企業流行借用大學「校友」的概念，與離職員工建立可以長久聯繫的活動與機制；離職同事參加企業校友會，不僅聚在一起，彼此或與前公司之間，也能串聯合作機會。
日期：2019-10-30
正念教給照護者的第一件事，是去明辨我們的內心與情緒不能明白的真理：我們總以為現在擁有的一切都是理所當然，當它們要消失時，心中產生很多不捨，甚或憤怒感，自己的東西被偷走了。
日期：2019-10-28
調整的方法就在如何待壓力的心態? 覺知到生活中，外在或許自己無力控制，但是可以做到的是，自己內在訓練。正念所採用的方法，就是有力的自我覺察與情緒調整方法，不是以舒壓為目標，而是建立「不累的生活態度」。
日期：2019-10-28
好的退休品質，除了安排適合的居住環境之外，做好退休理財準備是必要的，畢竟經濟無虞是安心退休的最好後盾。以下幾點提醒......
日期：2019-10-28
我一直沒有忘記照顧好我自己，因為把自己照顧好，不只是為了這一件事，也是為了在我身邊我所愛的人。所以我有收入，我還有朋友幫我，我跟我爸媽的關係也還可以，他們隨時歡迎我回家。我覺得你依賴我，比我依賴你多一點。我猜，這是你不想離婚的原因之一。
日期：2019-10-25
隨著自動化與人工智慧逐漸改變人類生活，數位化更是勢不可擋，顧問諮詢公司 PwC 表示，預估2030年，AI對全球GDP的貢獻可望成長14%，來到15.7兆美元，由此可知AI 將對全球經濟產生重大影響。一向決策靈敏的台灣企業，倘若不懂的跟上潮流，難防在3-5年間就會面臨市場淘汰，該如何應變下一坡趨勢掌握市場需求，決勝的關鍵為何？值得探討。為了掌握數位發展趨勢，由Google Cloud 、零壹科技、羽昇國際、今周刊共同邀請企業代表舉辦《數位轉型浪潮 再創企業新契機》邀請企業主以及各界重量級產業領航者齊聚，一同找出成功企業的必備條件，針對數位轉型到數位改造，以及美中貿易戰下的台灣機運等等提出精闢見解。
日期：2019-10-24
大部分人25歲就死了，失去了自我想追求的東西，渾渾噩噩，等到75歲才埋葬。慶幸的是，其實在中年之際，是重生的最佳機會！幾十年的歲月，讓智慧累積成熟，也不再被現實問題綑綁，當有足夠的自信，則不管風來雨下，都能無恐不懼，讓自己活得更快樂！
日期：2019-10-23
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