今天吃堅果了嗎？堅果在近年被視為「超級食物」，營養價值豐富，其中特別受人關注的便是預防癌症的效果，不少醫學論文皆有證明。然而，堅果的防癌力究竟來自何處呢？營養師解密6大關鍵成分！
日期：2019-07-30
最近有個年輕上班族來跟我諮詢職場問題，他很嚮往歐洲自由行，不想跟其他同事一樣，玩來玩去只在亞洲國家繞圈子，可是他隱約覺得不對勁，好像去歐洲很危險！一般歐洲團大都在10~15天，我問他怎麼玩法﹖
日期：2019-07-30
週週都有反送中遊行的香港，直到中國國務院港澳辦今天罕見召開記者會，定調過去一個月的衝突皆是「少數人的暴力行為」、「嚴重觸碰一國兩制底線，絕對不能容忍」，似乎已道盡了港人的反抗運動走到了終點。如今回頭檢視過去50天的香港，不斷沸騰的民意，可見運動訴求不完全是針對撤回「逃犯條例」，而是港人對一國兩制下的北京政府、港府態度，極深的疑慮與恐懼之下，所掀起的抗爭行動。
日期：2019-07-29
2022.07.16編按：2022年度新竹縣夏季東方美人茶（膨風茶）優良茶評鑑結果出爐！初複評一連5天（7/12-7/16）在北埔鄉農會進行，今（16）日成績正式揭曉，今年特等獎由曾拿下14次特等獎冠軍紀錄的徐耀良抱回。其子徐維伸表示，對於得獎十分意外，「今年受雨水過多影響，很考驗製茶功夫。」新竹縣長楊文科親自揭曉獎項，也盛譽入等的茶，香氣迷人又甘醇，「茶金」名不虛傳。除了徐維伸點出氣候差異，農業委員會茶業改良場產業服務課研究員兼課長林金池也指出，今年和去年相比，氣候有反差，去年為乾旱，今年則為雨水較多，且在5月新竹縣有16天下雨，在雨水過多的狀況下，小綠葉蟬存活不易，加上下雨期間，經過小綠葉蟬叮咬的茶葉可能繼續生長，導致可能會出茶葉現反青的現象。「今年製茶難度高，本來以為不會獲獎，得到特等獎是意料之外的驚喜」，自幼在茶園成長，家學淵源的徐維伸開心地說。而他也在退伍後返鄉務農、製茶，並運用所學的設計專長，行銷美人茶。本次評鑑評選出特等獎1名、頭等獎28名、貳等獎33名、參等獎42名、優良獎（三花49名、二花138名、一花345名），獲獎名單如下：特等獎徐耀良、頭等一獎楊世瑩、頭等二獎楊世瑩、頭等三獎大自在空間、頭等三獎楊隆茶園、頭等五獎王德鑫、頭等六獎楊隆茶園、頭等六獎彭達發、頭等八獎彭達發、頭等九獎峨眉茶行、頭等十獎峨眉茶行。
日期：2019-07-29
遺產分配，是每個人都會經歷的生命階段，究竟遺產到底該怎麼給，該怎麼避免不孝女搶著要遺產的要求，都有賴每個人的智慧。
日期：2019-07-29
財政部日前公布2017年各地綜所稅申報戶所得統計，比較雙北各行政區平均房價，北市以南港民眾買房最難，房價所得比達21.5倍，其次為信義區、士林區。新北市房價所得比最高為蘆洲，達17倍。
日期：2019-07-29
夏天高溫潮濕，頭皮拉警報！許多民眾因錯誤洗頭方式，導致頭皮出油、發紅搔癢、頭皮屑增多等情況，嚴重可能導致細菌感染、永久性掉髮。皮膚科醫師提出洗頭的3大迷思，提醒民眾注意。
日期：2019-07-26
日前爆發國安局私菸風暴，其中負責購買私菸的國安局官員，月薪7萬多元，竟可用堪稱「平民卡」的家樂福悠遊聯名卡，刷600多萬元購買菸品，讓人瞠目結舌。
日期：2019-07-25
