編按：有些人一開口就讓全場聽眾都聽他說，本書作者桐生稔就分享，只要善用「起承轉合」，想要「有魅力地說話」其實不難。他把「起承轉合」比喻為「主題、好機會、危機、逆轉」，讓這套說話技巧不只適用於簡報，就連自我介紹、婚禮致詞都萬用。簡報除了要抓住人心，如何看起來有自信也很重要，桐生稔詳細解釋如何從姿勢、眼神和表情，從小地方營造氣勢。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力，創設Motivation & Communication株式會社，他以具體且易懂的教學方法廣受好評，每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習，在60分鐘的活動中笑聲不斷，現場氣氛熱烈，帶給全場滿滿收穫。
日期：2025-02-25
編按：現代社會相當依賴3C，許多家長和孩子曾因手機使用問題發生衝突，本書作者強納森海德特就提到，他的6歲女兒拿iPad打電玩，玩到停不下來，孩子告訴他：「爹地，你能幫我把iPad拿走嗎？我試著把眼睛從iPad挪開，但是我做不到。」隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅，也改變了孩子的童年。2010年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。在美國政府每年所做的一項調查中，青少年會被問到一系列關於吸毒的問題，以及一些心理健康的問題。比如，你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」？是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」？在9個關於重度憂鬱症狀的問題中，若有「5個」以上的答覆為「是」，這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始，青少年重度憂鬱症發病率突然大幅上升，而女孩的增幅更遠大於男孩。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯・庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。
日期：2025-02-25
編按：低利率時代，銀行的利息薄到你會怕！想靠投資打敗通膨，卻又擔心賠錢？作者以現下最受投資人青睞的高股息ETF說明，如何兼顧分散風險、創造穩定現金流，穩穩幫自己年年加薪。目前規模前5大ETF中，高股息就占了3席(00878、0056、00919)，合計規模超過1兆元，每年配發股息高達800億。但要提醒大家，不管股息是否再投入，高股息長期報酬還是會低於市值型的ETF，但優點是當期現金流高，遇到熊市時跌幅比較小，適合偏好低風險或有現金流需求的投資人。不過近2年高股息ETF百花齊放，到底該如何選擇成了投資人的煩惱，作者認為，挑選高股息產品，不能只看它的報酬率、配息率這些簡單的指標，更應該全面地去了解這些產品背後的設計邏輯，才能真正買到適合自己的產品。
日期：2025-02-25
隨著永續理念融入日常，低碳旅遊成為全球觀光趨勢。坐擁遼闊太平洋的臺灣花東沿岸，正迎來一場海上綠色革命。「花蓮帆船：永遠天晴」（Always Sunshine）由「主動脈」與夥伴共同創立，專注帆船航行體驗與海洋文化教育。帆船以風為動力，零燃油汙染，為海洋生態鋪展更長遠的未來。旅客搭乘「永遠天晴」號帆船出航，無論觀賞鯨豚、日出、夕陽、星空、壯麗清水斷崖，或是展開跳島旅行，皆能完全沉浸大自然，喚醒人與海洋和諧共生的記憶。
日期：2025-02-24
波克夏公司 (Berkshire Hathaway) 周六 (22 日) 公布上季財報， 以及更受矚目的「巴菲特年度致股東信」。
日期：2025-02-23
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳在日前發佈的線上活動中表示，投資者對DeepSeek的誤解導致了NVIDIA股價的暴跌，實際上，DeepSeek對NVIDIA而言是一個利多。因為AI的後訓練（post-training）階段才是關鍵，將帶動對輝達晶片的需求是不減反增。
日期：2025-02-22
今周刊於周五（21日）舉行《沸騰的護城河：保衛台灣的緊迫行動》新書發表會，前美國副國家安全顧問博明（Matt Pottinger）以全中文發表近10分鐘開場致詞。博明指出，中國近年崛起的海軍力量，將是中共武力犯台的作戰重心，而台灣海峽將成為埋葬對方海軍力量之所在，這本書就是在探討這個戰略。他說，台灣與烏克蘭或以色列等備受外敵威脅的國家相比，在自我防衛上的最大先天優勢，就是擁有台灣海峽，把台灣與中國隔開。博明引用《漢書》中提到的一位漢朝政治家蒯通，對於軍事策略提出的說法「金城湯池」，用白話解釋為護城河，並以此作為他闡述台灣自我防衛策略著作《沸騰的護城河：保衛台灣的緊迫行動》的書名。他指出，台灣、美國以及美國的重要盟國，應該採用「沸騰的護城河」戰略，運用台海天險把台灣打造為「金城湯池」，降低中共想要以武力犯台的機會。博明強調，在嚇阻戰略中，外交運作及公開聲明始有其功能，「但毋庸置疑，軍事實力才是避免中國在台灣引爆地缘政治災難的關鍵」，並強調台灣「備戰並非挑釁中國，如果台灣（在軍備、武力上）太軟弱，才是挑釁（中國）。」「在上個世紀，正是軍事實力才避免了冷戰變成熱戰。在這個世紀，軍事實力同樣是避免習近平冒險啟動戰爭的重要關鍵。」
日期：2025-02-21
近期市場最關注的事情幾乎都與美國總統川普有關，如今在對等關稅政策備忘錄公布後，投資人都在好奇，接下來到底該如何應對?市場又會有什麼變化?我們該觀察那些標的投資呢?今天一次搞清楚川普上台後的台美股架構，用正確的ETF參與行情。
日期：2025-02-21
編按：本文訪談現任Facebook萬人社團【當沖波段價差】版主張衡，他曾任【花花當沖分享社】版主，擅長技術分析與各類期貨交易。張衡分享他的成功經驗，也坦誠講述了他在投資路上遇到的挫折與挑戰，讓人深刻理解成功背後的艱辛與努力。市場的勝負往往取決於心態的平衡與心理的堅韌。投資的成功並非一蹴而就，而是需要持續的學習與自我反思。
日期：2025-02-21
大家好，我是小畢，對於一般人退休後，勞保和勞退通常是退休後生活費的主要來源，根據勞保局2024年7月的資料顯示，在勞保老年年金部分，每人每月平均可領到19375元，至於勞退金部分，每人每月平均可領到18141元，兩者合計達37516元，看起來就算退休後每個月都還有將近4萬元可供花費，但事實上單靠勞保和勞退提供生活費可能會過度樂觀。
日期：2025-02-19
