編按:一位73歲爺爺肝臟9成被癌細胞占據,病情嚴重到被醫生、同時也是本書作者船戸崇史宣判「可能撐不到1個月」。直到他遵循「抗癌生活5準則」睡眠、飲食、運動、保暖和歡笑,戒掉菸酒,並定期回診,他越來越有活力、還胖了8公斤,奇蹟逆轉病情。4個月後,他肝臟腫瘤縮小近九成,腹水完全消失,腫大的腹部淋巴結也不見了,讓醫生看得目瞪口呆。他除了落實抗癌生活5準則外,也淡然接受罹癌末,決心要活下去,專注修正生活方式,成功逆轉人生。
日期:2025-09-10
半導體設備代理大廠漢民集團旗下漢測,曾連虧10年、多次轉型。如今靠自主研發客製化設備、探針卡業務崛起,去年業績爆發,能否重演漢微科傳奇,備受矚目。
日期:2025-09-10
編按:本書作者吉姆.柯林斯被尊稱為「財務自由教父」,分享艾力克斯從破產到7年存到3000萬的致富故事。他借貸投資投機性股票,不但賠光資金還破產,為了重新振作,他設立3個目標:擺脫債務、儲蓄、好好研究投資,並在7年存到3千萬,30歲提早退休。他發現,節儉是好事,但少喝一杯咖啡不會變有錢,提升收入才能致富,同時也要追蹤開銷和提高儲蓄率,他也提醒,不應該為了追求財富自由犧牲生活,「財務自由不值得讓人痛苦地度過10年,像活在地獄一樣痛苦,這樣根本不值得。」
日期:2025-09-04
編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫師,他指出,失智症不是只有記憶變差,坐立難安、躁動易怒,出現重複的行為、遊走、尖叫都是警訊,早期失智和憂鬱症容易搞混,有時病人看似憂鬱,其實已進入失智早期。雖然藥物能幫助患者暫時控制症狀和病程,但效果有限,最多延緩約18個月,而且副作用不可忽視。理想上來說,非藥物性治療應該是第一線的治療方式,靠唱歌、香氛、運動等等能延緩退化,研究指出薰衣草和香蜂草香氣,能有效降低患者躁動的情緒,安全又沒副作用。非藥物治療有很多種方法,最重要的是,觀察患者行為異常的原因:可能是身體不適、環境變化或心理因素。當患者持續參與喜歡的活動,症狀才有可能減輕。
日期:2025-09-02
編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。
日期:2025-09-01
全球經濟正面臨崩潰危機?理財暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)多次在社群媒體針對全球經濟發表看法。他最新發文指出債券市場重挫、歐洲與美國財政惡化、日本與中國資金轉向,表示歐洲市場完蛋,美國也危在旦夕,呼籲投資人應儲備黃金、白銀與比特幣作為避險資產。
日期:2025-09-01
澳洲智庫「經濟與和平研究所」公布2025年全球和平指數報告(GPI),冰島連續17年蟬聯最安全國家,俄羅斯則敬陪末座,首度被列為世上最不和平國家。亞洲國家僅新加坡打入前段班,維持在第6名,台灣則退步2名來到第40名。
日期:2025-09-01
編按:本書作者岡本康靠房地產投資,達到財務自由,他提出,房地產投資看似門檻高,但只要掌握方法,上班族也能當包租公,為自己創造被動收入。沒資金、投資經驗的小白,可以銀行貸款,或是買價格比較低的中古屋,並透過書籍、參加學習社團、講座,獲得有關房地產投資的知識和資訊。只要活用這些手段,任何人都能持有投資性不動產,創造被動收入,且長期來看,比股票穩定,也能保值增值,慢慢累積資產。但投資一定有風險,像空置或租戶欠租,對此,可以透過整修、設定合理租金,來增加吸引力,並委託物業管理公司代管,減輕處理欠租、糾紛等問題,也讓房產投資更安心。
日期:2025-08-26
編按:很多成功人士都借過錢,本書作者井上裕之認為,欠債焦慮能轉化為賺錢動力,他以自己為例,當年開牙科醫院、協助家人事業,背負4億日圓(約8000萬台幣)的借款,每天心裡都在想:「真的還得出來嗎?」他沒有沒省吃儉用還債,而是投資自己,立志要成為更優秀的牙科醫師,參加國內外上百場研討會、學習新技術,不僅吸引更多為了接受植牙等特別治療而慕名而來的患者,也還清所有債務。
日期:2025-08-25
編按:本書作者李容基還沒出社會就背200萬的家庭債務,儘管他是貧窮的職場新鮮人,仍靠著投資、理財,在3年還清債務,還存第一桶金、買房,最終累積超過4億的身價。他公開自己的致富方法,每月先存薪水,再投資到股票市場,當時正值1988年奧運後股市繁榮,正確投資就能獲得比銀行存款更高的收益,他從10萬起步,靠股市和低利貸款,3年後買人生第一間房。他強調,上班族也能靠「月存+買股」變有錢,翻身走向財務自由。
日期:2025-08-20