20210712編按:知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅,有267萬人訂閱追蹤,阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承,自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹,一向給人正向樂觀印象的阿滴,怎麼會得憂鬱症?阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的,阿滴當時沒有警覺自己已經生病,想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人,我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論,但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積,到最後才爆掉了。」阿滴表示,狀況最糟的時候,他喪失了所有動力跟精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱,甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦,光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程,能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心,一點點壓力就受不了,其實這個說法是有偏誤的,精神科醫師陳嬿伊分析,通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況,但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因,事實上,很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。
日期:2021-07-12
經常聽到「有錢人想的和你不一樣」這句話,有錢人對於投資理財自有一套獨特見解,像是「有錢人努力讓自己有錢,窮人則一直想著要變得有錢」、「窮人用時間換薪水,有錢人則用成果換財富」、「窮人專注於薪水. 有錢人則專注於提升自己淨值」......說到這個,讓小編想到美國歷史上第1位億萬富豪約翰.戴維森.洛克菲勒(John Davison Rockefeller)曾經說過一句名言:「如果把我身上的衣服全剝光、一個子兒都不剩,再扔到荒無人煙的沙漠,只要有一支商隊經過,我還是會成為億萬富翁!」第一次看到這句話時,說實話心裡感到滿震驚的「有錢人的思考模式確實有其『亮點』、與你我想的不一樣!」
日期:2021-07-08
在台灣的能源地圖上,有一群來自民間的力量,從校園、水力發電廠到水泥廠,以綠能帶動地方創生的故事,正在創造新典範。
日期:2021-07-07
防疫都關在家裡!與家人的感情不會不更加升溫,還是越來越糟糕呢?有一個律師分享案例,一個祖孫三代同住的家庭,只因為婆婆堅持出門去傳統菜市場買菜,讓媳婦不能理解,帶著小孩躲回娘家,從此不回去,搞到最後為了爭小孩,最後竟走上法院打離婚官司。
日期:2021-07-04
有已經康復的確診者,要回先前的職場工作、或是看病時,竟都被要求需要出示「檢驗陰性證明」的單子,不然就是要有已接種疫苗的證明,被刻意刁難!對此,中央流行疫情中心醫療應變組副組長羅一鈞說明,只要確診者出示「法定傳染病解除隔離治療通知書」,就表示已康復且不具有傳染力了,因此不得要求康復者出示「檢驗陰性證明」或「施打疫苗證明」,違反規定者相處以1萬至15萬元罰緩。
日期:2021-07-04
昨晚好友聊天,(前陣子因為新婚剛買房的好友P),就是之前有跟大家提過,家人協助出部分頭期款買房的那位。P的脾氣很好,也從不避諱說自己當年游的快才有了今天,一切都是感謝爸爸。
日期:2021-07-03
「因為疫情的關係,很多店家快撐不下去了,如果能及時取得資金,對奄奄一息的人來說,就如同注入活水。」
日期:2021-06-30
當才華洋溢的當代珠寶藝術名家,遇上神祕的世界「鑽石女王」,會擦出什麼火花?胡茵菲,一個台南出生、享譽國際高級珠寶圈的才女,用她的故事,帶領我們進入高級珠寶的殿堂。
日期:2021-06-25
為了減少空汙,台中火力發電廠(中火)於2020年1月通過環評,允許增設2座燃氣機組,不過台中市政府持續以未能聽過都市設計審議為由不允許增設。如今,內政部營建署以特種建築執照(特照)解套,經濟部宣布兩座機組將分別於2025年及2026年完工上線,發電量共520MW。
日期:2021-06-23