領取 50個月，金額為 2,290,000 元（45,800元 × 50個月）。若以一般上班族平均投保薪資4萬元、年資30年進行實測試算，選擇月領，僅需請領97個月（8年1個月），總領取金額便會超越一次領取的180 萬元！在平均壽命拉長的趨勢下，「月領」通常更具長期保障優勢。
日期：2026-08-16
最新天氣預報出爐！明天天氣、未來一周天氣如何？中央氣象署表示，週一起低壓帶影響，各地降雨機率提高，天氣不穩定留意大雨。從未來降雨趨勢一圖來看，預估8/17-8/22一周幾乎全台溼答答。至於8月還會有颱風？氣象署表示，未來一周台灣仍處於低壓帶範圍內，西北太平洋仍有熱帶擾動發展的機率，後續仍須持續觀察。氣象專家林得恩亦強調，季風低壓槽內熱帶擾動的發展到了本周後期會比較明顯。根據歐洲EC-AIFS最新模擬顯示，在南海及菲島以東的海域，都有可能有新的熱帶擾動生成或發展訊號發生。不過，氣象署也說，強聖嬰颱風數增加，上半年颱風共13個，已高於平均值8個。預估9至11月生成會有減緩趨勢。
日期：2026-08-16
不少民眾反映接到顯示為「+422」開頭的陌生來電，Threads上掀起大量討論，許多網友紛紛發文貼出通話紀錄驚呼：「這到底是什麼怪號碼？」，更有受害者透露，對方甚至大膽冒充「165反詐騙專線」，聲稱民眾門號涉案並威脅停機。警政署刑事警察局指出，凡顯示「+」號開頭皆為境外來電，但國際電信聯盟（ITU）劃分中「+422」是未分配給任何國家的無效區碼，165也絕不會以「+422」發話，請民眾切勿上當。
日期：2026-08-16
33年磨一劍！台北捷兔1125次。這個禮拜的台北捷兔由薇閣中學的張老師當兔子，他的拿手絕活是在北投周邊跑，這回連集合地點也選在復興公園。我在珠海路住了十幾年，這次集合的地方還可以看到我家的房子，當然要來看看張老師怎麼設計路線。
日期：2026-08-16
在大眾眼中，能考進台灣最高學府「台大」的學生，往往已被貼上「頂級學霸」的標籤。然而，知名喜劇演員博恩近日登上訪談節目時卻直言，比起台大，他覺得能考上建中的人更厲害。相關言論曝光後，迅速在社群平台上引發廣泛討論。
日期：2026-08-16
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