要讓香蕉減肥法更健康有效，早餐可配合麥片或穀片，減慢消化吸收的速度，飽足感更持久，加上晚上不吃宵夜、其他兩餐水果攝取多樣化，才能瘦得健康且效果更佳。
日期：2019-06-21
民以食為天，不論PChome、momo還是蝦皮，各大電商都想搶下「吃」這塊龐大市場。而營運規模相對小的創業家兄弟在此時成立新公司，喊出要做「國內商品數最多的食品垂直電商」背後，信心何來？
日期：2019-06-19
過度肥胖的人容易導致糖尿病，而有一些患有糖尿病的人，想減肥卻感覺很痛苦。病情起起伏伏，也跟肥胖息息相關。日本1位知名糖尿病專科醫師，以過來人現身說法，分享自己透過「減醣飲食」，並且推荐自製減醣便當，成功在1年內甩掉25公斤的秘訣！
日期：2019-06-18
香港特首林鄭月娥強硬修訂《逃犯條例》，引爆港民不滿「反送中」示威，外傳林鄭月娥是受北京指示，才堅持修訂條例，不過，中國駐英國大使劉曉明接受英國BBC節目專訪時，表示「一國兩制」在香港實踐非常成功，且中央從未指示香港修例。
日期：2019-06-13
對於咖啡控來說，星巴克女神就是有一股魅力，別說上班族喜歡，就連放假也會讓人想拿一杯感受一下愜意氛圍，但其實以一天一杯100多塊來計算，一個月下來可是要花超過3000塊！為了幫助大家撐住荷包君，今天就來公開8大星巴克省錢的秘訣！
日期：2019-06-12
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-06-11
一個沒有積蓄，還幫家人揹債的月光族，幾年間，搖身變成身價超過5000萬元的富婆，她，是怎麼做到的？
日期：2019-06-10
不管在職場、家庭、課堂，甚至是看醫問診、業務洽談、開會研討⋯⋯等不同身分、場合的情況下，和每個有緣互動到的人，即使有的人只有一面之緣，卻能讓人有溫暖的感覺，留下深刻的印象，都從開口的那一刻開始。你越會說話，別人就越快樂；別人越快樂，就會越喜歡你；別人越喜歡你，你得到的幫助就越多，你就會越快樂。
日期：2019-06-06
數位轉型已經不再只是口號，更不是傳統產業才會面臨的挑戰。實際上，當科技變化速度愈來愈快，身處數位電子產業的公司更是首當其衝，而「人」經常是決定變革成功與否的關鍵。從百歲科技巨人IBM、全球第一大半導體通路商大聯大，還有雲端新創伊雲谷的實例，看看他們如何踏上這波數位巨浪，抵達成功彼岸。
日期：2019-06-05
吳若權年屆熟齡，卻給人一種「無齡感」，採訪當天穿著牛仔褲現身的他，舉手投足就像個年輕小夥子，一點也不像57歲的中年人。然而他不只是外表「無齡」，他追求夢想的瘋狂程度，一點也不輸年輕人。
日期：2019-05-09
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