健康是人生最重要的基石,其重要性甚至超越了學業與事業的規劃。然而,根據內政部數據,2025年國人平均餘命雖達80.77歲,但平均末八年卻處於不健康或疾病狀態。面對隨機、隨興的傳統保健方式或僅依賴先天體質,乃至生病才求醫的現狀,成效並不彰顯。本刊特別專訪現年60歲,外貌超級凍齡甚至「逆齡」的蔡豐州醫師,他不僅是醫學博士、社運先驅,更身兼多個醫療生技組織的理事長,分享他對「抗老年輕化」的獨到見解。
日期:2025-12-05
編按:本書作者簡靜惠身為台灣重要的文化推手,大半生奉獻給公益志業,80歲退休後,原本有豐富的人生計畫待開展,卻因一場中風導致她的右半邊肢體失去知覺,她開始做復健、用小學生習字簿重學寫字。但中風很磨人,復健並非一直能進步,因為中風是破壞,恢復要看破壞的程度和輕重,不見得會完全好起來。她觀察到,年輕人經過努力練習,大多會一直好起來;她則是進進退退,並領悟到自己是「一邊好,一邊老」,「老」代表腦筋、身體和記憶都在慢慢退化。但她強調,努力是可以自我要求的,但不要比較。現在每覺得有一點進步,就給自己鼓勵,縮小自己的挫折,放大自己的開心。
日期:2025-12-03
全聯福利中心販售的「台灣鯛魚排(大)約200g」緊急宣布下架,關鍵原因在於檢出動物用藥「恩氟喹啉羧酸」0.028ppm,違反「不得檢出」檢驗標準,高雄市衛生局要求該批下架回收,並主動通知消費者。全聯最新公告指出,接受消費者憑發票或商品到原購買門市辦理退換貨或退現。據了解,這批問題產品在被勒令全面回收前,在高雄各分店賣出超過4千包,引發食安疑慮。究竟要如何退換貨、吃下肚會有何後果,《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。
日期:2025-12-02
AI帶來的是速度,人類賦予的是溫度。澳洲銀行行員訓練AI後,產生的問題與結局,令人省思。而摩根大通、渣打、星展也推人機協作,讓金融客服人機共存再引關注。
日期:2025-12-02
編按:前主播沈春華40歲就開始寫遺囑,認為談論生死,是對人生的豁達和自省,既然人生無常,就要主動面對,而交代身後事,不只是財產分配,也反應人生觀。沈春華當年採訪香港回歸、辜汪會談,從主播台的高壓新聞職涯到母親身分轉換,讓她正視人生,開始思考如何整理資產、留下人生感言和對孩子叮囑。她強調,遺囑應該是留給家人的愛的資產,而不是爭吵與紛擾。別讓遺囑成為家人的戰場,預立遺囑和安排身後事,都不再是禁忌話題。
日期:2025-12-01
美國華盛頓郵報25日刊登賴清德總統的投書,賴總統在文中表達對美國總統川普的感謝,稱國際社會因川普政府追求「以實力謀和平」而變得更加安全,並表示,台灣面對來自北京的壓力,他將大幅增加台灣的國防預算,也會加速打造「台灣之盾」(T-Dome)防空系統。
日期:2025-11-26
凱基銀行滿足不同客群的多元財富管理需求,提供客製化的資產配置及理財投資的規劃建議,深獲客戶的信任,因而榮獲《今周刊》第19屆財富管理銀行暨證券評鑑的「最佳客戶信任獎」的肯定。
日期:2025-11-24
在台積電經營團隊中,台積電前副總蔡能賢是橫跨研發、製造與封測的重要老將;透過與學生分享,他將30年半導體生涯的心得,濃縮成3堂精采的人生職場課。
日期:2025-11-23
對於忙碌的企業經理人與專業菁英而言,健康管理不再只是例行公事,而是一種長期投資。成立於2005年的健康吉美診所以「飯店式健檢」為基礎,融合精準醫療與個人化服務,讓健檢過程同時兼具效率與尊榮感。從舒適空間到專屬健康秘書,吉美以細緻服務陪伴現代人重新定義健康,實踐「讓每一次檢查,都是對生活品質的投資」。
日期:2025-11-20
台灣血液腫瘤醫學權威陳耀昌週一(11/17)病逝台大醫院,享壽76歲。陳耀昌是台大醫學院血液腫瘤科權威,是骨髓移植技術第一人,同時也是一位斜槓醫師,他除了擔任台大醫學院的名譽教授,也曾碰過政治、出過書,《傀儡花》、《獅頭花》都是其著作,前者更是被公視選上拍成電視劇《斯卡羅》。事實上,陳耀昌在64歲罹患攝護腺癌,受訪時曾表示放療7週後痊癒,他說,自己不像一般癌症病人要花長時間調適,當醫生不會瞎操心。有媒體傳出他是癌症復發離世,台大醫院表示,因涉及病人隱私,不便證實相關訊息,一切仍以家屬說法為主。衛福部長石崇良17日受訪表示,陳耀昌是他在台大醫院的老師、是他最重要的指導者,也是「再生醫療法」的首席顧問,陳耀昌晚年因為不希望高科技只有富人能使用,於是放棄象牙塔內的光環,毅然踏入產業界。談到恩師逝世,石崇良一度眼眶泛淚、語帶哽咽,「這是很可惜的,我沒辦法再諮詢他了。」陳耀昌昔日曾提到自己對生死看法,陳耀昌說,他寧可是醒著的時候發生,「而且最好在公眾場合,或在公司會議時,或在家中吃飯時,至少,你還來得及告別,說幾句遺言。但要能告別,就不能在孤獨一人時。」此外,陳耀昌「學而優則企」投入生醫產業,與台灣大學生化科技系陳彥榮副教授,以及瑞福生醫董事長許淑幸共同創立「瑞福生醫股份有限公司」,目標為建立醫藥級外泌體生產線,開發人類神經幹細胞和間質幹細胞的高效培養製程系統,研發人類疾病的新治療模式。
日期:2025-11-18