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結合科技與感性的製錶之王 RICHARD MILLE
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結合科技與感性的製錶之王 RICHARD MILLE

隨著疫情後世界局勢的急遽改變,經濟緊縮、消費習慣轉移,對奢侈品投資漸趨保守成為趨勢的狀況下,對鐘錶市場產生的影響仍餘波盪漾。

日期:2025-03-25

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險
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日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期:2025-03-24

一周天氣/「7縣市」急凍不到10度!咬牙出門明天天氣如何、強烈大陸冷氣團準備結束?一表看如何穿衣
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一周天氣/「7縣市」急凍不到10度!咬牙出門明天天氣如何、強烈大陸冷氣團準備結束?一表看如何穿衣

強烈大陸冷氣團影響,各地天氣寒冷,中央氣象署週一(3/17)持續針對苗栗以北及宜蘭等7縣市發布低溫特報,週一晚間至週二(3/18)苗栗以北及宜蘭局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率。氣象專家吳德榮從最新模式模擬來看,週二(3/18)至週四(3/20)受「強烈大陸冷氣團」影響,各地晴朗穩定,僅花東偶有零星少量降雨的機率,白天在陽光下不覺冷,入夜及清晨、因「輻射冷卻」加成,氣溫降得很低。「模擬的冷空氣雖略調弱,部分地區仍將出現7度左右的最低氣溫,尤其連續多天、日夜都有劇烈變化,年長者及心血管疾病患者應特別注意調適、以保健康」。低溫區域橙色燈號(非常寒冷):新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率。黃色燈號(寒冷):基隆市、臺北市有10度以下氣溫發生的機率。

日期:2025-03-18

500萬機台擠進台積電供應鏈可賣5000萬…台灣工具機產業還有活路?謝金河:未來拚「它」不拚價格
傳產

500萬機台擠進台積電供應鏈可賣5000萬…台灣工具機產業還有活路?謝金河:未來拚「它」不拚價格

傳產之道:避難開大色貨的殺戮前幾天到台中去演講,一位工具機產業的老闆一看到我就問:社長!你看台灣的工具機產業有沒有活路?這是一個大哉問,但也可以看出產業面臨的困境。

日期:2025-03-13

紅海殺戮、頭家苦撐  半導體、AI之外的都不太好 給傳統「慘」業的 轉骨藥方
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紅海殺戮、頭家苦撐 半導體、AI之外的都不太好 給傳統「慘」業的 轉骨藥方

當護國神山、AI搶盡鎂光燈焦點,不少傳統產業卻淪為「慘」業。台灣產業國家隊要壯大,不能只有少數隊員獨強。轉型、升級讓企業自立自強,加上民間平台、政策法規等外力助攻,搶救產業失衡大作戰,需要企業、政府攜手合作。

日期:2025-03-12

台灣獨厚台積電恐得「荷蘭病」?老謝攤開一表打臉:當魏哲家和川普同框,正是台灣再旺10年最好徵兆
科技

台灣獨厚台積電恐得「荷蘭病」?老謝攤開一表打臉:當魏哲家和川普同框,正是台灣再旺10年最好徵兆

這幾天為了台積電投資美國1000億美元的事,台灣又吵成一團,站在「疑美恨川」這一組的人都說台積電掏空台灣,今天傅崐萁又在立法院和行政院長卓榮泰吵起來。趙少康唆使賴清德總統要把魏哲家抓起來。還有一個台大的副教授說台積電如果跌破500元,魏哲家要下台負責。但我只看到他情緒勒索,沒有看到具體論述,看起來都只是口水。

日期:2025-03-11

一週天氣/溫暖如夏高溫29度,劇烈天氣這天又來!挑戰寒流急凍時間曝光 鋒面冷氣團來襲:恐破10度
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一週天氣/溫暖如夏高溫29度,劇烈天氣這天又來!挑戰寒流急凍時間曝光 鋒面冷氣團來襲:恐破10度

今(3/10)天真的好熱!中央氣象署說明,由於風向轉東南風,氣溫持續回升,各地白天溫暖舒適。但是因為時序進入春季,天氣變化快速,週四起氣候將轉不穩定,而週六(3/15)冷氣團南下,低溫恐跌破10度,不排除有成為寒流的可能。氣象專家吳德榮提醒,下週就要轉乾冷,尤其「輻射冷卻」加成因素,清晨及夜間更有觸及「寒流」的機率。

日期:2025-03-10

黑膠聲景小旅行
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黑膠聲景小旅行

耳邊習以為常的串流音樂,若換成黑膠唱片播放,音質有何不同?那溫暖而細膩的聲音,是否能讓你聽見層層堆疊的音樂細節?來一場黑膠聲景小旅行,親自體驗開發耳朵的過程,尋找答案吧!

日期:2025-03-05

一週天氣/猛爆式變天就要來了!「30度→15度」鋒面、冷氣團接力…濕冷到何時?一圖看衣服怎麼穿
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一週天氣/猛爆式變天就要來了!「30度→15度」鋒面、冷氣團接力…濕冷到何時?一圖看衣服怎麼穿

週二(3/3)清晨開始,鋒面逐漸通過台灣上空,各地降雨明顯,冷氣團也開始南侵,前後兩天的溫差超過15度以上,濕冷的情況將持續到週日(3/9)。也由於降雨的關係,體感溫度還要再低1至3度「感覺冬天好像還沒走」。

日期:2025-03-04

一週天氣/228連假看到30度!但冬衣不能收,冷氣團這天又來「暴減15度」…何時開始變濕冷?
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一週天氣/228連假看到30度!但冬衣不能收,冷氣團這天又來「暴減15度」…何時開始變濕冷?

時序逐漸進入春天,天氣變化快,受華南雲系的影響,周四(2/27)各地雲量持續偏多,不過降雨的情形已經緩和了許多。緊接而來的228連假,天氣又是如何呢?氣象專家表示,2/28至3/3各地晴朗穩定,白天「溫暖如夏」,本島各地區最高氣溫皆將升至30度以上。不過,「冬衣還不能收」寒冷的氛圍還沒有結束!根據模擬顯示,還有一波冷空氣南下,時間將落在3/6至3/8清晨,強度介於冷氣團至強烈冷氣團等級之間「先濕冷,後轉乾冷」,彷彿冬天又回來了!

日期:2025-03-02