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吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

華爾街譏諷MAGA變「TACO」!川普關稅政策總是臨陣退縮,學者揭露美國「自損」真相
國際總經

華爾街譏諷MAGA變「TACO」!川普關稅政策總是臨陣退縮,學者揭露美國「自損」真相

2025年5月開始流行起嘲弄川普的「塔可餅理論」(Trump Always Chickens Out,TACO川普總臨陣退縮),反映了在追求「美國優先」與全球經濟穩定之間的政策困境,精確的捕捉川普貿易政策首鼠兩端的矛盾,及保護主義與全球化間的劇烈拉扯的政策不確定性。

日期:2025-06-20

川普關稅清晨4點揭曉!對台灣經濟的可能傷害?施俊吉點出8大觀察重點:GDP最多恐減2.9%
國際總經

川普關稅清晨4點揭曉!對台灣經濟的可能傷害?施俊吉點出8大觀察重點:GDP最多恐減2.9%

今晚全球都在等待川普宣布關稅,答案可望在週四的清晨四點揭曉。評估關稅對台灣經濟的可能傷害,以下幾項重點應該注意:

日期:2025-04-02

要不要抱股過年,川普關稅政策成為最大變數!最佳策略就是緊抱這類股票
台股

要不要抱股過年,川普關稅政策成為最大變數!最佳策略就是緊抱這類股票

美國總統川普再度掌權,關稅政策會有什麼影響?台北股市股價動能排行榜出爐,前段班股票能否續航?本期文章重點:一、關稅政策引發降息預期大幅下調。二、2024股價動能排名出爐!前段班股票能否延續氣勢?

日期:2025-01-17

資本額兩百萬元起家、  十二年完成國際十一案的生技併購王  Why not me ? 非我莫屬的氣魄  保瑞藥業董事長盛保熙
科技

資本額兩百萬元起家、 十二年完成國際十一案的生技併購王 Why not me ? 非我莫屬的氣魄 保瑞藥業董事長盛保熙

(今周刊1462)加拿大安大略省、美國明尼蘇達州與加州……,一座又一座北美工廠的大門口開始掛起中華民國國旗,這是台灣生技股王、生技併購王保瑞藥業,厚積薄發的全球布局縮影。

日期:2024-12-25

周冠男、雷老闆、股市隱者…跟著投資高手這樣買股:他傻傻買20年報酬3倍、他一個大波段賺進150%
台股

周冠男、雷老闆、股市隱者…跟著投資高手這樣買股:他傻傻買20年報酬3倍、他一個大波段賺進150%

投資別忘了充電。《今周刊》選出近期出版的三本投資好書,包括大學教授周冠男闡述ETF投資術,達人「雷老闆」、「股市隱者」分享自身於波段與價值投資的心法,以不同面向提供投資人選擇適合自己的方式。

日期:2024-11-06

買0050不如買台積電?財金教授周冠男揭「指數投資6個重要觀念」:為何就算0050長成台積電的形狀,還是能分散風險
ETF

買0050不如買台積電?財金教授周冠男揭「指數投資6個重要觀念」:為何就算0050長成台積電的形狀,還是能分散風險

編按:想到投資,台灣人最耳熟能詳的就是股票,股票中最廣為人知的是,台灣之光台積電,不過除了台積電外,我們可能對其他公司或股票都一無所知,不只是對股票不熟,怎麼買賣或怎麼選擇(股票),都需要做大量的功課。這樣是不是就永遠無法開始投資了呢?投資0050超過20年,資產成長至少5倍!頂尖財金學者周冠男告訴你:不用做功課,「持續買進大盤指數型ETF」,就可以做到。「正確的投資方法,就是靠在指數的道路上耍廢。」周冠男教授從2003年0050掛牌就開始投資,20年來,他的投資致富之道就是:隨便買,不要賣;而自家名車瑪莎拉蒂掛著特別挑選的0050車牌號碼,更足以見證他的真愛。周冠男寓意深遠地微笑著說:「我選這個號碼來謝謝自己堅持長期投資,才能有底氣買這部車。」

日期:2024-09-25

金融業高管49歲「被退休」,超過500元聚餐不敢去,定期定額25年的基金全出清:養老靠2大現金流,花錢才有底氣
退休

金融業高管49歲「被退休」,超過500元聚餐不敢去,定期定額25年的基金全出清:養老靠2大現金流,花錢才有底氣

編按:作者嫺人在金融界工作了20多年、當上高階主管,卻在49歲無奈選擇「被退休」,比她原本規劃的退休年齡還早了6年。一方面基於深怕錢不能撐到老的擔憂,一方面也不希望成為親友眼中的「閒人」,她開始整理財務,讓不工作後的現金流可以安心養老。嫺人重新調整規劃自己退休後的資產配比,成功實踐了退休後依然能有現金流的安心生活。

日期:2024-08-15

生技新週期:減重藥長線賽局
科技

生技新週期:減重藥長線賽局

未來降息循環明顯,在整體市場資金的驅動下,生技產業可能走向新一輪週期;而生技產業新週期的起頭由減重藥揭開序幕,並且將進行一場長線賽局。

日期:2024-08-07

「我的瑪莎拉蒂車牌是0050」背後故事!政大教授:為何我不賣0050、辦車貸分期付款...1條投資公式,資產翻5倍
ETF

「我的瑪莎拉蒂車牌是0050」背後故事!政大教授:為何我不賣0050、辦車貸分期付款...1條投資公式,資產翻5倍

投資0050超過20年,資產成長至少5倍!頂尖財金學者周冠男,首次公開長期不敗的理財策略。

日期:2024-07-29