雯雯（化名）是個二十一歲的女孩，曾經是機房裡的「一線」，還曾被菲律賓警察抓過；她的心聲，或許正說明了時下部分年輕人扭曲的心態......。
日期：2016-05-02
家裡飯桌上的飯菜香，是我們最深處的情感與記憶的聯繫，溫度伴隨著記憶中的氣味與廚房裡忙碌的人影，時間再久也不會隨著空間的錯換被取代。這次我們請到三位名人，說說自家媽媽的飯菜香。趁著這次過節，找個理由，回家吃頓飯吧。
日期：2016-04-28
你是低頭族嗎？是不是常會感到肩頸僵硬痠痛？年輕人使用手機的時間越來越多，以致於肩頸痠痛的情形也越來越普遍。以往多是中老年人喜歡的按摩舒壓，也日漸成為年輕人的最愛；甚至於復健科門診中，也可發現年輕族群來做復健的多是低頭一族。
日期：2016-04-28
跆拳道中的黃帶其象徵意義為，習武者已經打好練武的基礎，可以開始邁向發掘自己潛力的節點，處在這個階段的跆拳道學習者，在學習的進程上相當快速且流暢，這樣的狀態正如同已經熟悉團隊文化，跟上公司步調的成員，他們擁有海綿一般的特質，大量吸收新知識，同時，黃帶成員因對工作仍抱持新鮮感，對主管及環境學習的接受度也是比較高的，對他們而言，完成每天的工作及主管交辦事項能獲得無限的滿足感。
日期：2016-04-25
進來時，高中生喊我「小英姐姐」的聲音很大，我不太習慣，通常我習慣的是聽到「凍蒜」的聲音（笑），所以今天這個場子有點不適應。
日期：2016-04-21
這幾年，越來越多稻麥輪作的田地風光，成為台灣美麗風景，許多麵包師傅開始使用台灣小麥粉做出「百分百台灣麵包」。當陽光灑在田埂上，也落在農夫皮膚上時，且讓我們與他們一同趕鳥群、聽麥浪、嘗一口台灣麵包，感受這一切得之不易。
日期：2016-04-21
春天的午茶聚會，略過西式點心，特意張羅許多中式茶點。意外的，黑糖糕、綠豆糕這樣老派的茶點，在年輕世代中是挺新鮮的面孔。年輕女孩和長輩們，圍著這些復古的小茶點，配著春茶，愉快地跨越世代聊起天來。原本品茶時，專心不受任何茶以外的滋味影響，是最能感受茶湯細微變化樂趣的方式。但與朋友聚會時，氣氛比較輕鬆，有茶食上場，就像魔法棒一點，話題打開了，距離拉近了，人們的交流很自然地被勾起，這是茶與茶點最神奇的魅力。傳統中式茶點，比較不干擾飄揚的清香，特別對味。有的老字號，一直不忘初衷地做著古法點心；也有年輕人，重新拾起舊時點心食譜，用新作法與心態來研究。要不要試試這些復古、重獲青睞的茶與茶點，計畫一場獨特的午茶聚會呢？
日期：2016-04-07
過去三十年，凱文．凱利預測的趨勢一一成真；這一次，他預言，未來二十年，物聯網沒你想得那麼好，許多台灣高科技公司將消失，人工智慧和虛擬實境，才是最關鍵的兩大機會。
日期：2016-04-07
