最近看了日本作家沖幸子的書—《精彩人生的一分鐘小習慣》。在第一篇文章裡她就寫道：「我的目標是看起來比實際年齡年輕十五歲，為了這個目標，我始終用心維護自己的身體健康。」好巧，我也是。
日期：2020-04-24
Q：我是惠晴，現在52歲，丈夫大我4歲，他是我的初戀，我們交往多年才結婚的，有兩個孩子，都大了。他在10年前有段外遇，持續了好一陣子，後來因為那女人到外地去，就結束了。平時，我們一家4人常常一起聚餐或旅行，乍看是美滿家庭，我跟丈夫後來雖也嘗試恢復做愛，但是我只要想到他曾經跟別人的女人做愛，就完全無法忍受。雖然心理上覺得跟他做愛OK，我也有生理上的需要，但我的肉體就很排斥，很難讓他進入我的體內。我甚至也擔心如果我不跟他做愛，他就變成有理由去偷吃，非常不安，要如何是好？
日期：2020-04-24
我暗中觀察一位同事很久了，因為她的穿搭很有品味。最近我終於總結出，這個一百七十公分的哈爾濱姑娘穿衣好看和生活習慣之間的映射關係。
日期：2020-04-23
企業數位轉型議題夯，但是，許多企業推動數位轉型時都會遇到兩方面困難，一方面是人才難尋，另一方面則是合作夥伴沒有跟著同步轉型，使得企業數位轉型仍難到位。
日期：2020-04-22
自從我有記憶以來，唐恩就始終是我最親密的朋友之一，他在奧瑞岡擔任監獄牧師。每次相聚，他都會跟我談起監獄裡發生的故事，往往頗具啟發意義。他在不久前給我說的某一則故事，讓我想起囚犯與投資人之間一種奇怪而有趣的相似之處。
日期：2020-04-22
嘉裕西服前總經理江育誠將在5月初推出新書《退休練習曲：迎接第二次黃金青春的人生提案》。他與牙醫作家李偉文在一個午後相聚，暢談兩人不論是身居要職，還是退休後打造第二人生，都讓自己時刻掌握主導權，用管理者的專案精神與赤子般的好奇心，對生命全力以赴。
日期：2020-04-22
編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
這是我的故事，或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷，我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道，我的讀者不知道，我的編輯不知道。16年前，我遭遇一場「家人的金錢勒索」，這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。
日期：2020-04-20
