怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
因公司法修正案，近期可能遭逢經營權變天的大同公司，昨（12）日依舊在大直萬豪酒店舉行一百周年慶祝典禮暨午宴，場面盛大、席開五十桌，除了前任董事長林蔚山與夫人現任大同董事長林郭文艷現身，他們的兒子與兄弟姐妹其他家族成員皆缺席，僅靠外賓撐場。
日期：2018-11-13
一場女性科學家齊聚的工作坊，突然快門聲此起彼落，此際登台的並非重量級國際學人，而是主持人秦咸靜，眾人注目她懷抱的嬰兒，這畫面彷彿回應著工作坊命題，「女性學者如何兼顧家庭與工作」。
日期：2018-11-10
跟先生提離婚，跟公婆提辭職，把小孩趕出去，後來，她終於拿回人生的自主權，婚姻之路，也順利走下去，得到真正的幸福，而不是委屈的人生。
日期：2018-11-06
日常生活中，常見許多關於大腦的錯誤理解。建立正確的大腦知識，有助於父母親陪伴孩子學習，不致於走冤枉路。我們整理出常見的八種迷思，一一破解。
日期：2018-11-01
林小姐30歲時產下第一胎，之後再婚，40多歲時想與第二任先生擁有一個小孩繼承家業，做了6年的試管嬰兒都沒有成功，又發生早發性卵巢衰竭而停經，當時已經60歲的丈夫精子品質也不好，該怎麼辦？
日期：2018-10-19
「白宮」、「挪威的森林」兩者的翻譯是否有瑕疵？為何沒人更正？牽涉傳統意識和習慣。一味因循傳統與習慣，失去檢視能力，不僅扼殺創意，更像從小被拘束的大象，難有自由。
日期：2018-10-17
高曉松曾談過他對「四十不惑」的理解：「沒到40歲的時候，以為『四十不惑』的意思是到了40歲就想明白了，之前不懂的就能懂了。等到了40歲後，發現『不惑』的意思是你不明白的事都不想明白了。」
日期：2018-09-11
更新時間:2021/7/27 16:27備受期待的台灣「舉重女神」郭婞淳，今天東京奧運女子59公斤級重磅登場，她在抓舉開把100公斤順利舉起，儘管第2次因為評審有異議，而試舉失敗，但第3次還是順利過關，以103公斤締造新的奧運紀錄。挺舉方面，郭婞淳把原本130公斤，下修至125公斤，第一次試舉就輕鬆過關，提前確定摘下本屆東奧金牌，也是台灣代表隊的首面金牌、第5面獎牌，郭婞淳也進帳2000萬國光獎金。此外，郭婞淳在此次奧運也已最終成績抓舉103公斤、挺舉133公斤、總和236公斤，三項皆創下奧運紀錄，且在收下奧運金牌後，完成世大運、亞錦賽、世錦賽、奧運等賽事金牌大滿貫！回顧「舉重女神」郭婞淳的舉重人生，由於母親早年在宜蘭工作，她出生時體重過輕又有臍帶繞頸，幸好在羅東聖母醫院醫護人員的悉心照料下，終於得以「倖存」活下來。郭媽媽就將這位得來不易的「聖母寶寶」取名為「婞淳」。「我不清楚台灣需要什麼，但我知道台灣需要我們做些什麼。」郭婞淳過去受訪時曾這麼說過；以下為郭婞淳2017年世大運，受訪時的內容。
日期：2018-08-24
「不純砍頭！」網路上出現讓人印象深刻的行銷噱頭，仔細一問，原來是「不純砍蜂蜜的頭」。營養師指出，蜂蜜是天然的甜味劑，含有葡萄糖與果糖，是人體熱量所必需，適量的攝取有助健康，唯有先破除蜂蜜水2大迷思，才能健康吃無負擔。
日期：2018-08-15
