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塑膠袋放熱食、紙杯裝咖啡...吃進微塑膠,脂肪吸收暴增145%!減重醫師只做4件事,驚見「腰圍小一圈」
健康

塑膠袋放熱食、紙杯裝咖啡...吃進微塑膠,脂肪吸收暴增145%!減重醫師只做4件事,驚見「腰圍小一圈」

塑膠微粒就像「賀爾蒙山寨貨」,它會跑去騷擾你的甲狀腺。接觸塑膠微粒五週的大鼠,甲狀腺功能明顯被抑制,直接後果就是:基礎代謝率下降,身體變成一台超級省油的車...

日期:2025-09-12

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

別再只投資美國!美元走弱恐讓不確定性拉高,渣打:投資兩大方向「大震盪來臨才能守住資產」
金融

別再只投資美國!美元走弱恐讓不確定性拉高,渣打:投資兩大方向「大震盪來臨才能守住資產」

在全球政經環境變化劇烈、資產市場震盪加劇的背景下,渣打銀行觀察到高資產族群投資行為正悄然改變,尤其是美國總統川普推動貿易關稅與美元政策以來,國際金融市場波動頻繁,也促使高淨值客戶資產配置策略更趨多元與穩健。

日期:2025-09-10

73歲爺爺肝臟長滿癌細胞,被宣判活不過1個月...做這5件事,腫瘤奇蹟縮小,越活越好、還胖了8公斤
健康

73歲爺爺肝臟長滿癌細胞,被宣判活不過1個月...做這5件事,腫瘤奇蹟縮小,越活越好、還胖了8公斤

編按:一位73歲爺爺肝臟9成被癌細胞占據,病情嚴重到被醫生、同時也是本書作者船戸崇史宣判「可能撐不到1個月」。直到他遵循「抗癌生活5準則」睡眠、飲食、運動、保暖和歡笑,戒掉菸酒,並定期回診,他越來越有活力、還胖了8公斤,奇蹟逆轉病情。4個月後,他肝臟腫瘤縮小近九成,腹水完全消失,腫大的腹部淋巴結也不見了,讓醫生看得目瞪口呆。他除了落實抗癌生活5準則外,也淡然接受罹癌末,決心要活下去,專注修正生活方式,成功逆轉人生。

日期:2025-09-10

普拉伯沃面臨動搖國本的全國大暴動 印尼經濟染上「中國病」   找北京拿藥單
國際總經

普拉伯沃面臨動搖國本的全國大暴動 印尼經濟染上「中國病」 找北京拿藥單

印尼的軍人總統普拉伯沃上任未滿一年,全國即爆發嚴重的反貪腐抗議與警民鎮暴衝突,暴亂背後是經濟衰退與青年失業的不滿。在中美角力下選擇傾中的印尼,動盪現況尤具區域走向指標意義。

日期:2025-09-10

大展看點 陸埋頭拚自主、台攜手歐美大咖攻尖端技術 兩岸半導體發展加速分岔中
科技

大展看點 陸埋頭拚自主、台攜手歐美大咖攻尖端技術 兩岸半導體發展加速分岔中

(今周刊1499)當寒武紀等中國半導體公司,以超高股價吸引外界目光時,台灣半導體產業則是低調向前邁步。由台積電為首,與歐美半導體巨頭攜手合作,台灣半導體產業在去中化的路上持續加速。

日期:2025-09-10

最可怕的浪費莫過於生產過剩?企業奉行的「精實生產」如何引爆全球缺貨與供應鏈崩盤!
國際瞭望

最可怕的浪費莫過於生產過剩?企業奉行的「精實生產」如何引爆全球缺貨與供應鏈崩盤!

企業「精實生產」雖成功降低庫存與成本,卻犧牲了供應鏈韌性。當全世界面臨疫情與其他重大風險的衝擊時,供應鏈的穩定性將不堪一擊!

日期:2025-09-10

沒有終點的戰爭
科技

沒有終點的戰爭

1958年大躍進,毛澤東發起「全民大煉鋼」來超英趕美,老百姓捐出家裡鐵鍋、拆掉鐵窗扔進大土窯,結果煉出無用的廢鐵與被汙染的環境。那時,全中國民氣可用,愚勇感人。

日期:2025-09-10

柯文哲三出看守所,可能投入2026高雄市長選戰?周玉蔻示警他將啟動殲滅戰:藍白唯一主君「大太陽」
政治社會

柯文哲三出看守所,可能投入2026高雄市長選戰?周玉蔻示警他將啟動殲滅戰:藍白唯一主君「大太陽」

前台北市長柯文哲周一(9/8)下午2點半走出看守所,這次是他第三度離開羈押一年的地方,北院外集結眾多小草支持者,聲援柯文哲喊著「還我阿北」、「清清白白」。在北院外柯文哲先向支持者致謝,並再次提到自己的案子根本是冤獄,要賴清德好好想一想為什麼讓國家四分五裂。資深媒體人周玉蔻說,柯文哲今天出了看守所,就是台灣最大尾新聞人物和政治議題製造機了,「復仇、搞垮民進黨,毀滅賴清徳,必定是他鎖定執行的唯一目標了」。「我推測,以柯文哲的仇恨心之高,以及極端作為的習性,他很可能先投入2026年高雄市長選戰,連帶掀動台南、屏東、嘉義,殲滅民進黨地方執政版圖戰」。

日期:2025-09-08

科技外交重要里程碑!駐星代表處攜手台灣科技外交聯盟AI報告:推動跨國對話、歸納5大AI安全風險
政治社會

科技外交重要里程碑!駐星代表處攜手台灣科技外交聯盟AI報告:推動跨國對話、歸納5大AI安全風險

駐新加坡代表處與台灣科技外交全球聯盟發表首份英文《台灣與全球人工智慧報告》

日期:2025-09-06