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城市再造從教育做起!從班班喝鮮奶到領跑雙語國家,嘉義市為何下重本投資下一代?
政治社會

城市再造從教育做起!從班班喝鮮奶到領跑雙語國家,嘉義市為何下重本投資下一代?

「市長,你怎麼這麼傻,第一任、第一年就在拼教育?」這是嘉義市長黃敏惠剛上任時,聽到的一句耳語,不過,黃敏惠卻認為,先透過教育,才能為城市找到出路,因為她深知一座城市最寶貴的資產就是「人」,唯有扎根在教育,才是對未來最穩健的方式,從班班喝鮮奶、師生用平板到國中小教科書免費,以及雙語教育的建置,現在,嘉義市正歷經一場深刻的教育革新。

日期:2025-09-08

林智勝引退賽》9/5連3天嘉賓有誰?「大師兄」引退賽門票、轉播時間、直播平台、現場贈品一次看
政治社會

林智勝引退賽》9/5連3天嘉賓有誰?「大師兄」引退賽門票、轉播時間、直播平台、現場贈品一次看

「大師兄」林智勝出賽數超過1700場、用304支全壘打堆疊出傳奇,更是中華職棒史上唯一突破300轟的球星,週五(9/5)至週日(9/7)在台北大巨蛋舉行引退系列賽,告別長達22年職棒生涯。《今周刊》整理林智勝引退賽時間、如何購買門票、歌手周邊活動以及直播轉播資訊提供民眾參考。味全龍官方公告,系列賽分別邀請了歌手蕭敬騰、張惠妹與任賢齊擔任賽後演唱嘉賓,邀請球迷一同見證這位中職傳奇球星的最後一舞。進場球迷凡購買內野票券即可獲得「紀念毛巾」(9/5) 及兩款「紀念手燈」(9/6、9/7),B1、L2區更加贈「紀念T恤」;另外,9/7全場球迷再贈「引退觀賽證書」。邀請每位曾被林智勝感動過的球迷,無論所屬支持球隊、無分世代,共同進場致敬傳奇,見證榮耀。

日期:2025-09-06

參觀大阪世博「Tech World館」有感...許添財:展館主題「台灣杉」展現台灣堅韌的生命力
美食旅遊

參觀大阪世博「Tech World館」有感...許添財:展館主題「台灣杉」展現台灣堅韌的生命力

2025日本大阪世界博覽會持續吸引全球遊客前往,其中充滿台灣元素的Tech World館也是展場亮點之一。台南市前市長許添財也在近日前往朝聖,並在臉書發文分享參訪心得,館內展演主題也展示出台灣「​堅韌的生命力與生態多樣性」的特質。

日期:2025-09-05

人生幸福感18歲下降,48歲最不幸!精神科醫師給中年人忠告:別讓「無法工作是廢物」念頭,毀了退休生活
情感關係

人生幸福感18歲下降,48歲最不幸!精神科醫師給中年人忠告:別讓「無法工作是廢物」念頭,毀了退休生活

編按:研究調查顯示,人生的幸福感從18歲開始下降,在48歲感到最不幸。中年,正處於人生幸福的最底點,50歲後面臨體力衰退、睡不好、工作壓力大,還要規劃退休、照顧年邁雙親,這個階段逐漸看見自己衰老、從成年人變成老年人,也可以說是「第二次青春期」。本書作者、高齡醫療權威和田秀樹提醒,年過50要擺脫「理所當然」思維,50歲後已經與年輕時不同,因為體力有限,做不到的事情陸續出現,對自己設下高標準的人,面對將來的衰老,可能會壓垮自己,同時,也要改變「沒有工作的人就是對社會沒有貢獻」的想法,否則退休的生活會過得很痛苦。

日期:2025-09-04

賠光家產、學歷超爛,他如何只花7年存3千萬,30歲提早退休:複利很棒但要等幾十年,快速財富自由秘密是它
理財

賠光家產、學歷超爛,他如何只花7年存3千萬,30歲提早退休:複利很棒但要等幾十年,快速財富自由秘密是它

編按:本書作者吉姆.柯林斯被尊稱為「財務自由教父」,分享艾力克斯從破產到7年存到3000萬的致富故事。他借貸投資投機性股票,不但賠光資金還破產,為了重新振作,他設立3個目標:擺脫債務、儲蓄、好好研究投資,並在7年存到3千萬,30歲提早退休。他發現,節儉是好事,但少喝一杯咖啡不會變有錢,提升收入才能致富,同時也要追蹤開銷和提高儲蓄率,他也提醒,不應該為了追求財富自由犧牲生活,「財務自由不值得讓人痛苦地度過10年,像活在地獄一樣痛苦,這樣根本不值得。」

日期:2025-09-04

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

0050年化報酬8%勝00878、兆豐金,為何不直接all in?小車存股經驗談:先買高股息、再存市值型,有1最大好處
ETF

0050年化報酬8%勝00878、兆豐金,為何不直接all in?小車存股經驗談:先買高股息、再存市值型,有1最大好處

大家都知道領息標的與市值型標的年化報酬率的差距。領息標的配息、價格固然平穩,但含息報酬率只能每年保守抓5%,如:兆豐金、第一金、00878、0056。而市值型標的平均年化報酬率約8到10%,如:0050、006208、S&P500,但配息少、價格相對起伏不定,也許去年5%、今年20%、明年-5%、後年3%……大起大落,考驗持有者耐心。

日期:2025-08-31

新加坡「組屋」給台灣的啟示!駐星代表童振源分析:如何讓人民買得起、保值還可養老?
國際總經

新加坡「組屋」給台灣的啟示!駐星代表童振源分析:如何讓人民買得起、保值還可養老?

駐新加坡台北代表處彙整新加坡組屋政策相關資料、進行組屋參訪與訪談相關朋友,撰寫完成《新加坡組屋政策與啟示》,提供各界參考!

日期:2025-08-28

新竹縣破解科技家庭的教養難題與焦慮 會照顧孩子的城市,才有未來
政治社會

新竹縣破解科技家庭的教養難題與焦慮 會照顧孩子的城市,才有未來

新竹縣作為台灣科技產業重鎮,在少子化趨勢中逆勢成長,大量年輕家庭移居帶來全新的育兒與教育需求,卻也面臨著教養焦慮與親子疏離的困境。面對科技產業帶來的人口紅利,新竹縣政府從生活節奏、教育理念,到情緒支持與政策配套全方位超前部署,打造讓科技人才「敢婚、願生、樂養」的幸福育兒環境。

日期:2025-08-28

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年
健康

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療,在48歲罹患腎臟癌,左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天,他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭,他過去總安慰癌症病患「沒事的,別擔心」,直到成為病人,才知道這句話有多麼無力。而開刀後,他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃,甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤,才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到,對抗癌症並非靠「動手消滅」,而是透過調整生活習慣、提升免疫力,並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變,創造讓癌細胞「主動消失」的環境,才能維持正常生活。

日期:2025-08-27