自己跟自己比的登高競賽因為疫情停辦三年半的101登高，今天恢復比賽，我是號稱垂直馬拉松的常客，過去15年，我參加14次。今年活動恢復，101張學舜董事長親自打電話邀請我來參加，第一時間，我答應了，心裏怕怕，有一點壓力。
日期：2023-10-14
潛艦國造不容易啊！9月28日這一天，全台最受矚目的焦點是台船的潛水艇下水的擲瓶儀式，蔡總統親自登艇，並且在致辭中表示：歷史會記住這一天！可以想見台灣在潛艦國造的路上走得多麼艱辛。
日期：2023-09-30
日頭赤炎炎，全台各地持續飆高溫，跟據衛福部統計，今年7月截至7/23，因熱傷害就診統計人數已達709人次，日前有青農在田邊中暑不治，其實室內也有中暑危機。1名60多歲女性，上周被家人發現叫不醒，緊急送醫，檢查體溫高竟達42.7度，確診為中暑；另外，有名在室內廚房洗碗的女性，到院時已昏迷意識不清，體溫高達近42℃，達到中暑的危險程度。台灣夏季炎熱潮濕，若長期沒有適當防護，很容易就會發生熱傷害，尤以中暑最嚴重，若處理不當，恐怕導致器官衰竭、甚至死亡，且死亡率超過30%。若出現中暑現象，務必迅速離開高溫環境、鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風，並以最快的速度就醫。
日期：2023-07-24
過去疫情爆發時為何要戴口罩?因為COVID-19主要是飛沫傳染，如果可以保持1.5公尺以上的社交距離應該就不太容易被傳染。但變種的Omicron 主要是侵犯上呼吸道，氣溶膠（Aerosol）也成為主要傳染途徑，因此戴口罩成為預防傳播最好的工具，基本上只要不要接觸到感染者，加上洗手，應該可以避免多數的感染。
日期：2023-02-02
年輕人的發財夢大年初五，女兒指定要帶她去一個地方拜拜，於是我們從北投，三芝，到金山，她要來的地方是金山財神廟。
日期：2023-01-28
大S(徐熙媛)與前夫汪小菲離婚已滿周年，近日卻因生活費問題鬧上版面，汪小菲連續發文開砲，連媽媽張蘭也加入戰局。對此，大S臉書發文表示，理解汪小菲的心情：「我知道小菲有幽閉恐懼症，因此難見孩子，其心急焦慮脾氣暴躁我能理解。」外界也好奇「幽閉恐懼症」到底是什麼疾病？醫師指出，這是特定恐懼症的一種，患者發作時會出現胸悶或疼痛、喘不過氣、手抖等瀕死感覺。
日期：2022-11-24
溼冷天氣真的是讓人好難受，除濕機開了好幾個小時、倒了幾次水，怎麼感覺還是很潮濕？台電指出，除濕機其實只要放在3種地方效果就會不錯，如果再搭配電風扇或循環扇使用，那麼除濕效果會更好喔！
日期：2022-11-12
今年萬聖節是南韓解除「口罩聚會禁制令」後首次大型節慶活動，29日卻在首爾梨泰院爆發154死的人踩人慘劇，許多人討論台灣若遇大型活動緊急疏散的問題，梨泰院悲劇固然有其特殊地形及人流管控因素，但狂歡下瞬間引爆推擠的「心理狀態」是最不可控與預期的，這恐怕是台灣檢視大型設施時必須納入思考的。
日期：2022-10-31
我以前在當疾病管局局長時，推出一個標語：「快速專業做防疫 全民動員保健康」，以此來勉勵同仁，也形成疾管局的文化。
日期：2022-08-18
北市衛生局宣布，原本公費肺炎鏈球菌疫苗接種對象為65歲以上長輩，現在將擴大至63歲以上，只要是設籍台北市的63至70歲長者，可以接種1劑公費肺炎鏈球菌疫苗，71歲以上不限設籍地都能接種，預估符合接種資格人數可以增加73041人。
日期：2022-06-15
