編按：本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師，作者提出，當腎上腺因長期壓力而疲勞，大腦便會開始累積有害毒素，導致功能衰退。透過早期發現與調整，便可有效減緩這一過程；調整方法就是採用正確的飲食方式，利用飲食改善大腦功能、避免腎上腺疲勞，讓你處於睡眠中也能解毒，維護腎上腺健康的同時，成功守護大腦活力！
日期：2026-10-21
Grab以6億美元（約台幣193億）收購台灣foodpanda外送業務，公平會週三(10/21)正式否決，公平會指出，雖然本案參與結合事業Grab、富胖達公司，彼此並未在台灣市場直接競爭，但結合完成後，理論上Grab仍將取代foodpanda進入台灣，成為 UberEats主要潛在競爭對手。但是公平會說，UberEats母公司Uber，持有Grab約13.1%股份，Uber執行長還曾長期擔任Grab董事，因此公平會認為Grab與Uber間的股權連結、董事及商業合作歷史，將會降低Grab未來與UberEats在台灣市場競爭的誘因與能力，產生限制競爭效果。公平會宣布經過委員充分審議後，表決禁止Grab與foodpanda結合。該合併案禁止，是否還能再申請？公平會發言人辛志中表示，法律並未限制結合申報次數，業者仍可再提出申報，但若市場結構沒有特別改變，是否提出第二次、第三次申報，須由業者自行評估，本次禁止結合並不代表法律禁止業者再送件，但再次申報也不代表能獲准。Grab表示，對此結果感到失望，因為無法按計劃把創新服務、合理收入機會，以及優化的服務標準帶給台灣消費者、外送員和商家，Grab強調，將持續投入資金與資源，推動既定成長藍圖，並支持Grab於東南亞各市場的在地社群持續發展。
日期：2026-10-21
身處職場與社會，遇到小人與敵意在所難免。真正的人脈高手會懂得將阻力視為成長的副產品，透過理智識別與巧妙示弱，將關係中的風險因勢利導，化為人脈優勢。
日期：2026-10-21
比利時鬧大罷工、法國街頭抗爭接連上演，示威活動如瘟疫般蔓延。過度的福利支出、能源依賴與產業空洞化問題同步浮現，歐洲正面臨戰後以來最嚴峻的考驗。
日期：2026-10-21
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-10-21
台幣兌美元匯價周二(10/20)盤中最低貶至32.672、重貶逾2.25角，終場收32.617元貶值1.72角，創2025年4月以來新低。在外資周二繼續砍殺台股795.39億元下，就算央行周一喊話將持續關注外資資金流向，必要時適時進場調節，以維持匯率動態穩定，也難以抵擋貶勢。大佛李其展說，台幣終於貶至32~32.6這個區間，下一步怎麼走呢？由於週二是第一天收盤站上32.6，積極一點可以抓直接打開進入32.5~33的空間，不過外資賣成這樣確實很奇怪。「如果保守一點就再看一天，若是晚上美股有好表現或是美元指數壓回，就還有假破底的空間，目前比較麻煩是油價，因為布蘭特原油又破110美元了」。
日期：2026-10-21
輝達（NVIDIA）在台灣又釋出了新職缺！根據近日官方徵才網站釋出職缺消息，目前正在台灣招募「政府事務總監」（Director, Government Affairs），相關招募條件也隨之曝光。根據輝達官方招募資訊，目前正在台北招募「政府事務總監」（Director, Government Affairs）。負責制定與執行台灣政府關係策略，工作內容涵蓋：追蹤人工智慧（AI）政策與法規，向高階主管提供政策與戰略建議，與政府部會、智庫、研究機構等產業夥伴建立合作關係。由於職缺明確要求熟悉台灣政府運作、須具備深厚政界人脈，立即引起網友熱議。
日期：2026-10-20
今周刊編按：台股周一(10/19)一度重挫近千點，終場跌勢收斂，以下跌289.18點，46,822.08點作收。台積電(2330)雖遇震盪，尾盤收2,420元平盤，其他電子權值股則是一片綠，被動元件概念股更是直接淪為重災區。恢復交易的信昌電(6173)開盤就「躺平」，終場以跌停價271.5元作收；國巨*(2327)下跌33元或5.82%，以534元作收，賣壓沉重；華新科(2492)跌31元或7.85%，以364元作收，同樣走弱，禾伸堂(3026)則一度殺到跌停價726元，終場下跌71元或8.81%，以735元作收。被動元件股籌碼面部分，外資由連兩天賣超禾伸堂，轉為買超281張，信昌電同樣也是連2天賣超轉為買超32張，國巨更是連3天遭倒貨32,133張，華新科也是連2天賣超1,620張。法人指出，周一跌勢主要因權值股帶頭走低，加上獲利了結賣壓湧現。建議投資人可以先暫時觀望，勿急於搶短，待賣壓消化後再尋合適時機布局。
日期：2026-10-19
《數字台灣》邀請執政將滿8年的雲林縣長張麗善，談談她如何讓雲林擺脫「又老又窮」的農業縣標籤，逐漸邁向「農工大縣」，節目更邀請矽品行政長簡坤義，說明為何矽品會願意砸下近千億，在雲林縣打造先進封裝新廠，成為雲林蛻變的一大功臣。全球先進封裝產能大塞車，積極尋求擴廠，簡坤義指出，AI帶來百年一遇的機會，雲端與晶片業者不僅需求急劇攀升，對於高速運算與算力的要求更是高，而先進封測愈加複雜，原本用「秒」來計算的測試流程，拉長到「小時」，產能自然供不應求。
日期：2026-10-19
光復節連假天氣、薔琵颱風路徑「2劇本」曝光！氣象署表示，強颱薔琵持續增強，預計周四(10/22)抵達台灣東部外海。氣象署最快周三(10/21)晚間發布海上颱風警報，後續不排除發布陸上颱風警報，周五(10/23)、周六(10/24)影響最顯著，全台都會有雨，尤其北部、宜花要慎防大雨或豪雨。薔琵颱風更有機會挑戰今年風王寶座，從全台120小時內暴風侵襲率來看，包括基隆市、宜蘭縣、花蓮縣均超過5成，台北市及新北市分別為49%及48%。目前預估薔琵颱風路徑有兩種，一種是從台灣東部外海北轉，第二種是太平洋高壓持續偏強，路徑偏西不排除通過台灣，甚至登陸，兩種路徑都有機率發生。氣象專家吳聖宇表示，薔琵颱風未來48~72小時內會經過海溫較偏高的區域，強度可能再度達到第二次的巔峰階段。周五、六(10/23-24)薔琵颱風經過台灣東部、東北部海面北上，對台影響最明顯，尤其是週五晚間到週六整天，即使颱風中心沒有直接靠近沿岸或登陸，因為颱風環流相當大，預期對陸地上的天氣影響還是會相當顯著。他也提醒，雖然颱風路徑仍有變化空間，但是薔琵颱風對台灣天氣的影響應該已經難以避免，自周四起到周六(10/22-10/24)這三天影響最大。值得注意的是，即日起至周三前都維持秋老虎、炎熱的天氣，氣象專家賈新興預計最高溫將在10/19-10/20出現，高溫有機會超過34度。有關未來一周降雨趨勢、溫度變化、颱風路徑，以及120小時颱風暴風侵襲台灣機率，都在本文整理一次看。
日期：2026-10-19
