編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。
日期:2025-03-03
編按:低利率時代,銀行的利息薄到你會怕!想靠投資打敗通膨,卻又擔心賠錢?作者以現下最受投資人青睞的高股息ETF說明,如何兼顧分散風險、創造穩定現金流,穩穩幫自己年年加薪。目前規模前5大ETF中,高股息就占了3席(00878、0056、00919),合計規模超過1兆元,每年配發股息高達800億。但要提醒大家,不管股息是否再投入,高股息長期報酬還是會低於市值型的ETF,但優點是當期現金流高,遇到熊市時跌幅比較小,適合偏好低風險或有現金流需求的投資人。不過近2年高股息ETF百花齊放,到底該如何選擇成了投資人的煩惱,作者認為,挑選高股息產品,不能只看它的報酬率、配息率這些簡單的指標,更應該全面地去了解這些產品背後的設計邏輯,才能真正買到適合自己的產品。
日期:2025-02-25
00878規模破4000億,成為台股第2檔有4000億規模的ETF,僅次於老大哥0050,但這次的配息卻出現縮水,從0.55元降到0.5元,會步上00929的後塵嗎?還值得繼續存股嗎?
日期:2025-02-21
編按:擁有作家、部落客和創業家的蕾咪,從公司小職員、到外商工作,薪水直接3倍跳,但她卻毅然辭職,開啟斜槓人生,接著在32歲開設一間數位行銷公司。現在39歲的蕾咪,光是每個月的被動收入就超過30萬,名下有3間房,還經營著一間民宿,過著人人稱羨的富足生活。蕾咪成功扭轉人生的思維是什麼?她則認為「一分耕耘,一分收穫」很危險,蕾咪說:「如果你只相信一分耕耘,一分收穫,就不會相信一分耕耘,十分收穫的可能性,這會讓你落入一個窮忙的迴圈,因為你不知道有更聰明且合法的方式,可以輕鬆地賺到錢。」本書作者歐陽立中也分享,從一則臉書貼文被分享近2萬次之後,從斜槓教師到線上講師,從暢銷作家到節目主持人,歐陽立中放下公職鐵飯碗、把講台從校園延伸到自媒體,敢走不安份的路,就要證明自己有本事!
日期:2025-02-17
春節後連日以來低溫,醫院急診人潮一波波,北部多家醫學中心一度滿床狀態,因流感、諾羅病毒前往就診民眾塞滿醫療院所。疾管署周二(2/11)公布,上週類流感門急診就診逾18萬人次,為近10年流感季同期最高。同時,腹瀉門就診單周也突破30萬人次,為近5年(2021至2025年)同期最高,疾管署指出,近期腹瀉群聚案件檢出病原以諾羅病毒為多,預期就診人次將於本週出現反轉。流感重症方面,上周新增128例重症、28例死亡,新增病例及死亡個案均以感染H1N1為最多。其中,有名南部未滿10歲的國小男童,未接種流感疫苗,出現咳嗽、流鼻水等症狀,隔天高燒超過40度收治住院,因流感併發敗血性休克及疑似壞死性腦病變,住院1週後病逝,從發病到死亡僅一週。
日期:2025-02-11
知名藝人大S因染流感併發肺炎猝逝日本引起民眾恐慌,各地都出現民眾排隊等著打疫苗。但離譜的是,竟有詐騙集團疑似利用民眾恐慌心理透過電話進行詐騙,若按電話那頭指示操作,手機內的銀行資訊恐遭竊取。對此,台中市衛生局及警方也回應了。
日期:2025-02-06
藝人大S徐熙媛今(3)日驚傳猝逝,消息曝光震驚社會大眾,據了解,大S因過年前往日本旅遊時,在當地感染流行性感冒(流感)併發肺炎導致不幸離世,享年48歲。就有網友分享自身經驗,直言「流感病毒真的很恐怖,流感攻擊你肺部,你一定會有感覺,一定要自費驗。」此外,有感染科專家也指出,年輕族群感染流感會併發重症死亡,尤其出現「3種狀況」機率最高,不可不慎。
日期:2025-02-03
今周刊編按:信義區高檔吃到飽餐廳「INPARADISE饗饗」,日前(1/5)爆出集體食物中毒事件,民眾用餐隔日出現全身痠軟、發燒、噁心、上吐下瀉等症狀。雖不排除事件為生食感染諾羅病毒,但衛生局在日前進行調查時,在1員工手部曾檢出仙人掌桿菌,表示餐廳環境內恐有仙人掌桿菌汙染源,已函請業者改善。醫師張家銘在臉書發文提醒,其實煮好的飯菜在室溫放置超過2小時,仙人掌桿菌便可能大量繁殖,甚至產生毒素,且被污染的食物,口感與正常食物無異,難以察覺。而接下來就要過年了,吃不完的年菜往往都一再加熱重複吃,其中就隱藏著仙人掌桿菌的威脅…到底應該怎麼做才能吃得安心呢?
日期:2025-01-20
外媒8日報導指川普上任後考慮宣布國家進入經濟緊急狀態,以便對外國徵收關稅時提供法律依據,美債殖利率聞訊衝上多月高點,10年期殖利率更有望重返5%。高盛也預警,對沖基金和融資利差兩大重要指標同時出現拋售,成為美股回檔的「危險訊號」。
日期:2025-01-09
二○二四年台灣經濟成長與股市表現亮眼,延續投資熱力,兆豐證券與兆豐期貨特別在年底攜手今周刊舉辦論壇,聚焦全球經濟情勢與產業動向、川普當政下的金融環境、期貨多元交易、台股布局策略,成為二○二五年最佳投資前哨站。
日期:2024-12-31