曾經，我也不明白早餐的重要性，覺得有吃就好，趕時間的時候就隨便吃個小餅乾就衝出門，還沾沾自喜覺得自己吃的很少應該會瘦；也有一段時間因為被網路上錯誤的資訊誤導，以為早餐吃再多都不會變胖，所以早餐就肆無忌憚的大吃一頓。
日期：2018-07-04
學習新語言對大部分的人而言從來不是一件容易的事情，不過即使學習這件事很困難，你仍想把英文學好，沒錯吧！回想一下從前你在學英文的時候，花了很多的時間在背單字、查字典、閱讀文章和練習英文寫作，這麼多的努力難道只求考試高分嗎？當然不是，我們怎麼可能如此短視近利呢？當然是希望有朝一日將所學的英文運用在日常生活中，藉由流利的英語能力開拓自己的人生。
日期：2018-07-03
面對國內大環境低薪不景氣，另一方面物價飛漲，愈來愈多年輕人失去奮鬥往前衝的動力，退而追求生活「小確幸」，不再把「結婚生子」、「成家立業」這些原是根深蒂固的傳統觀念視為人生必經過程，連帶也影響少子化、老齡化的社會危機，甚至對於個人退休生活「不敢想，也沒規劃……」；本周小花平台將從這些規避社會的賴家王老五「其實日子過得還挺快樂的」現況，對照有相同社會「氛圍」的日本，進一步探討：要如何規劃退休，才能讓人生的下半場更安心？
日期：2018-07-02
阿德勒心理學很重要的核心概念為「溫和且堅定的態度，自然而合理的結果」，只要掌握這個大原則，父母最頭痛的吃飯、收拾玩具和上學遲到等困擾，都能迎刃而解，讓孩子從行為後果中學會負責任。
日期：2018-07-02
詐騙手法層出不窮，近日傳出有網友因信用卡被盜刷，3分鐘35萬元就飛了，收到銀行發出的消費簡訊通知簡訊之後，打電話去客服已經來不及了，幸虧事後發卡銀行已協助處理，但也讓網友嘆「被盜刷真的覺得好無力！」
日期：2018-06-30
長時間肚子脹痛、便祕甚至出現血便，可能是腸癌症狀！隨著國人飲食習慣西化，攝取過多高脂、高糖、精緻化食品，再加上蔬果攝取量不足等因素，大腸癌已連續10年蟬聯國人十大癌症之首。
日期：2018-06-29
不少成功學大師、企業家常常強調「努力」的重要，市面上無數書籍、演講都不斷倡導「成功的本質，就是失敗後繼續努力」，把成功和努力、堅持畫上等號。但當你無時無刻都在收發 email、回群組訊息；拼命趕在一個個截止期限到來前，把事情做完……，儘管維持著緊湊的工作或生活節奏，心裡會不會質疑，為什麼我努力了這麼久，還是沒有得到我想要的成就？
日期：2018-06-29
