一個人用對待自己的方式去對待一隻鳥，這不適合鳥。如果因為愛一隻鳥而把它弄回來，塞給它你愛的東西，比如說你愛的叉燒、鵝頭，你愛的烏克麗麗、李宗盛……對於一隻鳥來說一定是很痛苦的，這隻鳥最愉快的事情莫過於在朋友間裡混著，然後快樂地自己找點吃的。
日期：2018-07-03
近幾年，台灣出版界熱門的話題之一，莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風，以及一波阿德勒研究熱。阿德勒是20世紀初期的奧地利心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」；他的理論是教育界運用最廣泛的心理學。教養方式千百種，父母不免困惑自己的方法到底有沒有效。阿德勒提出每個孩子心中有4個渴求（4C），只要掌握4C原則，就能培養出有歸屬感、有能力、有價值感、有勇氣的孩子。
日期：2018-07-03
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
這幾年或許是因為智慧手機以及社群軟體的普遍化，律師娘多次被許多苦惱的母親詢問，自己的女兒網路交友的問題，最驚人的是，以為乖巧單純的女兒，居然會私訊一些親密照給網友。原本吾家有女初長成的喜悅，頓時被驚慌失措所取代。我自己的女兒雖然才四個月大，但頗能理解這些媽媽的心情。當遇到這樣的事情時，該怎麼辦呢？其實政府機構有一些可以協助的資源，相關的法規也希望可以盡量保護到身心還沒成熟的青少年而做規範，我來分享一些資訊，希望家有青少年的父母，能有所準備與防範。
日期：2018-06-27
台18線阿里山公路，今天上午9點26分發生休旅車逆向撞陸客遊覽車車禍，造成休旅車上一家三口受傷，其中8個月大的女嬰，因未坐安全座椅、而是由母親（坐副駕駛座）抱在手上，頭部重擊受重傷，3人送往聖馬爾定醫院搶救中。
日期：2018-06-26
