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姿勢對了  肩頸痠痛問題一次解決
健康

姿勢對了 肩頸痠痛問題一次解決

女藝人因罹患肌筋膜疼痛症候群神隱一年,引起群眾熱議,此為民間常見「肩頸痠痛」,用藥打針、物理治療僅治標,遠離錯誤姿勢才可能痊癒。

日期:2018-05-10

八國聯軍設備全都說「台語」 近萬種規格都難不倒它
科技

八國聯軍設備全都說「台語」 近萬種規格都難不倒它

機台編號、操作人員、批號、產品、加工標準時間、平均時間、報工完成量、生產進度……,一五○台機器設備透過「機聯網」擷取數據,包括品質、製造能力、交期等可視化資訊,全部清楚地呈現在產線旁的智慧製造資訊看板。

日期:2018-05-10

2020不選總統!柯文哲:支持小英連任
政治社會

2020不選總統!柯文哲:支持小英連任

台北市長柯文哲昨晚(5/8)接受綠色和平電台「有影上大聲」主持人陳雨鑫專訪,今日(5/9)下午5點播出。訪談中柯文哲也再次援引世大運的成功經驗,重申台灣價值就是不怕打壓。

日期:2018-05-09

90秒生產出特斯拉零件 台企「智慧製造」新贏家是他!
科技

90秒生產出特斯拉零件 台企「智慧製造」新贏家是他!

71%、30億元、86400倍,這三組關鍵數字,藏著台灣齒輪王和大工業導入智慧製造的成功方程式。

日期:2018-05-09

開始服用巴金森氏症藥物了!記得也要配合處方做運動
健康

開始服用巴金森氏症藥物了!記得也要配合處方做運動

65歲的徐教授,最近剛屆齡退休。在大半輩子把光陰都投注在教學與研究之後,好不容易可以悠閒下來,在家種花蒔草、含飴弄孫,也規劃要與太太一起出國旅遊。這天傍晚,就在自家院子裡修剪枯枝殘葉時,徐教授無意間發現沒在用力的左手,怎麼會顫抖個不停?

日期:2018-05-09

魔鬼躲在細節裡,成功則隱身流程管理中
職場

魔鬼躲在細節裡,成功則隱身流程管理中

自一九九〇年起,國家品質獎已歷經多次修訂,近年隨著產業典範轉移之勢──競爭力的關鍵要素已由過去僅以產品/技術品質為核心的「效率」驅動,轉變為以顧客為核心的「創新」驅動;不僅重視產品品質是否卓越,更強調是否具備創新營運模式。為此,國家品質獎特別在二〇一六年重塑獎項機制,包括分級設獎、增設功能性獎項、增加獎額、分業評審等,種種制度精進,皆使獎項更臻完備,符合時代潮流。

日期:2018-05-08

不強求「年輕時所擁有的健康」
幸福熟齡

不強求「年輕時所擁有的健康」

每次有人問: 「妳好嗎? 」我都會回答:「很糟糕。」不僅容易疲倦,也經常感冒,而且血壓偏高,還有手指第一節關節越來越彎的慢性病。畢竟已經活到六旬的歲數了,身體完全沒有毛病反而很奇怪。

日期:2018-05-07

張曼娟/「無常」才是「日常」!活在當下,因為每一刻都稍縱即逝
幸福熟齡

張曼娟/「無常」才是「日常」!活在當下,因為每一刻都稍縱即逝

在照顧著老父母的同時,自己的生活正一塊一塊的陷落流失,這讓我感到沮喪與窒息。所幸,近半年來父母親的狀況漸趨穩定,又來了一位勇於擔當的外籍移工,終於可以稍得喘息。於是,到遠方去,給自己一場旅行的召喚從內心深處響起。

日期:2018-05-04

內臟脂肪會殺死其他細胞
最新觀點

內臟脂肪會殺死其他細胞

十六年前,我在個人著作《腦內革命》當中指出「囤積過量的腹部脂肪會令人早死」,招致很多人批評、嘲笑,要我拿出證據。時至今日,東京大學門脇孝教授等人的研究,都令「新陳代謝症候群」成為眾所皆知的名詞,而人體內過度囤積的脂肪,特別是內臟脂肪有害健康,也成為婦孺皆知的常識。

日期:2018-05-04

全家的雲端冒險之路》把匆匆經過的消費流,養成500萬個App會員
生活消費

全家的雲端冒險之路》把匆匆經過的消費流,養成500萬個App會員

「全通路零售時代,實體與網路店面之間的界線會逐漸消失,世界變成一個沒有隔牆的展示間。」──全家便利商店資訊本部部長.簡維國。

日期:2018-05-04