如果睡前30分鐘常常在想今天煩惱的事情,苦無解決辦法,結果想到睡不著,造成隔天精神不好,那麼當然要好好矯正睡前的時間做些「有積極性」的事。讓還沒到的明天有期待、有意義。
日期:2013-07-03
戴勝益被今年即將進入職場的八年級生,選為心目中成功典範,《今周刊》邀請全台大學生,對戴勝益提出他們最想了解的問題,透過採訪進行精采的紙上對談。
日期:2013-06-20
沒有顯赫家世,沒有傲人學歷,張榮華仍憑著信念,一路闖出自己的媒體王國。他也曾莽撞迷失、遭逢挫敗,但因此更明白,從興趣與熱情下手,有明確的目標,堅持下去,一定可以走到成功的那一天。
日期:2013-05-30
如果睡前三十分鐘做的事情,會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化,那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案,不僅有助睡眠,還可以有效提升你的競爭力。
日期:2013-04-25
人生不能只有工作!有人很早就追求生活平衡,有人要到五十歲高速轉到低檔的過渡期,才意識到問題。無論是重視健康或生活樂趣,下半場,都可以寫下新的人生故事。
日期:2013-02-07
核四廠預算至今超過二千八百億元,今年尚欲追加數百億元,超級大錢坑何時才有填滿的一天?更何況,即使追加了預算,就能保證安全運轉?
日期:2013-01-17
出國旅遊只會說How are you?遇到外國旅客問路,只會比手劃腳有口難言?相信許多人都有上述經驗。開口說英文對許多台灣人來說,是學習過程中最令人緊張、害怕,也是最束手無策的項目。想要輕鬆說英文真的這麼困難嗎?
日期:2012-10-01