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每天吃5餐照樣瘦!一輩子不復胖的「1:1間歇式減重法」,1年減掉12公斤
健康

每天吃5餐照樣瘦!一輩子不復胖的「1:1間歇式減重法」,1年減掉12公斤

如果你被體重問題搞得筋疲力盡,那麼你並不孤單。我在雪梨大學主導瘦身研究長達15年,幫助無數來自不同文化、背景和年齡層的患者,而他們唯一的共同點便是:減肥失敗。

日期:2020-06-11

主動創造價值 中租讓客戶發揮最大潛力
金融

主動創造價值 中租讓客戶發揮最大潛力

為什麼量身打造的衣服,穿起來最舒適?因為它最符合我們的身形。同樣道理,我們當然也希望事業發展過程中,得到切合自身需要的服務,而不是一套規則應用到底;如果事業夥伴還能肯定我們長遠發展潛力,這樣的往來一定能長長久久!一位連鎖餐飲品牌加盟主,得到中租細膩專業的協助,感受就相當深刻!

日期:2020-06-11

保險業務員不想讓你知道的事:儲蓄險6年內利息絕對比定存低,簽了會後悔
保險

保險業務員不想讓你知道的事:儲蓄險6年內利息絕對比定存低,簽了會後悔

儲蓄險存6年後有100萬這句話很吸引人,但真的有這麼好康的事情嗎?

日期:2020-06-01

3歲迷上電影、《天橋》《返校》都經過他的手  「金獎製造機」林仕肯  放膽進擊的電影夢
傳產

3歲迷上電影、《天橋》《返校》都經過他的手 「金獎製造機」林仕肯 放膽進擊的電影夢

電影製片習慣性在幕後默默付出,但作為電影片場的穿針引線人,林仕肯靠經營團隊提升專業度,接續拍出一部又一部能兼顧品質的電影。

日期:2020-05-28

經濟超差、QE都來不及了 為何德國法院判定歐央行越權,可能停止參與購債計畫?
國際總經

經濟超差、QE都來不及了 為何德國法院判定歐央行越權,可能停止參與購債計畫?

5/5 德國聯邦憲法法院(Federal Constitutional Court)要求歐央行 3 個月內針對其資產購債計畫(PSPP)提交檢視計畫,否則強制德國央行禁止參與未來的資產購買計畫,並出售相關資產!

日期:2020-05-22

當媽後我才懂:原來照料孩子的最大天敵,就是孩子他爸
情感關係

當媽後我才懂:原來照料孩子的最大天敵,就是孩子他爸

記得上一次發生類似的事,還是在幼兒園小班的時候。老師在課堂上讓小朋友們演講「我最喜歡的人」,全班30個小孩,只有5個講「我最喜歡的人是媽媽」,其他的不是爸爸就是外公、爺爺……雄性家長或成了最大贏家。想一想原因,各位老母親心裡沒有一點數嗎?我反思了一下,確實是我自己造的孽。

日期:2020-05-21

「退休那天,我把同事電話都刪了!」嘉裕西服前總經理:人生最後一哩,要為自己而活
個人成長

「退休那天,我把同事電話都刪了!」嘉裕西服前總經理:人生最後一哩,要為自己而活

退休第一天開始,每個人的反應都不同,有些人開香檳慶祝人生重開機,迫不及待地擁抱新生活;有些人頓時失去生活重心,像洩了氣的皮球,委靡不振,後者就是沒有提早準備退休規畫,一旦退休,才發現職場生活與退休生活完全斷裂,無法銜接。

日期:2020-05-20

新冠疫情所驅動的ESG思考
金融

新冠疫情所驅動的ESG思考

全球疫情蔓延和深不見底的恐懼,許多人開始反思人類對待自然的關係,讓投資者更加確信非金融因素的風險正在增加,這個體認也是驅動對於 ESG (環境、社會、治理) 更為關注的原因。最近幾項對於機構投資者的調查,發現 ESG 投資正在大幅增加,且越來越多機構投資者參與其中!

日期:2020-05-19

面對壞脾氣的人,用「3種」練習讓自己快樂,人生苦短,不用隨之起舞
幸福熟齡

面對壞脾氣的人,用「3種」練習讓自己快樂,人生苦短,不用隨之起舞

互動時用上這類自我對話,你就能牢牢穩住自我連結。合乎實際的自我對話能讓你保持客觀,不忘自己的內心世界和需求跟對方的同等重要。

日期:2020-05-18

3千元和1小時哪個重要?7個問題,檢測你的「有錢人體質」:比貧窮更可怕的,是「窮人思維」
聰明理財

3千元和1小時哪個重要?7個問題,檢測你的「有錢人體質」:比貧窮更可怕的,是「窮人思維」

工作賺錢卻一直無法自由的人,可稱為「窮人思維」,意指一輩子都會像奴隸一樣持續工作的人。另一方面,不僅能增加資產,同時也保有自由時間的人則稱為「富人思維」。相形之下,「窮人思維」的人雖然能賺到錢,但卻無法獲得自由而成為了奴隸。

日期:2020-05-18