編按：作者傑西是一名註冊會計師，在2004年創立了一家名為「您需要預算」（YNAB，You Need A Budget）的公司，教導人們使用他獨創的4個法則，擺脫債務、節省更多錢，建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時，曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室，靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成，又正準備生第一個孩子，感覺走投無路時，傑西在Excel試算表中找到答案，開始研發一套系統，幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表，經過幾個月後，不只能夠繳納帳單，還可以存一點點錢，甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了（YNAB已成立網站、課程，發行的理財App已有數百萬人下載）。他們依循這四條強大的基本法則改善財務，十年後，這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上，例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想，把錢依序分配到你的必須支出和未來目標（預算），然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢，只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標，都可以藉由YNAB預算計劃達成。
日期：2025-06-21
74歲心臟外科權威林芳郁傳出罹患失智症，他的太太、醫師林靜芸出書談照顧先生的歷程，林靜芸在臉書提到，林芳郁曾說退休之後自己的心願，是替母校台大外科作培育人才的事。「可惜林芳郁突然生病了，過去5年他的病情漸漸穩定，並慢慢變好，我也成為照顧者，我想要替他完成願望，由家族捐款在台大外科成立林芳郁教授基金會，協助外科醫師的養成教育以及進修」。目前台灣失智者人口已超過30萬人，其中逾65歲者占9成6，預估未來平均一年就會增加1萬名失智者。許多人以為健忘、迷路、疑心只是老化的表現，事實上卻可能是失智症的前兆，要如何預防失智症呢？
日期：2025-06-20
編按：一位26歲年輕人，寫信向本書作者史考特・蓋洛威尋求建議，由於父親罹患胰臟癌末期，讓他陷入兩難：該繼續打拼事業，還是放下一切陪爸爸？對此，作者分享自己陪伴癌母走過生命盡頭的經歷。蓋洛威母親被診斷胃癌末期，醫生預告只剩3個月壽命，媽媽想和兒子多相處以及有尊嚴地離去，於是，蓋洛威便搬到母親身邊悉心陪伴。後來，媽媽多活4個月，母子共度7個月的時光。儘管教授最終錯過母親離世的最後一面，他卻毫無後悔：「我真希望我當時在場，但我不會因此就改變原來的方式。」他認為，重要的是在生命中的陪伴，而自己也必須擁有自己的人生。
日期：2025-06-20
勞動部公布「全台各縣市薪資排行」最新數據，依2024年底勞工退休金新制「平均提繳工資」統計，平均月收入最高的縣市為新竹市的73159元。而月收入最低的縣市也引起關注，為每月平均收入僅35177元的彰化縣。
日期：2025-06-19
編按：本書作者戴倫．哈迪的助理凱薩琳，雖然年收入4萬美元（約合新台幣117萬元），但卻是月光族，作者教她每個月存下所得的1%、約33美元（約合新台幣1000元），養成記帳、改變消費習慣，例如：靠自己煮咖啡、帶便當、取消訂閱等。結果凱薩琳在薪水不變的情況下，就存超過10萬美元（約合新台幣291萬元）。後來，她獨立創業，現在年收入超過25萬美元（約合新台幣728萬元），存下的資產已經超過百萬美元（至少新台幣2910萬元），成為千萬女富豪。
日期：2025-06-18
退休金要準備多少因人而異，根據日本政府家計調查報告，退休至少需要2000萬日圓（約417萬新台幣），但日本有一對六旬夫妻，存款只有大約1500萬日圓（約313萬元新台幣）、月領年金也不算高，生活卻有餘裕，主因他們早在十多年前進行收支與資產調整，並在60歲退休時把房貸都還清。
日期：2025-06-17
編按：本書作者安德魯．哈藍儘管打扮樸素，仍被住在加州波托拉谷的科技新貴夫妻詢問是否也有保時捷，顯示在他們的富裕世界裡，豪車是「基本配備」。作者引用研究指出，收入達10萬5000美元（約合新台幣307萬元）時，快樂感最高，但在波托拉谷，這筆錢連房貸都難辦。住在有錢人身邊，即使收入不低，也容易產生「比較」的失落感。像是一位年薪12萬美元（約合新台幣350萬元）的公司財務長，雖然收入高，但鄰居的收入更高，導致對她的健康造成危害，最後心臟病發作離世。甚至，即便億萬身價富豪，也身陷「同儕比較」的焦慮。
日期：2025-06-17
教育創新者張輝誠，不只創辦了學思達翻轉了教室，更運用Satir親子對話，在高度不確定性的Ai世界裡，堅定的實踐著親子陪伴創新思維。
日期：2025-06-16
半導體讓台灣受到全球矚目！台積電在德國設廠後，台灣在德國的地位大幅上升，駐德大使謝志偉表示，無論是戰略地位，或是供應鏈，到自由民主，都讓台灣在德國受到極大的尊敬。駐法6年的大使吳志中觀察，隨著輝能科技（ProLogium）、鴻海赴法國投資後，法國和台灣的關係也有很大的進步，過去中國幾乎是歐洲最重要的戰略夥伴，現在法國將台灣視為非常重要的夥伴。「台灣的形象，在世界各地真的非常好，現在正是時候做外交。我相信現在也越來越多年輕人，其實他們只要一出去都知道，真的比起來，台灣真的是非常棒。」
日期：2025-06-16
編按：縱向兩代間的遺產贈與，若有偏心，或許情有可原；橫向手足間的繼承爭奪，暗中角力，才是叫人心碎。作家高愛倫、律師李永然跨界聯手《親密搶奪，誰在拿走你的錢？》，走進不同的人生現場，同理共感親密關係間最難堪的財產搶奪，再以法律觀念，救援手足間、家庭裡最棘手的金錢戰爭。
日期：2025-06-12
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