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千萬別忍便  把握每日排便黃金兩時段 從調整飲食著手  落實6習慣揮別便祕
健康

千萬別忍便 把握每日排便黃金兩時段 從調整飲食著手 落實6習慣揮別便祕

每個人多少都有便祕的經驗,但在何種情況下,便祕為身體傳達的警訊?事實上,排便頻率僅為便祕的其中一種指標,但若伴隨血便且體重減輕逾五公斤,就應積極就診!

日期:2023-05-17

2024大選前哨戰》侯友宜成功「甩郭」後,核四、九二共識…挑戰總統大位要先解3大痛點與罩門
政治社會

2024大選前哨戰》侯友宜成功「甩郭」後,核四、九二共識…挑戰總統大位要先解3大痛點與罩門

新北市長侯友宜成功獲得國民黨提名,披藍袍挑戰2024總統大位。不過侯的「非典國民黨路線」與個人風格,讓他有缺乏政治魅力、得罪地方派系及選擇障礙三大罩門,以及必須回應或解決的三大難題,包括核四議題、兩岸論述、黨內整合等。民進黨籍新北市議員戴瑋姍直言,侯無論在核四或兩岸議題上,始終無法或不願清楚交代其立場與論述,這勢必會成為他未來的痛點。此外,她認為侯一直未能積極去和對手或黨內其他要角整合、溝通,直到徵召前一天還是只跑市政行程,這態度勢必不利其後續整合。長於政治觀察與評論的親民黨文宣部前主任吳崑玉分析,侯友宜上述的三大罩門其實互為因果,尤其侯常想要事事兩全其美而想太多,如今他雖成功「甩郭」,卻也常怕得罪人而有「選擇障礙」,也因此常被批評遇事「甩鍋」。

日期:2023-05-17

現場直擊》高中生「很敢問」,小英總統端政績拆招!跟緊時事脈動,從缺水、詐騙談到阿共打來
政治社會

現場直擊》高中生「很敢問」,小英總統端政績拆招!跟緊時事脈動,從缺水、詐騙談到阿共打來

總統蔡英文連續八年出席《今周刊》高中生論壇,今年是任期內最後一次參與,面對高中生犀利提問,宛如化身民代上演質詢秀,小英怎麼見招拆招?

日期:2023-05-17

曾以為幽默口才是天生的...一個木訥理工男,他如何走到脫口秀冠軍,甚至受邀到白宮當面調侃拜登?
職場

曾以為幽默口才是天生的...一個木訥理工男,他如何走到脫口秀冠軍,甚至受邀到白宮當面調侃拜登?

身為一名自卑達人,我曾經非常羡慕那些張嘴就是段子的人。他們總讓我覺得,幽默感這種東西真是天生的,像我這麼自卑木訥的人這輩子就與幽默無緣了。但是後來,當我真正開始寫段子,親自上台說脫口秀之後,我才發現:原來那些滿嘴飛段子的人並不是天生具有幽默與才華,而是做了大量準備。他們只是根據實際狀況,從自己的段子庫裡隨手拿出來一條用用而已。

日期:2023-05-17

每人不到1500元就能住老爺行旅!與8位達人合作「城市逆行」,光台南這條街就能說400年歷史
美食旅遊

每人不到1500元就能住老爺行旅!與8位達人合作「城市逆行」,光台南這條街就能說400年歷史

疫情改變了旅遊方式!老爺酒店集團執行長沈方正指出,生活在台灣面積不大的小島裡,很多人熟悉可能連辦公室和居家附近巷弄都不熟悉。去年推出「老爺式旅行」企劃,獲得好評,今年再推出「城市逆行」,邀請8位達人推薦各地旅遊景點。

日期:2023-05-16

再生醫療雙法暫緩!柯建銘:另定期處理、再協商都沒有問題「民生法案不要被當成政治法案」
政治社會

再生醫療雙法暫緩!柯建銘:另定期處理、再協商都沒有問題「民生法案不要被當成政治法案」

立法院會原定明天處理再生醫療雙法,在野黨團質疑爭議過大提出暫緩,民進黨立法院黨團總召柯建銘今天說,再生醫療雙法是救人的民生法案,民進黨團同意另外定期處理,「再協商都沒有問題」,希望民生法案不要被當成政治法案拿來攻擊。

日期:2023-05-16

存股助理第326期︱帝寶、志超第一季財報觀察
存股池追蹤

存股助理第326期︱帝寶、志超第一季財報觀察

帝寶公布第一季詳式財報有必要進一步說明與補充。另外,對志超第一季獲利衰退進行解析。

日期:2023-05-15

東京威力科創大幅下修業績預測,社長河合利樹:今年下半年開始復甦,2025年營收魚躍龍門
國際總經

東京威力科創大幅下修業績預測,社長河合利樹:今年下半年開始復甦,2025年營收魚躍龍門

受半導體市場不景氣影響,東京威力科創大幅下修今年度營收與營業利益的預測值,市場人士擔憂復甦速度若遲滯不前,東京威力科創股價回升速度也會受到影響,使得投資人認股意願持續下降,但東京威力科創社長對此卻抱持著樂觀態度。

日期:2023-05-15

用外匯存底成立主權基金,對台灣有哪些好處?前外資經理人:面對國際變局必要的第一步
債券基金

用外匯存底成立主權基金,對台灣有哪些好處?前外資經理人:面對國際變局必要的第一步

近期立法院討論修正央行法以發展我國主權基金,央行總裁楊金龍認為運用外匯存底需要「謹慎一點」,該呼籲完全合乎全球政經動盪時代需求:過去台灣存底的激進操作模式已過時,面對百年變局需謹慎運用每一分資源,為國家塑造更堅韌的體質。

日期:2023-05-15

「戰狼」言論一次得罪歐盟、北約國家!徐佳青「感謝」盧沙野,讓歐洲認識中國、台灣的差異
國際總經

「戰狼」言論一次得罪歐盟、北約國家!徐佳青「感謝」盧沙野,讓歐洲認識中國、台灣的差異

中國駐法國大使盧沙野日前在法國屢發表戰狼言論,引起風波。僑委會委員長徐佳青直言其實以一個外交官表現來說,盧是深得中國國家主席習近平的歡心,因為中國過去10年依靠經濟實力,一直以如此模式在全球到處「過關斬將」,但如今得罪了所有歐盟甚至北約國家,尤其是愛沙尼亞、立陶宛、拉脫維亞。徐佳青也詼諧表示「我實在是很感謝他(盧沙野)」,因為盧的一番發言除得罪歐盟,讓所有歐洲國家認識到台灣與中國的關係,且盧去年在疫情期間不斷地在法國大放厥詞,相對我國駐法大使吳志中的彬彬有禮,讓法國人認知到「中國原來是這樣的,台灣原來是文明的」。

日期:2023-05-15